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空白Koobai

唠叨 - 2026-05-10 10:45 唠叨 - 2026-05-08 23:34 唠叨 - 2026-05-08 15:55 唠叨 - 2026-05-07 14:38 唠叨 - 2026-05-06 11:47 唠叨 - 2026-04-30 14:40 唠叨 - 2026-04-30 12:51 唠叨 - 2026-04-22 12:46 唠叨 - 2026-04-18 09:35 唠叨 - 2026-04-16 12:24 唠叨 - 2026-04-12 10:47 唠叨 - 2026-04-06 12:25 唠叨 - 2026-04-03 19:57 唠叨 - 2026-04-02 22:38 唠叨 - 2026-04-01 23:23 唠叨 - 2026-03-31 14:08 唠叨 - 2026-03-28 16:43 唠叨 - 2026-03-28 09:39 唠叨 - 2026-03-27 11:10 唠叨 - 2026-03-25 11:48 唠叨 - 2026-03-24 13:12 唠叨 - 2026-03-21 16:55 唠叨 - 2026-03-20 11:48 罢免小区业委会之后续 反角度之博客用户体验不能做的 N 件事 唠叨 - 2026-03-16 13:10 唠叨 - 2026-03-13 12:46 唠叨 - 2026-03-11 19:25 唠叨 - 2026-03-07 20:21 唠叨 - 2026-03-04 13:45
唠叨 - 2023-04-12 13:58
2023-04-12 · via 空白Koobai

今天本不想动的,感觉有点累,但内心又在逼着你说很久没跑了,趁天气好来一次,行吧~
动起来页面,增加了月度 ai 总结,以下文字为三月份的总结:有点意思有点意思😎
本月表现非常出色,运动频次和里程都有了飞跃性的提升,226.8公里的运动里程和23次的出勤率更是令人印象深刻!最长连续运动14天,足以证明你的毅力!高光时刻3号的跑步平均心率高达149,达到了’乳酸阈值 (Z4)’,你的心肺引擎在不断进化。然而,必须指出,本月运动偏好中,徒步占比过大,而高强度运动如骑行和跑步的比例相对较低,这可能导致’无效消耗’偏高,影响减脂效率。并且,单次运动距离也有待提升,以增强耐力基底。下个月,目标是增加单次运动距离,优化运动比例,加强’交叉训练’,将心率强度提升至’稳态燃脂 (Z2)‘和’有氧强化 (Z3)‘区间,期待你继续突破自我!

跑步跑步

一朋友在绿城物业做楼道管理(俗称管家),一个月 3 千块钱,平常大小休,早 8.30 晚 5.30。平时加加班什么就不说了。居然 12 月份一整月每天晚上 8 点以后下班,而且全月无休。也就是说 31 天,天天早上 8.30 ,晚上 8.00,最后一个星期到 22 点 23 点 0点也是常态。
一直游走在互联网行业的我,被惊到了,3 千的工资被这样的管理制度管理。。。。只能说还是自己见识太短。得远离这邪恶的资本,什么玩意~

《最后生还者》第一季完结,之前没玩过游戏,但不影响剧集观看,喜欢。唯一就是看不得里面的菌菇变异人,太密集恐惧症了。小女主很猛,喜欢~,早在《权力的游戏》里就很生猛,出场不多但记忆深刻。

今天看到大大的小蜗牛小饿讨论,才知道域名泛证书的概念,以为这都是收费的,原来有 Let’s Encrypt。之前都是在阿里云一个一个的申请,原来宝塔后台一键申请就行,再也不用每次测试的时候都去申请一个 SSL 证书了,爽。

页面加载了个滑动动效,浏览器都正常丝滑,唯独 Safari 卡出翔,一顿一顿的,垃圾 Safari~

有好多年自己在家没洗过衣服了(老婆辛苦),导致连洗衣机都不会使用,最近利用之前教过我的记忆试了几次。有天两个人走在路上,我说我现在依赖你又少一样了,哈哈……😛 。后来仔细一想,不对,今后我又不是多了一样洗衣服的活了吗😭。#生活

用了两年多大大小小不同的机械键盘,最近几天用回了苹果妙控键盘,发现还是很舒服的轻薄、秒连、稳定、无线~。事事都是一个轮回~当时对机械键盘的那种渴望…

折腾可以告一段落了,花了大量的时间调整 Memos 适配新版本、增加各种功能;到现在完全抛弃 Memos,以 Hugo md 格式呈现/单页发布(新增适配长文发布😎)。同样花了大量时间🤷‍♂️,调整动起来原项目的功能/交互/页面呈现;到现在完全抛弃,以 Hugo 方式呈现。
这么折腾的意义是什么?我觉得没意义,只是浪费这么多时间😭。但硬要说,一是算继续学习怎么跟 Ai 对话,以达到你想要的结果。随着 Ai 越来越强,似乎怎么跟它互动才是最核心的。二是之前写过的一篇博文折腾博客更像是自己的精神鸦片
接下来,沉下心,继续搞钱💵💵~时不时唠叨一下或偶尔写个博文?

各位大佬请教下,现在图生图的 ai 工具哪个好用点,特别是我丢一张白底图,给我生成各种场景的~