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與不快樂和解
hidden (supe · 2026-05-25 · via SuperGrey 的筆記本

與不快樂和解

這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 5 月」的投稿文章。本月主題是「改變人生觀的一句話」,由 Eddie Lv 主持。如果你有自己的部落格,歡迎一起來參加!

這個月同樂會的選題很有意思。已經迫不及待想看大家分享自己的人生哲理了(笑)。同樂會的文章活動,對我寫作起到的督促作用斐然⸺要是沒有它,或許我還在猶豫要寫些什麼呢!

這讓我想到了《原神》中的一段對話:

行秋:雖然看小說很有意思,但真正開始寫就是另一回事了。情節的鋪設,行文的節奏,可謂樣樣都是學問。而且即使是創作自己感興趣的內容,也並不一定就能表達出自己滿意的效果。
阿貝多:關於這一點我深有同感。無論是寫書、畫畫還是研究煉金術,一旦認真地鑽研某件事,真正能感覺到快樂的時候是很少的。
(〈堇庭華彩真說〉第二幕・〈青花卷底殘章〉)

這段話,當時遊玩的時候就忍不住抄寫下來了;總覺得,是否是有什麼觸到了我的神經,讓我不由得停下來思考。

「一旦認真地鑽研某件事,真正能感覺到快樂的時候是很少的。」

當時,我正對自己的學業感到焦慮和不滿(雖然還沒到厭倦的地步)。求知之路沒有捷徑,也很缺少stimulation(刺激)。偶爾或許能從解出一道難題上收穫幾分成就感,或是收到成績單時而得到鞭策,但這些都是很稀疏的體驗。大多數時候面對的,就是沒有反饋、沒有方向、沒有樂趣。

但是,或許事實便是如此。先前,從老師和各種書本的心靈雞湯中,我以為學習的真諦是愛上學習,從學習中感受到樂趣;不過,說不定,學習這件事本身就並不是快樂的?遊戲世界中的角色阿貝多接納了這一現實,或許我也應該這麼做(當時真的很喜歡阿貝多)。抱持著這一想法,我開始主動給自己補充快樂⸺人一整天總不能真的一點快樂沒有吧?一點小小的樂趣,或許僅僅是一杯奶茶,足矣。

從那時到現在已過了很久。無論是學習還是工作,我都不再強求事情本身的意義,和樂趣。做自己感興趣的事情,當然會更有趣一些;但無趣的生活,稀鬆平常的日子,才是常態。

「真正能感覺到快樂的時候是很少的」⸺回過頭來,生活又何嘗不是呢?

每當凌晨明媚和煦的陽光闖過百葉窗的狹縫、衝入眼眶,稀疏的鳥鳴和遠方的汽笛聲相互道著早安,一日之計便不得不開始;一整天的辛勞之後,迎著同樣和煦卻截然不同色彩的斜陽、在堵塞的下班車隊中聽歌打發時間,這一日的工作便宣告結束;直到星星和月亮都靜下來的深夜,重新投入被窩的懷抱,新的一日便在下一次眨眼後到來。在這過程中,你是否感受到快樂呢?如果量化成百分比,又有多少趴是快樂的?⸺要是從早樂到晚,那恐怕會累壞了。生活的大多數時候,都是平淡而質樸的。

電影《無問西東》中也有一句類似的話:

「人把自己置身於忙碌之中,有一種麻木的踏實,但喪失了真實,你的青春,也不過只有這些日子。什麼是真實?你看到什麼,聽到什麼,做什麼和誰在一起,有一種從心靈深處滿溢出來不懊悔、也不羞恥的平和與喜悅。」

如果對生活感到睏倦,那麼便去攤平被子和床單,擺好枕頭,好好睡上一覺。或者打開手機中的音樂軟體,播放幾首喜歡的音樂;亦或是打一把遊戲、看一集電視劇/一部電影。接納生活的無趣之處,然後為自己尋找微小的樂趣,我想這就足夠了。

#隨筆