你剛裝好 Claude Code，進了終端，閃著光標的 > 提示符擺在那裡，你大概會有這幾個困惑：
- 一啟動是 sonnet，我想用 opus 怎麼換？
- 對話長了卡得要死，聽說有 /compact 但不知道什麼時候該按
- AI 一通操作把我項目改崩了，能不能撤回去？
- CLAUDE.md 是啥？為啥每個教程都讓我寫一份？
- 想讓 AI 自己跑測試、跑構建，怎麼不用每次點確認？
這些問題對應的命令都在下面。先把官方那張「全命令表」翻譯成人話，再挑出最常用的幾組教你怎麼搭著用。
下面這張是這篇文章的精華——把 60+ 個命令、按類別、配上場景說明、密密麻麻鋪在一張圖裡。看不清就放大看，需要哪條命令看一眼就找到。後續我會針對個別詳細講，比如agent 創建員工等。
一、會話與上下文（省 Token 防串戲）
/clear（別名：/reset、/new）：開新任務前清場。清空當前對話，讓 AI 不被之前的代碼思路帶偏。注意：這不會清除CLAUDE.md和已加載的 skills。/compact：上下文快爆了壓一壓。將前面多輪對話提煉成一份精簡的“技術摘要”，騰出 Token 空間。可帶重點指示，如/compact 重點保留我們對認證模塊的設計決策。/context：看上下文吃了多少。用彩色網格展示系統提示、skills、歷史對話的佔用。接近 80% 時就該使用/compact。/resume（別名：/continue）：接回歷史會話。不帶參數時打開交互式選擇器，亦可帶 ID 或會話名。/branch（別名：/fork）：開個平行宇宙。分支出去嘗試激進重構，如果實驗失敗，使用/resume切回主線即可。/btw：順嘴問一句。在不汙染主對話記憶的前提下，為非核心疑問（如axios 最新版本是多少）開一個臨時通話。/rewind（別名：/checkpoint、/undo）：改崩了一鍵還原。時光倒流到之前的任意一個檢查點，適合 AI 改崩代碼且不知道動了哪裡時使用。- 其他輔助命令：
/rename [新名字]— 給會話改名，方便在/resume時辨認。/export [filename]— 把對話導出成純文本進行歸檔或覆盤。/recap— 一句話總結當前進度。/goal <condition>— 設定一個目標，AI 會跨多輪一直推進直到達成。/focus— 全屏模式下只顯示最後一次問答。
二、代碼開發（從規劃到驗證一條龍）
/plan：大改動先規劃。在跨多個文件大改前使用，讓 AI 列出受影響文件、改動順序和潛在風險。此時完全不動代碼，在用戶確認後再退出規劃去執行。/diff：看 AI 改了啥。彈出交互式 diff 瀏覽器，可用方向鍵切換查看 git 整體 diff 或 AI 單輪改動。/review、/code-review、/security-review**： 提交前的三道關卡**。/review [PR]— 本地代碼評審，挑出 Bug 和壞味道。/code-review— 專掃正確性 Bug，可用 effort 調強度（舊命令/simplify已合併至此）。/security-review— 安全審計，專找注入、硬編碼密鑰、權限漏洞。/run：讓 AI 真跑起來驗證。AI 會讀取package.json或Makefile等文件把 App 跑起來，自己驅動並觀察是否生效。/verify：更進一步的構建、運行與結果觀察，不靠測試和類型檢查兜底，直接看 App 真實表現。/run-skill-generator：如果項目啟動姿勢複雜，運行一次此命令，AI 會將啟動配方記成項目級 skill 存入.claude/skills/，後續/run和/verify都會自動按此配方執行。/add-dir：臨時加目錄。在當前會話中引入並參考另一個倉庫的代碼（如/add-dir ~/code/another-project）。/copy：複製上一條回答。敲命令後彈窗選擇複製單個代碼塊或全部內容；敲/copy 2複製倒數第二條；按w鍵能直接將內容寫進文件。
三、智能體與併發（讓 AI 自己組隊幹）
/batch：大任務拆並行小隊。例如/batch 把 src/ 下所有 React class 組件遷移成函數組件。AI 會在獨立的git worktree裡並行跑子任務並自動開 PR（需項目為 git 倉庫）。/agents：管理子智能體（subagent）。預定義測試、安全、重構等專項 agent，主線對話遇到對應任務時由主 Claude 派活。/tasks（別名：/bashes）：看後臺跑啥呢。查看後臺任務列表（含並行、後臺或循環任務）。/background（別名：/bg）：把整個會話踢到後臺繼續跑。騰出終端幹別的，後續可用/resume拉回。/loop（別名：/proactive）：定時循環任務（如/loop 5m 檢查部署狀態）。也可以將循環邏輯寫在.claude/loop.md中。/schedule（別名：/routines）：在 Anthropic 雲端配置例行任務（如每週一掃依賴、每晚安全審計），不佔本地資源。- 其他高階多智能體命令：
/autofix-pr [prompt]— 監聽當前分支 PR，CI 掛了或評審有意見就自動修（需要 gh CLI）。/teleport（別名：/tp） — 把網頁版 claude.ai 上的會話拉進當前終端繼續。/remote-control（別名：/rc） — 把當前本地會話開放給 claude.ai 遠程接管。/ultraplan <prompt>— 在雲端 sandbox 起一個深度規劃任務。/ultrareview [PR]— 多 agent 深度評審（Pro/Max 用戶含 3 次免費配額）。/stop— 停掉附在後臺的會話。
四、模型與算力（在速度和深度之間切分）
/model：切模型（opus/sonnet/haiku）。不帶參數開選擇器；在一行按d可將其設為新會話的默認模型。/effort：思考強度調節。可選low / medium / high / xhigh / max。改完立刻生效，無需等當前回答跑完。/fast：極速流開關（on / off）。犧牲一些複雜推理換取響應速度，適合寫腳手架或改 boilerplate。/config（別名：/settings）：設置面板。可一站式調節主題、默認模型、輸出風格和編輯器模式（包含 Vim 模式，舊版本/vim已合併至此）。/output-style：輸出風格調節，讓 AI 回答更簡短直接或更詳盡。
五、項目記憶（讓 AI 記住你的規範）
/init：進新項目第一條。在項目根目錄生成CLAUDE.md。該文件每次啟動都會自動加載，寫明項目框架、編譯測試命令、特殊約束及團隊代碼規範。/memory：改項目記憶。直接打開並編輯CLAUDE.md，也可在此管理 Claude 自動追加的記憶事實。/skills：看技能、管技能。列出當前會話可用的所有技能，可按 Token 佔用排序或隱藏不想讓 AI 看到的技能。- 其他相關命令：
/insights— 分析開發會話，找出高頻摩擦點和架構演進規律。/team-onboarding— 根據近 30 天的使用歷史，自動生成一份團隊新人入職指南。/fewer-permission-prompts— 掃描歷史，自動給常用的只讀命令加白名單以減少彈窗。/claude-api— 載入 SDK 參考文檔，或使用migrate自動升級舊代碼到新模型。/powerup— 交互式小課程與動畫演示，挖掘冷門功能。
六、診斷與計費（看花了多少、壞了去哪修）
/usage（別名：/cost、/stats）：查看訂閱用戶的每日剩餘額度，或按量付費用戶的當前會話開銷（美元）。/usage-credits（舊名：/extra-usage）：配置額度觸頂後自動轉為按量付費以延續工作。/doctor：環境一鍵體檢。檢查 CLI 安裝、二進制依賴、Node 運行時、網絡連通等，按f可讓 AI 自動嘗試修復問題項。/status：查看當前狀態（版本號、當前模型、登錄賬號、網絡質量），可在 AI 回答時直接打開。- 其他診斷命令：
/debug [description]— 開啟調試日誌，精確定位 Bug。/heapdump— 寫一份 JS 堆快照到桌面，排查內存爆炸。/release-notes— 交互式查看更新日誌。/help— 最簡交互速查表。
七、權限與擴展（管 AI 能動什麼）
/permissions（別名：/allowed-tools）：配自動放行。權限管理面板，可將git status等只讀命令設為“自動放行”，將rm -rf設為“永遠拒絕”。/sandbox：沙盒隔離開關。開啟後嚴格限制 AI 的代碼執行範圍，碰不到宿主機文件系統之外的東西。/mcp：管 MCP（模型上下文協議）服務器。管理外部數據庫、本地知識庫、第三方工具的連接、OAuth 鑑權和狀態。/hooks：查看當前配的工具事件 hooks，在文件保存、prompt 提交、工具調用前後自動插入邏輯。/plugin：管理插件的安裝、啟用與禁用（配套/reload-plugins實現免重啟重載）。
八、賬號、界面、個性化（一次配完管很久）
/login//logout— 登錄或登出 Anthropic 賬號。/theme— 更改配色主題（dark / light / 色盲友好 / ANSI 等）。/color [color|default]— 改提示符底條顏色（支持紅、藍、綠、黃、紫、橙、粉、青）。/terminal-setup— 一鍵配好 Shift+Enter 這種鍵位（支持 VS Code、Cursor、Windsurf、Zed 等終端環境）。/keybindings— 直接編輯鍵位配置文件。/statusline— 描述你想要的效果，讓 AI 幫你生成定製的狀態欄。/scroll-speed— 調鼠標滾輪速度（全屏模式專用）。/chrome— 在 Chrome 裡配 Claude。/ide— 管理 IDE 集成的狀態。/feedback [report]（別名：/bug、/share） — 提 Bug 或反饋，自動附帶脫敏後的上下文。/exit（別名：/quit、/bye） — 退出。附在後臺會話時僅脫離不停止。
🛠️ 終端命令行直接調用 Flag（不進入交互模式）
在普通終端中直接發單次命令時同樣高效：
# 接著上次最後一個會話繼續
claude -c
# 或
claude --continue
# 單次任務，跑完就退
claude -p "掃一遍 src/ 裡有沒有重複的工具函數"
# 給文件喂進去讓 AI 處理
cat logs.txt | claude -p "找出最嚴重的 5 條錯誤"
# 升級到最新版
claude update
🏆 核心高頻組合（作者實戰推薦）
- 進新項目必備 =
/init+/memory+/permissions（初始化、定規範、免籤常用命令，一氣呵成）。 - 大重構黃金組合 =
/plan+/effort high+/model opus（先用強算力做好多文件規劃，確認後再切回sonnet寫代碼）。 - 長對話控 Token =
/context+/compact+/rewind（看佔用、及時壓縮、出錯隨時回滾）。 - 提交代碼前必做 =
/code-review+/security-review+/diff（正確性、安全、改動範圍三道關卡把控）。