POV (Punto de vista, por sus siglas en ingl�s): eres una chica tipo B�, comienza diciendo una voz femenina mientras el encuadre de la c�mara muestra el caos dom�stico de su habitaci�n. Con el deslizamiento de un dedo por la pantalla, el escenario cambia dr�sticamente. De nuevo, una mujer joven se coloca frente a su tel�fono y, convencida, asegura: �Estos son los pasos a seguir para convertirse en una coquette girl como yo�. Una vez m�s, el v�deo de TikTok comienza igual que el anterior. No es una anomal�a algor�tmica, sino la prueba fehaciente de que la identidad ya conforma un binomio inseparable con las redes sociales. Gym bro, It girl, clean girl, golden retriever boy... Todas etiquetas que hoy plagan las plataformas y con las que tambi�n se vincula a celebridades del d�a a d�a. La ciencia considera probado que se puede predecir el contenido que un usuario frecuenta utilizando �nicamente algunos rasgos de su personalidad. Pero, �es posible que estas plataformas tambi�n afecten a la propia construcci�n de la identidad de quienes las consumen?

En los espacios virtuales, los usuarios seleccionan lo que muestran de s� mismos y a menudo se termina difuminando gradualmente la l�nea entre el yo performativo y el yo real, es decir, entre la imagen que se proyecta y la personalidad �ntima. Para quienes habitan en el centro de este fen�meno, como Ariadna Giner (Barcelona, 1998), creadora de contenido de estilo de vida y belleza, estas etiquetas de identidad trascienden la pantalla. Ella lo tiene claro: su personalidad es la de una Pinterest girl. �Ser as� no es algo est�tico ni superficial, como podr�a parecer; para m� es una forma de vivir�, apunta la influencer sobre su deseo de encasillarse en un estereotipo. El t�rmino al que hace referencia procede de Pinterest, la plataforma de inspiraci�n por excelencia, y su aplicaci�n en este contexto es casi po�tica. �Es como romantizar tu vida. Hago las cosas porque las voy a ver est�ticas, porque me voy a sentir bien haci�ndolas�, recalca. �El origen del t�rmino Pinterest girl? En su caso, una estrategia de branding para crear una comunidad de seguidores. �El resultado? Un arquetipo virtual de personalidad que se ha filtrado a su realidad f�sica.

Giner describe una vida cotidiana en la que el orden y la belleza son casi imperativos. �Me levanto como una hora y media antes de salir de casa para que me d� tiempo a hacer toda mi rutina tranquilamente, mientras el resto en casa est�n dormidos. Me gusta mucho ir despacio, disfrutar y romantizar cada cosa que hago�, explica esta creadora de contenido con m�s de 130.000 seguidores. Su b�squeda de la vida est�tica la comparten otras figuras conocidas en redes como Irene Nortes, creadora de contenido inspirador. Tambi�n entra en esta clasificaci�n la mexicana Brenda Calva. Ella es una that girl, un arquetipo en el que la perfecci�n se vuelve un h�bito. Es una joven con una vida organizada, h�bitos saludables y est�ticamente correcta. �Significa ser esa ni�a que, sin esforzarse en llamar la atenci�n, es s�per interesante por sus hobbies, h�bitos, forma de pensar, de vestirse y de ser�, asegura la joven, con m�s de 120 mil seguidores en Instagram.

�Por qu� existe esta necesidad de encorsetar la existencia en personalidades espec�ficas? La psic�loga Lara Ferreiro, especialista en desarrollo emocional, encuentra la respuesta en la fragilidad contempor�nea del yo. Seg�n explica, esta tendencia a las etiquetas se gesta a partir de la necesidad juvenil de pertenencia a un colectivo de iguales. No es la �nica evidencia. Un informe de la oficina europea de la Organizaci�n Mundial de la Salud (OMS) ya alerta de que uno de cada 10 adolescentes presenta problemas con las redes sociales, un dato que cobra un matiz antropol�gico cuando Ferreiro lo asocia directamente a la moda de los arquetipos digitales. �Este ecosistema favorece las etiquetas. Desde luego, es una tendencia en ascenso, donde ya no solo se representa a un personaje social, sino que t� ya empiezas a organizar tu forma de ser en torno al personaje�, asegura.

Brenda Calva, conocida en redes por su contenido de estilo de vida y por impulsar el tipo de personalidad that girl, explica que todo lo que publicita tambi�n se lo lleva a su vida privada. �Normalmente me despierto entre las cinco y seis de la ma�ana para alistarme para mis entrenamientos y ensayos de danza y priorizo mi crecimiento personal sobre todas las cosas�, explica Calva sobre su rutina diaria. Lo mismo sucede con la catalana Ariadna Giner, quien aplica �al 100%� todos aquellos consejos que reparte en sus plataformas. �Intento hacerlo siempre al m�ximo en mi vida real, intento que todo siga una armon�a muy Pinterest�.

"En lugar de explorar realmente qui�n eres, te adhieres a una etiqueta, a una est�tica, a un guion social ya empaquetado"

Lara Ferreiro, psic�loga especialista en desarrollo emocional

Lo que las redes sociales han popularizado no es un concepto nuevo, desde luego, sino una nueva versi�n de la tendencia de muchas personas a adoptar roles en busca de seguridad. �En lugar de explorar realmente qui�n eres, te adhieres a una etiqueta, a una est�tica, a un guion social ya empaquetado. Los arquetipos digitales te dan una sensaci�n de pertenencia y te ahorran el coste emocional de experimentar con identidades m�s abiertas�, se�ala la experta en desarrollo emocional. Esta autocategorizaci�n a la que se refiere funciona como un b�lsamo contra la incertidumbre que provoca la libertad absoluta.

El origen de todo esto, explica, est� en los 12 arquetipos de Carl Jung: una especie de patrones universales que residen en el imaginario colectivo y que representan motivaciones fundamentales como el orden, la libertad social y hasta el ego. La taxonom�a digital ha rescatado estas categor�as de personalidad, de las que ahora se sustraen los t�rminos coquette girl, del que forma parte la famos�sima Lana del Rey, adem�s del that girl o Pinterest girl de Calva y Giner. Esta �ltima se identifica con la personalidad tipo B: �Calma, flexibilidad, creatividad y menos reactividad al estr�s�, describe Ferreiro. Y a�ade: �Digitalmente, son el tipo de persona que se identifica con la est�tica soft, pinterest o aesthetic�.Su caso no es �nico. Irene Bello, otra creadora de contenido, tambi�n se posiciona dentro de esta categor�a. Ella misma lo corrobora en varios v�deos de su cuenta de TikTok, en los que enumera rasgos de su personalidad: �Por ejemplo, me despierto y antes de irme a trabajar no hago la cama, o despu�s de ir en Metro no me lavo las manos al llegar a casa. Cosas que en mi rutina no me doy cuenta�.

Esta personalidad B no es la �nica que existe, claro. Las letras del abecedario se extienden por doquier, aunque las m�s destacadas son las cuatro primeras. �El A naci� hist�ricamente vinculado a rasgos como competitividad, impaciencia, urgencia, hiperexigencia y orientaci�n al logro�, explica Ferreiro. Esto es lo que digitalmente se traduce en la llamada �est�tica de la productividad�, menciona la experta madrile�a. Y a�ade: �El tipo C es m�s difuso y menos robusto como categor�a, aunque suele asociarse a personas muy complacientes y perfeccionistas, que buscan no molestar en redes sociales�. En �ltima instancia -y siguiendo el orden alfab�tico-, se agrupan los conocidos tipo D, aquellos que son m�s propensos a experimentar emociones negativas. �Esto, llevado al extremo, puede llevar incluso a delitos de odio�.

Jung, fundador de la psicolog�a anal�tica, demostr� sin quererlo que el ecosistema que ahora han creado las redes sociales s� contiene una base cient�fica. �Representan arquetipos con los que te identificas, pero luego hay una performance que es tan exagerada... Est�n hiperficcionados, y eso es lo que m�s me preocupa�, recalca Ferreiro. La especialista y autora del libro Ni un capullo m�s (Grijalbo) incide en algunos de los problemas derivados de esta tendencia en alza. �Cuando basamos la personalidad en un acto performativo, la identidad suele evolucionar hacia una dependencia extrema hacia esta etiqueta impuesta y se pierde flexibilidad personal�.

"Ser as� no es algo est�tico ni superficial, como podr�a parecer; para m� es una forma de vivir"

Ariadna Giner, una 'Pinterest girl'

Lara Ferreiro lo resume con claridad: �Una identidad sana no es una sola etiqueta sostenida, sino una estructura suficientemente s�lida formada durante muchos a�os�. Seg�n afirma, basar toda la personalidad en este tipo de acto presenta m�ltiples s�ntomas negativos como la llamada rigidez del yo. La experta plantea una pregunta: �D�nde est� el l�mite entre una performance en las redes y una intromisi�n en nuestro yo real? �El problema empieza cuando el personaje deja de ser una herramienta expresiva y se convierte en una obligaci�n interna. Si el arquetipo es un juego expresivo, puede ser creativo, pero si se vuelve una estructura r�gida que dicta tu valor y conducta, estar�a interfiriendo en tu yo real�, menciona.

Llama la atenci�n que esta tendencia sea predominantemente femenina en su representaci�n medi�tica. Mientras que los hombres suelen agruparse dentro de arquetipos de competencia o vinculados al estatus como gym bro -ese que siente pasi�n por el entrenamiento de fuerza y el f�sico-, el universo de las clean girls como Hailey Bieber o las que poseen esa energ�a main character como la creadora de contenido Bea Carpio, parece centrar la construcci�n de la identidad en la mirada externa y el ritual del autocuidado. Los datos, de hecho, demuestran que la autoestima tambi�n juega un papel clave en la construcci�n de la personalidad en redes. Y es que m�s de nueve de cada 10 mujeres sufren problemas de autoestima debido al uso inadecuado de estas plataformas, tal y como se desvela de un estudio elaborado por la Red de Atenci�n a las Adicciones UNAD. Hay excepciones, por supuesto, y no son pocos los que asocian la dulce y amigable personalidad de golden retriever al actor brit�nico Tom Holland.

Para las protagonistas, estas etiquetas se quedan muy lejos del estigma, y se tratan m�s bien de una herramienta de empoderamiento. En el caso de Ariadna Giner, ser una Pinterest girl e identificarse como tal es �un deber� que ella misma se ha asignado. �Intento aportar todos esos valores a las personas que se identifican de la misma forma que yo. Es una gu�a para aportarme a m� y aportar al resto�. Brenda Calva concuerda con esa opini�n: �Creo que las redes sociales en general existen para influenciar a las personas. Mi contenido s� influye en las personas que lo ven, y aunque eso conlleva una gran responsabilidad, tambi�n me motiva mucho�. La psic�loga recoge, por su parte, los puntos m�s positivos de esta tendencia viral: �De alguna forma tomas una est�tica y te sientes apoyada por esa tribu urbana o esos grupos de amistad. Puede servir como laboratorio transitorio porque se convierte en una definici�n total del yo en pobreza�.

Al final del d�a, la frontera entre lo que somos y el postureo se vuelve borrosa. Las redes sociales han permitido que la llamada Generaci�n Z experimente con su identidad en un cat�logo a escala global, y tome como referencia a las celebridades del momento para un mayor impacto. Y, seamos sinceros, �qui�n no ha querido lucir una est�tica tan cuidada como la de Hailey Bieber o un carisma tan marcado como el de Mar�a Pombo? Las posibilidades son ilimitadas. As� que, a veces, y solo a veces, merece la pena quedarse en TikTok y descubrir cu�les son esos pasos a seguir para convertirse en una coquette girl. �O no?