昨天说 Cloudflare，今天全部一条龙搞定：图片存储 R2，静态文件 Pages，评论 Workers + D1。不追求打开速度，可以完全不用管了。域名还在阿里云，改了 DNS 服务器到 cf，想想是不是把域名也直接迁移过去，每年续费还便宜点～
佩服自己的效率，如果工作有这效率头，何愁什么做不好，哎😂。
更新：域名已转入 Cloudflare，比阿里要便宜，不错不错～。另外发现它的电子邮件路由蛮好用，总算可以自定义域名邮件地址了😜。

小姑娘明天开始踏入四年级，总结下这个暑假父女俩的相处：一个成语概括就是各不相扰。最多的交流就是，爸爸我饿了、好热、休息下。有时候我也不知道应该怎么交流，教写作业？一没耐心二也不会；陪一起玩？好像也不知道玩什么，或者说我还是没耐心。父女俩做得最多的就是一起看电视😂。反思，耐心耐心，妈妈做得就很好~

上周减肥总结：六天早起锻炼三天晚上空腹两次学习游泳。一天没跑步四天晚上吃了东西，原因就不找了，吃就是吃了。本周继续努力～#锻炼

继续折腾，把动起来页面整合进 Hugo，原项目只负责数据同步，Hugo 拿到 json 数据之后，承担起页面渲染呈现及交互，且配合全站新增浅色/深色模式。自己真是太厉害了😄，这也能整，牛逼的 ai～。 为了这折腾的成果，必须去跑一圈～.
更新：彻底摆脱原项目，让 ai 写了个 Python 脚本直接同步 Strava 数据 🎉

今晚恢复慢跑，跑姿根据视频调整了下，下身可能还不大对，还需学习，但发现跑下来整体不大累可以连续跑 1 公里以上，心肺也没难受。估计跟每天早上走路有关，心肺得到了一定的唤醒。计划每周跑三到四次，每次 15-20 分钟或 2 公里，看看这次重新跑脚腕怎么样～加油

火锅🍲要么家里自己整点菜涮涮，要么得自助，这样肉可以无限量，不然每次感觉都没点啥，就花了好几百块钱。自助还便宜，吃爽了，可以去骑一圈消耗下，不然有罪恶感😅~~

Apple TV 最近的新片《俄罗斯方块》，主要讲版权之争，拍出了谍战片感觉，紧张刺激。影片最后说任天堂当时卖出了五亿份，小时候也确实借着玩过～

去年除了正月喝了一点酒，一整年都没喝酒。今年 6 月份以来，基本上每天都要喝上一瓶冰啤酒🍺，发现特别理解干完苦力活的工人来瓶酒的感受～

Apple TV 版的 Surge 来了，而且只要有 iOS 版都可以免费获取，不管是不是在订阅期中。我的旁路由可以退休了，更新起 tvOS 17 😎。试了下 Youtube 4k HDR，速度杠杠的，完美～