El deseo de descubrir el secreto de la longevidad ha acompañado a la humanidad durante siglos. Y es que vivir más años, pero también hacerlo con buena salud, es un objetivo compartido por millones de personas en el mundo.
Lo cierto es que, ... por el momento, no existe una receta mágica que nos garantice llegar a una edad avanzada en las mejores condiciones. Sin embargo, numerosas investigaciones respaldan que adoptar ciertos hábitos aumenta las probabilidades de envejecer con una mayor vitalidad y autonomía.
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