6点起床，很兴奋；因为自从上次爬了火凤线以后，我想我的心愿就是火帽了。所谓火帽线就是从火炉山开始，沿途经过猪仔山、凤凰山、第一机耕路、古剑岭、白山村、帽峰山等一系列山群。按照某位同学的话，这次是一次到位了。但是8个小时高强度的爬上爬下，真的很累～头驴实在太猛，全程基本没有太大的休息，几次都是落在最后，每次都陷于绝望之中：因为撤退只有自己一个人，在那个前不着村，后不着店的地方；所以只有硬着头皮跟上….在最后登顶的那一刻，我用尽了全部的力气，我想我是不会再走第二次了。因为这样的路线，没有高强度体能是很难按时走下来的；毕竟有一个死时间（最后一班公车是18：00）限制，赶不上就痛苦了，所以大家都拼命往前冲，仿佛都已经失去周围美景欣赏的勇气，因为稍有不慎就被甩开好远了。再加上我第一次走，不懂路线，只有放下一切拼命赶，连喝水都在行进中解决。我想我是不会喜欢这种爬山方式的，毕竟并不为了去证明什么，也不为了得到什么；如果真的有所原因，就是这美丽的风景吧。但如果连停下脚步欣赏风景的机会都剥夺了，我宁可不要这样的锻炼。嗯，让我好好想一想，记录这份路程；也许将来有机会的话，兴致大发再走一次也不一定吧；呵呵。
很多车可以到火炉山，对于我最方便的就是138到天河东，转78一直到终点站。早上7点钟光景，实际只需要半个小时就可以从天河东到火炉山终点站了。
从火炉山上山不久在小石路右边就遇到了很黄很暴力的急升坡。这个坡是全程最高的一个坡，但也在开头；所以最容易掉以轻心猛冲，这时候千万不要这样做，太猛后面就爬不动了。
到了急升坡，向左继续上山，向右就下山了。上到山顶凉亭（未到凉亭）右边一条小路引向山的另一面，一个和急升坡类似的急降坡，悠着点；慢慢来。到了山底向右土路就回家，向左的草丛往北坡酸奶店；这段风景好，下雨后说不定还能听到蛙声。
沿着酸奶店公路下山，穿过广汕公路（桥下掉头车道），左手边有一个红旗4S店：右边入山公路有一个491站牌.沿着入山公路一直走，走到一处可以见到蓝色厂房的地方就快到猪仔山入山口了。
再往里走一些，就看到一个房子，房子旁边就是上猪仔山的小路。猪仔山一段仍然是爬呀爬；上到猪仔山顶后向右沿着山脊前行；一路走一路可以看到绑着红带的路标，一直走到凤凰山顶。
凤凰山顶下山，走几级楼梯就看到一段土路继续沿着山脊往下，当然其中也要翻几个山坡，一直走到一个叫绝望坡的地方。因为大多数人走完火凤就下山了，所以都把最后一个坡叫绝望坡；但是火帽线才刚开始。翻过绝望坡，向左沿着山路下山，期间会经过一个有游泳池的涌泉山庄；是不是看到这个泳池都有跳下去的冲动呢？呵呵。走到碎石公路上，向右就继续火帽线，向左就是筲箕窝水库下山FB的地方了。
沿着碎石路一直走（灰比较大），左边有水渠，沿着水渠一路走；顺着水渠转左就到了第一机耕。沿着机耕路继续前行，到达一个路口向右就是古剑岭方向；
沿着这条碎石路一直走，快到村庄的时候向右（离村庄还有300米左右），跨过一个小桥（4米），走到一户房屋前（有水井）；继续前行，穿过一道网（人造），沿着山间小路上古剑岭，翻过古剑岭下山就到了水泥马路。沿着马路穿过一个桥洞（华南快速路）。往前走就上了马路，到了马路向左就到了白山村前的一个小卖部。
走过小卖部，穿过马路就到白山村的入口。沿着公路一直走；期间会遇到一个公路分叉口；向左（左边的山上有塔）。经过乐百氏灌装水工厂后继续往前；走到砂石路面，在一个岔路口向右。
不久就到了羊火燎矿泉水补水点；补充完水以后继续沿路向上前行，最终来到一个砖瓦房前。房前有一条小路，从旁边小路向左穿山。
翻过山后，就到了帽峰山的地头了；向下山方向走一段盘山公路；右手边就看到阶梯。在已经折腾将近6个小时的双腿后，你可以想象爬这段楼梯到底海拔404米的半山亭有多么痛苦。
到了半山亭，已经没有撤退的希望了；不过好在到单刀松顶已经不远了。继续沿着半山亭上山（经过一块禁止进入的警告牌），沿着丛林一直前行到达山顶；走一段下山阶梯，其中穿越一段垂直松林，继续阶梯走到一处土路与阶梯混合路口；沿着土路一直下去又会走到一段废弃阶梯（电力工程）；沿着阶梯下山，一直朝公路方向走，经过一座水库，最终到达沙田车站。全程完。
从沙田坐车到太和镇，就有很多车回广州啦
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