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Portada // elmundo

Muere a los 48 años Alex Manninger, ex portero del Arsenal, Juventus y Espanyol tras ser arrollado su coche por un tren El Supremo rechaza la suspensi�n cautelar�sima del decreto de regularizaci�n de inmigrantes El Mundo Sumar amenaza al PSOE con apoyarse en el PP para desbloquear la ley que da la nacionalidad a los saharauis tras quedar fuera de la regularizaci�n Esposada a los 86 a�os: el amargo final de la 'love story' de la viuda francesa de un estadounidense detenida por el ICE Estas son las mejores cuentas de ahorro de abril de 2026 Los jueces de Instrucción de Madrid salen en defensa de Peinado ante los "ataques" y "descalificaciones" del Gobierno Puigdemont rompe su relación con Yolanda Díaz tras acusar a Junts de "racista": "Buen viento. La próxima vez que el PP te haga vicepresidenta" Las listas de espera vuelven a crecer: 4.925.648 pacientes, 853.509 para una cirugía y 4.072.139 para ver al especialista Repsol firma un acuerdo con el Gobierno de Delcy Rodr�guez y recupera el control de sus operaciones en Venezuela Stella McCartney lanza una nueva colaboración con H&M 20 años después: "Si la moda sostenible no es democrática, no funcionará. Hoy el sistema hace que lo correcto sea más caro" Menchu Gal, la artista incansable que decidió ser pintora Alejo Sauras, actor: "El fenómeno fan es muy duro. Cuando todas quieren ligar contigo, no ligas con ninguna" Love Story y la mentira de los 90 Vox marca distancias con Trump meses después que sus aliados europeos y cuida a Meloni tras caer Orban "China ha manipulado las palabras de S�nchez y no es la primera vez": los diplom�ticos, ante el 'apoyo' espa�ol a la anexi�n de Taiw�n El Gobierno descarta un adelanto de las elecciones por el juicio a Bego�a G�mez: "Ser�n cuando toca que sean" La novia que sobrevivi� a un terremoto y se cas� con su rescatador en la China de las bodas grupales militares Un nuevo avance con la terapia gen�tica del 'corta-pega' logra silenciar el cromosoma extra en el s�ndrome de Down 26 restaurantes de Madrid se rinden a los sabores de Navarra El fracaso rotundo de las zapatillas de Zapatero que promet�an casa: las Keli Finder, dos d�cadas despu�s Cartas lacrimosas Por qué Sherlock Holmes sigue siendo un fenómeno inagotable: "Aún necesitamos alguien que sea más inteligente que todas las fuerzas del mal" El Mundo Luc�a Gal�n, pediatra: "Instagram me bloque� por hablar de vacunas con fuentes oficiales: 'contenido inapropiado'" Los mejores ejercicios para bajar barriga y conseguir un abdomen plano en casa Herida una ni�a tras recibir un disparo en el patio de un colegio de Badajoz El orgullo en Múnich no evita una derrota que aboca al Madrid a un año en blanco La decisiva roja a Camavinga en el Bayern-Real Madrid y la duda con el árbitro: "Creo que no sabía que era la segunda" Aldama pag� un catering para 5 ministros de S�nchez con Delcy Rodr�guez en el chal� de El Viso Tuvimos a la m�s bella Teresa de Calcuta en Adif Lora se llev� a una reuni�n de la Sepi para rescatar Duro Felguera al comisionista Vicente Fern�ndez aunque llevaba un a�o cesado Grandes redadas en el cintur�n de Barcelona para atajar el aumento de la delincuencia Ocho CCAA del PP batallar�n contra la regularizaci�n de 500.000 inmigrantes, pero Andaluc�a se desmarca: "Estamos con la cabeza en las elecciones" "Alg�n d�a acabaremos a tortas, como en el Oeste": el enfrentamiento llega a m�ximos en el Congreso El Mundo En busca de pruebas clave en el zulo que el acusado de matar a Esther ocult� durante cuatro a�os El �ltimo recorrido de Orlinda: sali� desorientada de la T-4 de Barajas y muri� junto a la R-2, a solo seis kil�metros del aeropuerto Feij�o llama a S�nchez "el Orban del Sur" y pide su dimisi�n por el procesamiento de su esposa: "Ha consentido que se robe en su cara y no se ha marchado" La Audiencia de Valladolid devuelve la causa de Esther L�pez al juzgado instructor tras hallarse un s�tano en la casa del acusado Anticorrupci�n investiga al Ayuntamiento y al Puerto de Valencia por prevaricaci�n y tr�fico de influencias Otra diputada de Vox en Murcia se va al Grupo Mixto y deja al partido sin capacidad de bloqueo en el Parlamento regional El Gobierno atribuye las cr�ticas del PP a la regularizaci�n de inmigrantes a sus "pactos con la ultraderecha": "Es el partido m�s desubicado de la historia" "Volver a imaginar" para resistir: PHotoEspa�a 2026 reivindica el poder pol�tico de la imagen en tiempos convulsos Derrota del 'caballo de Troya' h�ngaro Alcal� de Henares se queda sin suministro de agua y pone cisternas y provisiones a disposici�n de los vecinos Imputan al alcalde de Ourense, Gonzalo P�rez J�come, por prevaricaci�n al compaginar su cargo con ingresos privados sin pedir autorizaci�n El Gobierno no expulsar� a los inmigrantes que no obtengan el permiso tras la regularizaci�n: seguir�n en Espa�a en situaci�n irregular Env�an a juicio por homicidio a los profesores de Mario Conesa, muerto a los 17 a�os en un viaje de estudios a B�lgica en 2022 El PP se hace con la Presidencia de las Cortes de Castilla y Le�n siete a�os despu�s con el apoyo de Vox El Gobierno descarta una gran conversi�n de interinos en fijos tras la sentencia del TJUE: "No obliga a hacerlo" La Reina Letizia recupera la chaqueta �tnica de Mango que eleva cualquier look de primavera (y que tiene en su armario desde hace una d�cada) Manual para la regularizaci�n extraordinaria de inmigrantes: qui�n entra, qu� pedir y c�mo El Parlament ofrece pagar para no tener que izar ya la bandera de Espa�a como ha reclamado la Justicia S�nchez vuelve a insinuar que Peinado hace pol�tica con la investigaci�n a su mujer: "Lo que pido a la justicia es que haga justicia" El padre coraje que ha fundado Huelva Existe y su grito de 'guerra' para el 17M: "El pueblo manda" Los Cañitas Maite desembarcan en Málaga: la nueva excusa para visitar la ciudad sabe a croqueta y ensaladilla de gamba blanca malagueña Leo Pruimboom, fundador de la Psiconeuroinmunolog�a cl�nica: "La longevidad saludable no se alcanza con masajes, sueros y pastillas" El Mundo "Puta 1", "Puta 2", "Puta 3" o el manual para hacerse 'un koldo' Triple golpe a Vox por la ca�da de Orban: financiero, estrat�gico y de futuro Lecciones h�ngaras El Mundo El Mundo Roy Makaay: "Roberto Carlos no controló bien porque el campo estaba un poco mal, cada mes de marzo me hablan de ese gol" La alcaldesa Agirre (PNV) agrava la par�lisis en Getxo al anunciar que no optar� a la reelecci�n tras el esc�ndalo del palacete Lamine y su táctica para remontar ante el Atlético: "Ojalá el Cholo me haga un favor y me ponga uno contra uno con alguien" El Gobierno vasco premia al etarra que asesin� a Tom�s y Valiente con un tercer grado que le permitir� cumplir su condena en su casa James Rodr�guez tambi�n gana a Hacienda y la Audiencia Nacional obliga a que le devuelva m�s de tres millones de euros El bipartidismo frena a Vox en las provincias y aleja el 'sorpasso' el 17-M Portero de prostíbulo, chófer de Bárcenas, espía para Villarejo... y hoy sigue siendo policía: Sergio Ríos, el 'Cocinero' de la 'Kitchen' ¿Por qué han fracasado las negociaciones de paz en Islamabad? El Gobierno examina a 44.000 alumnos de 12 años con la misma evaluación en toda España Seguridad Social no ha tenido en cuenta la regularización de inmigrantes en sus proyecciones de gasto en pensiones La Sepi se abre a renegociar el calendario del rescate de Plus Ultra por sus problemas para devolver los 53 millones de fondos p�blicos Rory McIlroy gana el Masters de Augusta y se ubica en la cima del golf europeo La lucha de Rocío contra el síndrome de Lawrence, la enfermedad del 'hambre voraz': "Un fármaco no puede valer más que mi vida" Segunda semana del juicio a Ábalos, Koldo y Aldama por las mascarillas: ex altos cargos de Adif y Puertos desfilarán ante el Supremo Keiko Fujimori encabeza el escrutinio oficial en Per�: "Nuestro pa�s est� cerca de recuperar el orden" Mariana Aróstegui, bióloga y nutricionista: "En España cenamos muy tarde, y eso perjudica al metabolismo y al descanso" Verde, el color más difícil, por qué no te lo pones y cómo proponen las marcas usarlo y combinarlo en 2026 Sonia Navarro, la artista que convierte la costura y el bordado en vanguardia: "Lo que me interesa es que las mujeres estén bien pagadas" Joan Tubau, economista: "En España el dinero es un tema tabú por la cultura, la religión... Se compra mucha lotería, pero hay poca cultura financiera" De vinos en el mercado: siete barras imprescindibles para beber bien en Madrid Almeida instalará un jardín vertical 2.0, con 34 especies y 2.834 m2, como pasarela hacia el futuro 'bosque' de Parque Ventas La última cruzada de Ortega Smith en Cibeles: "Vox ya nos quiso apagar en 2023, donde no tuvimos ningún apoyo, y sacamos un concejal más; llevamos dos años trabajando en solitario" Montero en el cadalso andaluz Juanma Moreno arranca la precampaña de las autonómicas del 17-M con la mayoría absoluta a tiro ¿Quién heredará la España de los comercios locales? Su futuro, en vilo ante la falta de relevo: "Mi hijo decía que esto es muy sacrificado, que no se veía trabajando así" José Ángel Mañas, escritor: "Hace 10 años, para ser de extrema derecha había que ser valiente; hoy es 'mainstream' y sólo da pena" La doctora Amalia Montealegre, la �ltima v�ctima en salvarse del vag�n 2 del Alvia de Adamuz: "Entre cad�veres, hierros y cristales, pens� que me quedaban dos horas de vida" El Mundo La UE se libra de Orban, de las filtraciones a Rusia y del bloqueo a las medidas de ayuda a Ucrania: "Hungría ha elegido Europa" La Guardia Civil inspeccionará un zulo por su posible relación con el crimen de Esther López Miedo a ver películas de niños Viktor Orban, el poder que se convirtió en sistema El amor por el riesgo de Neuer: pactar un partido con Guardiola como centrocampista, doblar a un personaje de Disney o dejar crecer el rumor de que era gay Alcaraz, la recuperación exprés para el Godó, un problema reconocido y el halago a Sinner: "Es realmente peligroso" Orban pierde el poder y Europa frena al trumpismo global M�s cara, m�s sexual, m�s poderosa: Bad Gyal pone caliente Madrid para celebrar 10 a�os de carrera
Yaiza Sanz, la mujer que convirtió el dolor del abuso sexual en uno de los mayores éxitos de su vida: "Me enorgullezco de ello"
MARISA DEL BOSQUE · 2026-06-02 · via Portada // elmundo

De una experiencia traumática, sufrir abusos sexuales siendo una niña por parte de un familiar, ha surgido una de las mayores plataformas de salud mental. Esta es la historia de Yaiza Sanz, cofundadora y CEO de Somos Estudendas.

Actualizado

Yaiza Sanz, cofundadora y CEO de Somos Estupendas.

Yaiza Sanz, cofundadora y CEO de Somos Estupendas.Gorka Loinaz

De bailarina a policía, Yaiza Sanz (Barcelona, 1991) soñaba de niña con ser muchas cosas, aunque ninguna de ellas pasaba por convertirse en empresaria. Pero sus habilidades de líder venían de serie. «Mi madre recuerda que siempre les decía a mis amigos: 'Jugamos a lo que queráis, pero mando yo'», confiesa entre risas. CEO de los juegos infantiles, hoy lo es también de Somos Estupendas, una de las mayores plataformas de nuestro país de salud mental y bienestar, nacida de su propia y traumática historia: los abusos sexuales que sufrió de los cuatro a los nueve años por parte de un primo suyo, adulto por aquel entonces. «Siempre guardé silencio, pero al cumplir los 20 no pude más y lo conté en casa. Por fortuna me creyeron, lo que agradezco profundamente, porque ahora sé que no es algo habitual. Pero, aunque me hizo mucho bien desahogarme, todo siguió igual en nuestra familia; de alguna manera continuamos escondiendo bajo la alfombra lo que había sucedido. Con el tiempo comencé a plantearme que eso de hacer ver que no pasaba nada tampoco era normal», asegura. De forma natural y sin premeditación ninguna, una década después de contarlo en casa lo reveló al mundo a través de un vídeo de YouTube. Y todo se puso patas arriba. «A mi primo le dio un infarto y eso hizo que la culpa no cayera sobre él, sino en mí. '¿Cómo me atrevía a romper la familia diciendo algo así?', me recriminaban. Entonces fui consciente del tremendo proceso que me iba a tocar atravesar en solitario. Y también de que no era la única, había muchas mujeres en situaciones parecidas a la mía, generadas por abusos o por otros traumas que llevan la autoestima y la estabilidad emocional al límite; me escribieron tantas para contarme sus historias que no pude responder ni a la décima parte», explica. Fue el germen de su empresa, que se ha convertido en su proyecto de vida. «Supe la necesidad que había de crear espacios seguros para nosotras, donde pudiéramos hablar con la confianza y seguridad de no ser juzgadas y de estar cuidadas fuera cual fuera nuestra circunstancia», explica. Desde 2020, los 300 psicólogos de la plataforma han ayudado a más de 22.000 personas.

Gorka Loinaz

¿Ser un lugar para mujeres es lo que diferencia Somos Estupendas de otros espacios de salud mental?
Realmente hablamos en femenino porque queremos acompañar a todas las personas, pero no es sólo para mujeres. Lo que nos hace diferentes es ser el primer centro de psicoterapia fundado por una paciente.
En cualquier caso, la mayoría de vuestros usuarios son mujeres...
Sí, pero porque somos quienes pedimos más ayuda; hasta aquí ha llegado la masculinidad tóxica, ellos piensan que sus problemas son sólo suyos y que nadie puede echarles una mano.
¿Cuánto importa el género en una terapia?
Muchísimo, pero muy pocas veces se tiene en cuenta.
Tú invertiste los términos, primero creaste la plataforma de salud mental y después cursaste Psicología.
Sí, lo viví y luego lo estudié. Cuando creas un espacio desde lo que tú misma has necesitado la mirada cambia, sabes con total seguridad y certeza lo que importa.
¿Cómo se pasa de la buena voluntad al negocio?, ¿de dónde salió el dinero?
De ningún sitio, porque no lo teníamos. Es un proyecto autofinanciado, somos bastante buenas invirtiendo nuestros recursos. Empecé con dos personas, una de ellas mi pareja, y durante mucho tiempo fuimos sólo cinco, pero muy implicadas. Nunca hemos tenido problemas económicos; debemos ser sostenibles, porque lo contrario pone en riesgo lo que hacemos.
¿Cuál es el plan para crecer?
Abrir más centros presenciales. Tenemos ya en Madrid y Barcelona, y en breve estaremos en Valencia y en la zona norte, en el País Vasco quizá.
¿Ejercerás como psicóloga cuando tengas la titulación para hacerlo?
Ni es mi intención ni sabría cómo compaginarlo todo. Han sido unos años muy intensos y puede que necesite parar un poco.
¿Qué te supone haber sido reconocida el año pasado como una de las mejores creadoras de contenido?
Orgullo. Ojalá nunca hubiera tenido que vivir lo que me pasó, pero ser capaz de convertir ese dolor en uno de los mayores éxitos de mi vida me enorgullece.
¿Te consideras influencer o empresaria?
Ninguna de las dos. Sigo siendo una paciente con un canal que utilizo para hacer llegar a los demás las cosas en las que creo.
¿La terapia siempre funciona en cuestión de salud mental?
Creer eso es un tópico. Abre el camino, pero no es todopoderosa; el contexto influye, hay muchas cosas que deben alinearse.
¿Qué es ser estupenda?
Reconocer que no somos perfectas, que nos equivocamos, y que está bien.