얼굴 운동의 처벌 절차. 의도적인 굶주림. 물거나 채괴로 입술이나 턱뼈를 부서뜨려 입술이나 턱뼈를 다듬는 행위.

이것은 루크스맥싱(Looksmaxxing)이라는 관행에서의 더 극단적인 행동 중 일부로서 – 모든 비용을 들여 자신의 외모를 극대화하려는 노력 – 많은 추종자를 끌어모으고 있습니다.주로 소년들과 젊은 남자들이 소셜 미디어에서 활동하는 것. 러크맥싱은 이제 전문가적인 것에서 대중적인 것으로 변화했습니다.2020년대 초 틱톡에서 인기 있는 콘텐츠.

흔히 말하는 대부분의뷰매كس잉에 대한 미디어 커버리지필요한 번역이 없습니다.문화적 차원에 집중합니다, 예를 들어이 추세의 뒤에 숨겨진 편견자적 이데올로기와 그것의 의미, 그리고 문화적 대화에 대한 남성성에 대한 영향. 한편으로는 TikTok과 Kick과 같은 사회적 미디어 플랫폼에서 수십만 명의 팔로워를 가진 룩스맥스러들이 대중문화적인 지위를 얻었습니다.

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하지만 이 연출의 가운데, 이 흐름에 참여하는 젊은 남자들의 웰빙은 크게 무시되었습니다.

제 관점에서는정신 건강 전문가감정과 정신 건강에 대해 사람들이 어떻게 생각하고 이야기하는지 연구하는 동안, 루크맥스링과 관련된 행동은 의심스럽게도 증상처럼 보입니다식이결핍증후군와 신체 형태 혐오증, 또는 신체 형태 혐오성 장애입니다.

이러한 장애들은 특히 청소년들에게 해로울 수 있습니다 자신이 누구인지, 무엇을 원하는지, 그리고 어떻게 관계를 유지해야 하는지에 대해 결정하는 과정에 있는 사람들에게 이미 소셜 미디어의 압박으로 복잡해진 노력들을합니다.

제 의견에 따르면, 이 젊은 남자들을 플랫폼화하고 그들의 행동을 자극적으로 묘사하는 것은, 그러한 행동을 심리적 어려움의 징후로 인식하는 것보다 더 중요한 것은 이러한 심각한 정신 건강 문제를 해결해야 할 긴급한 필요를 방해합니다.

과거의 기억

뷰클막스 트렌드는 어려운 역사를 반복합니다.

유사한 이념2000년대에 나타났다, 하지만 주로 젊은 여성과 소녀들에 의해 받아들여지고 phổ화되었습니다. 틀블러(Tumblr)와 마이스페이스(MySpace)와 같은 미니ブログ 및 사회 네트워킹 플랫폼이 되었습니다.장애성 식습관에 대한 조언의 중심지들.

사용자들이 커뮤니티를 개발했습니다 에서 트릿을 공유하고 식욕장애 관련 행동을 격려할 수 있는 곳 – 예를 들어, 식사를 제한하거나, 구토를 유발하거나, 소중한 사람들에게 체중 감소를 숨기는 등. 이 콘텐츠는 "pro-ana" (pro-anorexia), "pro-mia" (pro-bulimia), 또는 "pro-ED" (pro-eating disorder)로 태그가 지어졌습니다.

주류 언론, "오펠라 윈프리 쇼"를 포함한 2001년, 선진 의식을 가진 pro-식욕장애 인터넷 커뮤니티의 현상을 심각한 우려로 다루었다. 온라인 pro-식욕장애 커뮤니티가 소녀와 젊은 여성에 미치는 영향을 탐구하는 것이 빠르게 되었다사회 과학자 및 의료 전문가의 연구 분야.

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그럼에도 불구하고, 이러한 커뮤니티들에게 특히 인기 있는 사이트인 Tumblr은 2012년까지 pro-식욕장애 콘텐츠를 금지하는 정책을 시행하고, 식욕장애의 위험성에 대해 사용자를 경고하는 까지 걸릴 때까지 걸렸습니다. 이는 플랫폼이 자해 관련 블로깅을 억제하려는 더 큰 노력의 일부였습니다.

지금, 2026년에는 거의 모든 소셜 미디어 플랫폼이 정기적으로 정책을 업데이트하거나 "커뮤니티 가이드라인"을 제공하며, 이러한 커뮤니티가 형성되는 것을 방지하고 대신 사용자들이 유용한 자원으로 지시하는 것을 목표로 합니다.

명백한 식욕장애 콘텐츠를 금지하는 가이드라인 외에도, 인스타그램 와 틱톡식이성 질환에 대한 도움을 받는 방법에 대한 전용 페이지를 가지고 있습니다.메타(Meta)"자살, 스스로의 상처 및 식욕장애"에 대한 이유와 관행을 상세히 설명하는 정책 페이지를 가지고 있으며 – 그렇듯Pinterest(핀터레스트), 또한2021년에 모든 감량 광고를 금지했습니다사용자 안전에 대한 지속적인 헌신으로.

청년 남성의 질병화 소급

식이성대장 관련 콘텐츠가 정신 및 신체 건강에 해로운 것에 대한 널리 받아들여지는 사실에도 불구하고, 뷰머크싱은 아직 소셜 미디어 플랫폼 정책에 의해 다루어지지 않았습니다. 대신, 유명 뷰머크싱자들은 인터넷 유명인으로 취급되어 인터뷰되고 그들의 방법과 세계관에 대해 프로필링되었습니다..

각 시나리오에 사용되는 언어와 위치는 가능성이 높은 요소 중 하나입니다. "Pro-ED"는 직접적으로 정신 건강 질환을 의미합니다. 최근 연구는 반면에, 는 목표 지향적으로 위치付け되어 있으며, 그렇게 해서 자기 개선의 가면을 쓸 수 있다고 주장합니다.

그럼에도 불구하고, 저 개인적으로 이러한 움직임 사이의 주요 차이점은 성별입니다. 룩스마퍼싱은 주로 젊은 남성을 대상으로 하며, "ED 지지" 인터넷 문화는 젊은 여성을 중심으로 형성되었습니다.

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연구자들은 3명 중 1명이 식욕 장애를 겪고 있는 사람이 남성이라고 추정합니다입니다. 그러나 식욕장애가 여성병이라는 전통적인 관점은 사회적 이해와 의료 서비스에서 여전히 남아있습니다.

2025년 발표된 연구 분석은 이러한 불일치를 강조했습니다. 그것은 체중 감소에 대한 집착이 여전히 식욕장애의 특징으로 널리 여겨지는 것을 발견했습니다.는, 그것이 주로 여성을 포함한 한 가지 유형의 상태만 포착한다고 해도 그렇습니다. 식욕 장애와 신체 형태 혼란으로 고통받는 소년과 남자들은 훨씬 더 가늘어지는에 집착할 가능성이 높습니다 – 즉 근육과 지방의 "이상적인" 또는 "완벽한" 비율을 이루는 것을 의미합니다.

이 질환의 남성과 젊은 남성에서의 발현을 고려하지 못하는 임상 검사조차 부족하기 때문에, 부모님, 선생님, 언론이 이를 구별하는 데 실패하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

뷰매크싱에 대한 임상적 관점

정확한 임상적 관점에서 볼 때, 뷰티맥스링 행동은 명백히 식욕장애 및 신체형체증상과 유사합니다. 물리적 결점에 대한 집착으로 시작하여, 이 관행은 모든 것보다 외모를 우선시하는 것을 장려합니다.

이러한 사고방식은 종종 이러한 인식된 결점을 수정하기 위한 행동으로 이어집니다. 임상 환경에서 정신건강 전문가들은 이러한 행동을 강박으로 부릅니다. – 참을 수 없을 것 같은 행동들 – 온전히 집착적인 생각에 힘을 얻으며 결국에는 평범하고 건강한 삶을 살아가는 사람의 능력을 방해하기 시작합니다.

예를 들어, 화장을 하거나 신발에 힘을 넣어 키를 키우는 등의 행동은 그 자체로 나쁘지 않으며, 사람들이 더 자신감을 느낄 때는 오히려 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 보정 조치 없이 집을 나서거나 기능할 수 없다는 것은 문제를 나타냅니다. 마찬가지로, 살을 빼거나 근육을 늘리기 위해 식단이나 운동을 조정하는 것은 상당히 건강할 수 있지만, 욕망을 억제하기 위해 암페타민을 남용하는 것은는 뷰클막싱(Body Dysmorphic Disorder)에서 널리 퍼진 관행 – 심리 건강 문제를 암시하며 위험합니다.

이러한 행동은 탐구해야 할 가치가 있으며, 치료하지 않으면 신체 형태 혼란과 식사 장애은 평생에 걸친 영향을 미칠 수 있습니다. 조기 발견과 개입이 중요합니다. 이러한 장애는 심각하게 위험을 높입니다.신체 및 정신 건강 문제는 심장 문제, 지속적인 피부 변화, 위장 장애, 우울증 및 자살을 포함합니다.

모든 정신 건강 문제와 마찬가지로, 사회가 문제를 어떻게 해석하느냐가 그에 대한 반응을 결정합니다. 인터넷 플랫폼과 연구자들이 2010년대에 식욕 장애 주변 인터넷 문화에 대한 반응은 귀중한 선례를 설정했습니다. 그 선례를 이용해 루크막싱을 단순한 문화적 문제가 아니라 임상적 문제로 반응함으로써 연구자들은 식욕 장애와 신체 형태 혼란이 소년과 청년들에게 어떻게 다르게 나타나는지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이는 소셜 미디어 회사들이 뷰티맥스팅 콘텐츠에 대한 적절한 가이드라인을 만들도록 유도할 수도 있으며, 부모들이 위험 신호를 인식하도록 돕고 어려움을 겪는 소년과 청년들이 필요하고 존재하는 돌봄에 연결할 수도 있습니다.

당신이나 알고 있는 누군가가 남성 식욕 장애 전문가나 다른 정신 건강 문제와 이야기하고 싶을 수 있다면, National Eating Disorders Association의 디렉토리를 검색해 보세요. 또는 남성 정신 건강 단체 HeadsUpGuys.

미국에 기반한 당신 또는 알고 있는 사람이 위기에 처했다면, 988 자살 & 위기 생명선을 전화하세요 트레이닝된 리스너와 대화하거나, HELLO를 741741에 메시지를 보내세요. 두 서비스 모두 무료이며, 24시간 7일간 이용 가능하며, 비밀이 보장됩니다. 미국 외 지역의 독자라면 위의 헬플라인(Psychology Today는 다른 국가의 자원 목록을 유지함)을 이용하거나 의료 전문가와 대화하세요.

이 기사는 The Conversation에서 재간행되었습니다.는 크리에이티브 커먼스 라이선스 하에 있습니다. 원문을읽으세요.