转换为 mp4

 .\ffmpeg -i "source.mov" -y -c:v copy "source.mp4"

把 MOOV 信息前移，可以边下载边下载，不用等到全部下载完才能播放，但是好像这样就不能拖动了

 .\ffmpeg -i "F:\video\1.mp4" -codec copy -map 0  -movflags faststart "F:\video\2.mp4"

把 mov 文件转换成 hls 的格式， 也就是切片， 把文件切成很多的小文件，最后生成一个 m3u8 的索引文件，这样也可以边下边看，现在 PC 浏览器还不支持 m3u8 的播放，需要使用第三方的播放器

-i “source.mov” -c:v libx264 -threads 4 -hls_time 5 -hls_list_size 0 -c:a aac -strict -2 -f hls "/目标文件夹"