徐文兵可以说是一个网红的中医科普者，网上对他的评价争议很大，呈两极分化。爱他的人把他夸上天，几万的学费都是小菜，骂他的人都说他是骗子。

作为把这6本书的都看了一遍的读者，我觉得我是那个可以做一点评价的人。总体来说，这套书是一套非常不错的中医科普读物，只是夹杂了他的一些私货而已。就书中的内容，老刘总结如下：

完全胡说八道的言论

网上总结了不少他的言论，其实很多观点站在中医的角度是没有问题的。有问题的我觉得是他为了证明自己一些见识而做出的断章取义的言论，比如说，他解释愉快的愉。他说愉这个字，他说，愉这个字在古代专指性生活带来的快乐。并说诗经上有很多“愉愉如也”，就是男女在一起媾和的样子。我没有读过诗经，于是去搜索引擎搜了一下，没有找到诗经上的原句，但是找到了论语上的一句话：

执圭，鞠躬如也，如不胜。上如揖，下如授，勃如战色，足缩缩，如有循。享礼，有容色。私枧，愉愉如也 ——《论语》乡党第十

按照他这个说法可随时了不得了，圣人是个老不正经的家伙了。这不是胡说八道嘛。其实论语里有这么一句话，就说明徐文兵关于这个字完全就是胡说八道，在古代愉如果真的特指性生活带来的快乐的话，论语里不可能用愉愉如也来形容孔子。难道孔子的弟子还不如徐文兵了解古人？

之所以他这么说，我认为，他就是故意的，毕竟关于性的言论可以让很多人感兴趣，为了能让书籍畅销，无底线了。

一些争议性的言论

牛奶鸡蛋没有稀饭焦圈有营养

我看了原文，他只是说牛奶不适合汉族人来食用，另外牛奶和鸡蛋都是凉性的食物，放在一起吃，时间长了是有问题的，这个无论是在中医理论还是在营养学上，都不建议牛奶加鸡蛋吧

不能吃水果

并不是不吃水果，而是现在的人把水果当作主食不对，他的意思是水果要吃当季的，作为辅助的食物而不用用作主食。

不渴不喝水

水量因人而已吧，但是水真的也不能喝多啊，多了增加肾脏的负担啊。

另外网上说的，中风的病人用头发烧灰，吹进耳朵眼就能治好的言论，我不知道是因为看的不仔细还是因为删除掉了，我是没有看到。

优点

如果说，你要找一本中医入门的介绍类的书籍的话，我会推荐你看这本书。这套书，不仅仅是把黄帝内经从文言文翻译成白话文，还有徐对经文的理解，他是不是一个高明的大夫不知道，但是绝对是一个饱读传统文化书籍的人。把很多晦涩难懂的中医概念很生动的讲述出来，这也是很不容易的。比如中医所说的阳虚和阴虚，你去网络上去查，看半天也不明白到底是什么个意思。徐是这么说的，阴虚是物质不足，阳虚是能量不足。比如电灯，因为电力不足，灯泡亮度不够，这就是阳虚，而如果是灯丝的问题导致亮度不够，那就是阴虚。

为什么我说他夹杂了私货

他毕竟是靠办培训班赚钱的人，所以在很多地方都在谈师父的重要性，甚至说没有师父学习是意见很危险的事情。

从网上看的信息来看，他的培训班是只要有钱，都能上。所以，我感觉，他讲书的目的，有很大一部分的原因，用现在一个时髦的话说，引流。

师父这么重要，你们苦找不到师父久矣，那么，来吧，花点“小钱”，我来教你。