关于“轮回”作息的妙用。
（先不解释我的轮回作息是啥了，反正不是啥好事，过两天再写一篇详细的补一下）

现在我每天早上都会去麦当当吃早餐，点相同的食物，然后顺便坐着读会儿书。英国清晨来往的行人并不多，令我关注更多的是早上拂煦的阳光，扫过那条石子路带着鹅卵的温润又扑向麦当劳的26号小桌。

于是，感受临在的同时发生抽离，我已经习惯这两者的突然迸发，它意味着一种“赋予”，赋予本应就此消失不复存在的“当下”在历史中的意义。

我发现当我的“轮回”作息处于不同的时段时，我所能做的事情、所遵循的习惯也都不一样。也就是说，很可能我的大脑也遵循着一套潜在的激素周期表，而这个周期，和我的作息无关，只和地球自转有关。

我本以为，作息轮转、但我睡眠的时长和醒着的时长每日都是一样的，我遵循我自己的生物钟日复一日就好了，一样吃着一日三餐，一样做着计划表，在我自己生物钟里，在我自己的早晨、中午和晚上，做着和往常一样的事情就好了，无非是做这些事的时候外面天亮或天黑，和别人对不上时间而已。

但我错了。

在我“晚上八点起床、中午十一点睡觉”作息时，我每次起床赖床的时间和几率都会增加，并且属于每日睡前创造力迸发的时间也会被压缩，我会下意识的越来越晚的上床休息，总觉得白天的时间没有利用好。

而在我现在这种“早上五点起床、傍晚七点睡觉”作息时，我能迅速从床上爬起来出门吃早饭，并且很安逸的读上一会儿书，然后再高效工作学习一整天，在晚上也会更快更好的入睡，大概率会觉得一天很充实。

这只是两种极端情况的举例，我的作息是平滑过渡的，所以这些分布在每一天中的模块和元素，也在随之变动。结论显而易见，当我的个人生物钟作息和地球自转导致的白天黑夜变化相重合时要更有益、更高效一些。

虽然这一点都不反直觉，但也确实是我需要亲身体验很久才能有所感知的事情。属实不易，下一步我当真要好好考虑如何稳下这种作息了。

希望我能成功，已经将近四年的轮回生物钟。