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炼己者 - 知乎专栏
不要先为别人着想 I 什么是社会位阶?
没有定力的人,越聪明就越平庸
对错不重要,谁说了算才最重要
我们时代的抑郁症。
作为一个女大学生,卷进了婚外情该怎么办?
“原谅”并不是与原生家庭和解的唯一方法
我做过最愚蠢的事情,就是和别人争论
我太爱你了,所以要伤害你 | 心理防御之「反向形成」
人终究都是要成为他自己。
为什么受委屈的总是你?
“解脱”的悖论
为什么你总是不快乐?
“平等”是最大的错觉
你活的也很飘吗?| 从“问题导向”到“解决导向”
当你被无比绝望的抑郁笼罩时
带着症状去生活
成为聪明人的第一步,是学会「问对问题」
自由的本质,是「放弃控制」 | 如何应对“存在焦虑”
问答 | 选择结婚对象要看学历吗?
“那就呆在这种感觉里。”
风墟
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2019-10-27
·
via
炼己者 - 知乎专栏
我向我的咨询师提出的问题,得到最多的回答是两个。 第一个,他会告诉我:我也不知道。 第二个,通常是我问他我有某种特别难受的感觉,要怎样才能消除这些心理上的痛苦时,他说: 那就呆在这种感觉里。得到第一个回答时,多数人可能…
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