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Portada // elmundo

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El Mundo
Cristina Galafate · 2026-06-26 · via Portada // elmundo

"Trabajo 10 veces más, pero soy infinitamente feliz". Esta frase resume la historia de Ignacio Trenas, un madrileño que construyó una carrera precoz en banca de inversión. Primero en Deloitte, luego en BNP Paribas entre Madrid y Nueva York. Más de una década dedicado a las finanzas antes de darse cuenta de que su sitio estaba en otro lugar. Hoy ha encontrado su propósito real en SANA Nutrients, una marca de suplementación diseñada específicamente para mujeres.

Su día a día estaba entre números y Excel, pero todos los días bloqueaba dos horas para escribir lo que se le pasaba por la cabeza. "Y mi interés siempre estaba en la salud. Leía sobre longevidad, me gustaba llevar buenos hábitos... Cuando volví a Madrid, decidí matricularme en nutrición", cuenta.

Ese extra para ellas

Descubrió un mundo nuevo. "Estaba constantemente deseando ir a la siguiente clase". Allí conoció a la terapeuta nutricional Paloma Ruiz, su socia, y la formuladora de los nutracéuticos. Además, la Dra. Guzel Bikbova, experta en longevidad, y la célebre entrenadora Coco Constans, conocida como @ffitcoco, también forman parte de este proyecto que nació de uno de sus análisis. "El mercado de la suplementación es enorme, pero muy genérico. La evidencia científica está hecha mayoritariamente en hombres, porque los estudios en mujeres son más caros y las variables más difíciles de controlar. Eso tiene consecuencias reales en las dosis, en los ingredientes, en las sinergias. Cuando lo vimos claro, dijimos: venga, vamos a lanzarnos", relata.

Coco se sumó porque era paciente de Paloma, y sus directrices le habían funcionado. Y todos tenían en común la pasión por el deporte. "Una mujer no necesita que nadie hable por ella, pero sí me parece valioso que haya un hombre apoyando desde dentro". Pero, antes de dar el salto definitivo, el banco le ofreció a Trenas ser CEO en Lisboa, el más joven en lograrlo. Lo aceptó sin remedio, pero duró poco. "Cualquier persona sueña con esto, pero yo no era esa persona", reconoce. Dejó el puesto para incorporarse como inversor y responsable de operaciones en una startup de suplementos de longevidad, donde en tres años escalaron de cero a 35 millones de facturación. Esa etapa le enseñó algo que las finanzas nunca pudieron darle: la sensación de ayudar realmente a otras personas. "En el banco éramos muchísimos y tu huella es muy limitada. En una compañía de 20 personas, lo que haces impacta de forma directa", explica.

Suplementarse con cabeza

Esa escuela y las nutritivas conversaciones entre los miembros, donde cada uno tiene su función, han llevado al emprendedor a una búsqueda: que la mujer esté sana, de ahí el nombre. "Uno de nuestros objetivos es educar".

Para Trenas, el exceso de información en salud es tan peligroso como la falta de ella. "Cada cuerpo es único y lo que a una persona le funciona, a otra no", advierte. Su apuesta es la medicina preventiva y la responsabilidad individual: conocer el propio cuerpo, respetarlo y entender que, al final, las respuestas las tiene cada uno.

Tampoco vende milagros. "Sin dormir bien y entrenar, ningún complemento va a cambiar tu vida". Sin embargo, a la persona que se cuida le aportará un pequeño porcentaje extra, opina. "Las mujeres gastan a diario vitaminas del grupo B, zinc o hierro, y reponer esos niveles ayuda, pero solo con una base detrás".

Un boom donde no todo vale

Si hay tanto mercado es que existe oportunidad, opina. La competencia no le preocupa. Pero sí la falta de regulación. "En Estados Unidos, algunas marcas grandes acaban de ser señaladas por contaminación con metales pesados en el proceso productivo". Por eso analizan cada lote de forma independiente, aunque no estén obligados a ello.

"Si hacemos algo, hacerlo bien", zanja. Su apuesta es que, a medida que las mujeres ganen criterio, elegirán limpieza y seguridad por encima de cualquier otra cosa. "El estrés y el cortisol no son malos: son parte de nuestra biología. El problema es el estrés crónico, el que genera un cuerpo sentado frente a una pantalla para lo que no está diseñado", defiende. Por eso alterna el trabajo de fuerza en el gimnasio con el running. "Aunque lo que cambia el día verdaderamente es leer la reseña de una persona a la que hemos ayudado. Si una clienta tiene una duda o un problema, eso tiene que ser la prioridad. Y luego a partir de ahí está el resto".

Para Trenas, no es casualidad que el boom del bienestar lo lideren las mujeres. "Estáis más conectadas con el cuerpo, con las emociones, con lo que necesitáis en cada momento", dice. La maternidad, la menopausia, los ciclos: todo obliga a entender el propio cuerpo de una forma que el hombre, "más lineal, más estable", no experimenta de la misma manera. "Es una ventaja", concluye.

ADN

SANA Nutrients se vende online y en centros deportivos seleccionados

1 millón de euros de facturación estimada en 2026

Coco Constans, psicóloga y entrenadora conocida como ffitcoco, es socia