我们看近一个多月，美元指数从最低95附近一路涨破了100，相反金价相比战火爆发前还略有下跌，原因主要在于这轮中东战火，伊朗早早堵住了霍尔木兹海峡，使得中东石油一边减产，一边绕远路运输，这导致了国际油价大涨。

从2月底至今，布伦特原油价格从70多美元每桶涨到了每桶100美元以上，当国际油价大涨，各国也纷纷上调成品油价格，成品油价上涨，从运输到生产，从工业品到农产品，再到百姓的衣食住行，都会跟着涨价。

市场最担心的是，如果美国的通货膨胀开始反弹，美联储就会推迟降息甚至加息。美元因此就。会变贵。道理很简单，美联储若维持高利率，大家就会多换美元存进美国银行吃利息。在这样的预期下，美元被越换越多，这是美元指数升破100的主要原因。

另外还有个次要原因是中东战火爆发后，全球资产价格大面积缩水，很多加了杠杆的投资机构者便立马抛售资产换取美元，因为他们急需用美元补上保证金，防止爆仓，这也加大了对美元的需求。我们说金价和美元同为避险资产，他们像一对跷跷板，当美元需求增大，黄金需求就会减小。

这轮中东战火，美元战胜黄金成为避险冠军，是因为美元的收益性和流动性较黄金占据了上风。但这只是暂时的，如果接下来中东局势失控，引发全球经济衰退或者美联储降息，预期突然增强，或者美国没能遏制住通胀，经济陷入滞胀，任何一项不确定性都可能推高金价。

当下不建议普通人换美元套利，除非你需要出国旅游或留学，可兑换适量美元。美元和黄金之间选避险品，建议选黄金。黄金的背书源于自身的稀缺性和全人类几千年来的共识，美元的背书则是美国政府的信用，前者更加坚不可摧，并且从资产保值角度，金价长线看涨，而美元长线看跌。

普通人可以适当囤点儿黄金，但要注意三点：

一、买黄金不要超过家庭总资产的10%。二、买黄金基金优于黄金实物，因为不会产生黄金税。三、买黄金要长期持有10年以上才可跑赢通胀。