它们都属于 Spec-Driven Development (SDD) 范畴

Spec-Kit 和 OpenSpec 主要解决 “先说清楚要做什么”（规格先行，避免误解）。

Superpowers 主要解决 “说清楚后怎么可靠地做出来”（TDD + 审查 + 子代理，避免低质量输出）。

可以用 Spec-Kit 或 OpenSpec 完成需求澄清和规格制定。 或用 OpenSpec处理遗留项目与快速迭代。

然后让 Superpowers 接手实现、测试和审查阶段。

这样能同时获得“清晰规格”和“高质量执行”。