现代人有的时候很忙就缺少睡眠。但是还是尽量睡6.5小时吧。最新的科学报告指出6.5-7.5小时的睡眠最长寿。
如果你相信这个报告的话，睡的少于6.5的人要比睡的太多的人长寿。
这个报告不能对此作出解释。概要在此处。
posted on 2004-02-12 10:54 孙展波 阅读(1032) 评论(0) 收藏 举报
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