上周减肥总结：七天早起两天熟练游泳四天晚上空腹一天晚上吃健康餐。这一周没慢跑，都只是走路，且距离整体短，目前脚腕的胀痛感逐步恢复，之后是不是要继续慢跑，再定。本周继续努力～#锻炼

昨天晚上把《网络谜踪2》看了，紧张刺激。里面的猫眼监控不错，有人经过就直接在电脑端弹出窗口，想拥有～。包括里面Chrome浏览器的暗黑主题也很喜欢，想拥有~

都在说房贷利率变低了，怎么我调整完，下个月的房贷反而要多交几十块钱？但房贷利率已从原先的 5.635 变为 4.2。想咨询下银行，客服热线都不好打。看 APP 记录得从 11 月份开始可以少交将近六百块钱~~，只要最终可以少交，那也行吧~

第一款 Mac App 拾光正式推送到 Github 开源，一切交由 Codex ，就是消耗太快了，不一会就 5 小时重置， Plus 版本完全不够用呀。
一款轻量级的外接显示器亮度调节菜单栏小工具，基于 Mac mini M4 OS 26.4.1 / Redmi G27U 显示器开发及运行～有兴趣的朋友可以点这里去试试看~~ 😎

黑镜 4K HDR 版本资源就出来了，这也太速度，电视已准备好，看起来看起来～

月初 Infuse 年度会员到期，看大家都推荐 VidHub，于是就切换使用，看了几部影视之后，发现有时候画面的颜色会出现问题。还是乖乖的续费了 Infuse ，这次使用土耳其 Apple ID 购买，折合人民 70 多点💵，然后再通过 Trakt 同步会员，这样就不限制必须同个地区的 Apple ID 了😎。
Infuse 唯一的问题就是扫库太慢了，能跟 VidHub 一样快就完美了。7.7版本支持了直连 plex 等，只可惜我只连连阿里云盘跟 NAS 而已🤷‍♂️~~

一朋友在绿城物业做楼道管理（俗称管家），一个月 3 千块钱，平常大小休，早 8.30 晚 5.30。平时加加班什么就不说了。居然 12 月份一整月每天晚上 8 点以后下班，而且全月无休。也就是说 31 天，天天早上 8.30 ，晚上 8.00，最后一个星期到 22 点 23 点 0点也是常态。
一直游走在互联网行业的我，被惊到了，3 千的工资被这样的管理制度管理。。。。只能说还是自己见识太短。得远离这邪恶的资本，什么玩意～

早上去医院把手指的缝合伤口拆线了，发现自己的疼痛耐受度太低，拆的的时候疼得一身汗😭，还好有老婆在旁边❤️。另外要不是老婆看得仔细，有个小的线结医生都没看到，不然以后还得跑一趟，疼一次。
前两天把锻炼页面重新整理了下，等之后可以骑车了，同步记录。
请教下各位大佬，有没有一劳永逸的方法 Github 仓库内容同步到宝塔指定目录教程，发现之前的又出现问题😂。。。#锻炼