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As� es el concurso de siestas en Se�l para combatir la falta de sue�o
EL MUNDO · 2026-05-04 · via Internacional

Actualizado

En una metr�polis conocida mundialmente por sus centros comerciales abiertos las 24 horas, su competitividad extrema y el consumo masivo de caf�, cientos de ciudadanos han decidido detener el reloj por un motivo inusual: descansar. Bajo un sol primaveral brumoso el pasado s�bado 2 de mayo, cientos de residentes surcoreanos se congregaron en un parque junto al r�o Han para participar en el tercer ‘Concurso de Siesta Energ�tica’, una iniciativa del Gobierno Metropolitano de Se�l para visibilizar el problema del agotamiento cr�nico en el pa�s. El evento, que ya va por su tercera edici�n anual, impuso a los aspirantes a "bellas durmientes" una serie de condiciones obligatorias para poder competir: venir cansado, con el est�mago lleno y portar un atuendo apropiado para la ocasi�n.

Entre los participantes destac� Yoo Mi-yeon, una profesora de ingl�s de 24 a�os que acudi� con un pijama de koala de felpa. La joven explic� su elecci�n de vestuario de forma reveladora: "Normalmente no duermo bien. Me cuesta conciliar el sue�o y me despierto f�cilmente", confes�, a�adiendo que "los koalas son famosos por su sue�o profundo. Vine disfrazada de uno con la esperanza de tomar prestada un poco de su magia".

A las tres de la tarde (06:00 GMT), el parque se transform� en un dormitorio colectivo cuando los participantes se colocaron sus antifaces. Para determinar qui�n lograba el descanso m�s efectivo, los funcionarios midieron la frecuencia card�aca de los asistentes, buscando una lectura estable que sirviera como indicador de un sue�o profundo y tranquilo. El primer premio fue para un hombre de m�s de 80 a�os, mientras que el subcampeonato recay� en Hwang Du-seong, un oficinista de 37 a�os que buscaba un respiro de su exigente rutina laboral. Tras la competici�n, Hwang expres� su satisfacci�n: "Estaba completamente agotado. As� que cuando vi el concurso, decid� dormir para recargarme por completo en medio de la brisa del r�o Han, y estoy muy feliz de haber quedado en segundo lugar, afortunadamente".

M�s all� de lo anecd�tico, este concurso pone de relieve un problema estructural de descanso insuficiente en Corea del Sur. Seg�n datos de la Organizaci�n para la Cooperaci�n y el Desarrollo Econ�micos (OCDE), el pa�s figura como una de las naciones m�s sobrecargadas de trabajo y con menos horas de sue�o entre sus miembros. La fatiga palpable en el c�sped del r�o Han es el reflejo de una sociedad donde el ajetreo competitivo marca el ritmo diario, convirtiendo un acto tan natural como dormir en un desaf�o —y ahora tambi�n en una competici�n— de salud p�blica.