José Ruiz, entrenador: «Es un error esperar a los 70 años para preocuparte por tu músculo, a los 35 ya debes verlo como tu mejor inversión de futuro»
Carolina Bal
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2026-06-18
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via The Objective
Cuando se piensa en la salud de cara al futuro, lo primero que viene a la mente es cuidar el corazón o inclus…
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