今年手指生了冻疮，大大小小不少疙瘩，真是烦死了🤬，连握拳都不舒服。自从初中以后手再也没生过冻疮，不知道今年怎么回事，今年也不是冷冬呀。难道是因为年龄大了加上瘦了几十斤，身体虚了😭？难受~

上周减肥总结：五一期间没记录，主要是期间有点放肆松懈。说回上周，五天晚上空腹加走路。目前跑步游泳已暂停。体重的变化，经过一个多月的陆陆续续的坚持，肚子能看到明显小了很多。#锻炼

最近这几天对博客的折腾真是越折腾越来劲，一旦停下来，瞬间心里觉得空落落的。再次感谢林木木帮忙解决了文件调用及样式修正问题～同时还跟他学会了前后端分离及一些思维概念，感谢～

观影页面的海报墙 XXX 问题搞定，最后采用了大大的小蜗牛推荐的斌仔方案，批量把豆瓣图片下载到本地，然后本地直接引用。这样也算数据不依赖任何服务了，掌握在自己手里安全踏实。#折腾

真是折腾无上限，又把Twikoo评论插件换成了Artalk，唯一的理由就是无意中发现Artalk样式布局很不错～。只是之前的评论内容又没了。。。

这款罗技的 Master3 2019 年买的，到现在也 6 年多了，其他都好，唯一一点就表面材质盘出浆了，很恶心，脱皮很严重。淘宝上花了 40 块钱买了个尼龙 3d 打印外壳替换，完美，又可以继续用几年～。本来想换个 Master4，但现在 900 的价格实属没必要～

原生 macOS 版安排上，舒坦好用，体验同样打败市面上所有的阅读器😎。原先的认知，觉得能少开一个 APP 就不开，Web 版足够使用。但 APP 体验才是完整的，菜单栏增加了显示/隐藏界面按钮，后台常驻，适合听广播/播客；交互体验更是舒坦～。一切调整基于自身需求～～
ai 是牛逼，但目前自己还是最原始/效率最低的官方 web 版来回沟通方式，似乎该升级了，各位大佬都有什么推荐的吗？

求推荐个可以 WebDAV 同步的 iOS 笔记类软件🥺，并支持 Markdown。目前使用过 Obsidian 的同步插件，但经常冲突；使用过 1Writer，但 MD 渲染出来不好看~

把群晖关机清理了下灰尘，这运行了半年多没清理，灰尘是真厚，这还是摆在柜子里面运行，日常如果放在外面，那灰尘估计更不得了～