Finding Nemo

《海底总动员》（英语：Finding Nemo，香港译《海底奇兵》）是一部由华特迪士尼影片和皮克斯动画工作室制作的美国计算机动画电影，它是皮克斯和迪士尼合作发行的第五部长篇动画电影。

其故事主要叙述一只过度保护儿子的眼斑海葵鱼马林（Marlin）和它在路上碰到的拟刺尾鲷多莉（Dory）两人一同在汪洋大海中查找马林失去的儿子尼莫（Nemo）。

—- 维基百科

背景

趁着四五月份香港公众假期多，加上自己的年假快过期了，打算在 0329-0407 和 0422-0508 好好休息下，这样的放假还是快十年前读书的时候，没想到工作了还有这样的机会，😈。

第一阶段十天假，不想那种很赶很赶的节奏，也不想再去同质化严重的国内景点。自驾游的瘾也快过去了，自从2021年买车后，每次放假想着自驾吧，结果最远向北到了郴州，向东到了东山岛，向西到了湛江（疫情期间跨省会被隔离），向南到了大鹏，比如七天假，来回路上停停留留要三四天，在目的地只能玩三天左右。

不如继续去学潜水，就去仙本那~

准备

签证

只计划去马来西亚，查询驻马来西亚大使馆，可以线上申请入境卡免签入境，注意需要提前预定好往返机票以及途中下榻酒店，并打印相关凭据。

在申请MDAC时，注意将确认电邮的验证码输入到网站的CheckRegistration，下载如下的PDF，并打印：

机票酒店

我比较了携程、飞猪、HKexpress、KKday、永安旅游等，发现还是Trip的选择更多。

机票：

没有选时间太早或太晚的，这几天恰逢复活节，所有很难看到优惠的机票

香港往吉隆坡：AK139 3134 HKD
吉隆坡往斗湖：AK5742 1797 HKD
斗湖往亚庇：AK6265 (联航)
亚庇往香港：AK239 4546 HKD

有几趟没有免费的行李托运，额外购买大概一百多港币（20kg），当然亚航是不会提供餐食的，可以在官网预定，水的话可以准备现金购买。

记得提前在Trip上买好接送机服务，在刚抵达时候，没有兑换货币的情况下省去了自己找车的麻烦，价格也更实惠。

住宿：

和教练沟通潜水考证加诗巴丹潜水至少需要五天时间，刨去在飞机上，就打算在吉隆坡呆两天半，在仙本那呆五天半，再留一天回深圳睡懒觉。

在吉隆坡选择的是Stay with Bintang，价格合适，离主要的景点都可以步行到达，主要就是楼下就是美食街，晚上特别热闹。提前订大概350 HKD左右。

在仙本那选择的是Ocean Inn，教练推荐的之一，主要是看中海景阳台，条件的话一般般，周围很多酒店都差不多，主要是潜水学员来住的多一些，价格也是300+ HKD，发现在酒店前台现场定好像还划算些。

支付方式：

我没有兑换很多现金，因为的换汇站的汇率差别还是有的，主要用的是汇丰万事达信用卡，酒店和餐馆都没问题，除非很小的餐馆只能用现金，可以直接去当地银行的ATM取现，结算汇率比兑换还要优惠，这点还是很开心的。

设备

潜水

为了这次潜水，我特地买了3mm的湿衣，以为海水很冷不少，结果发现每天的水温都在28°C左右，出海前临时买了一件很薄的湿衣。

所以派上用场的是：

湿衣：TRUEDIVE，很喜欢这款的蓝色，可以找教练买，一般有八折的优惠。这里郑重提示一定不要在家一个人试穿3mm的湿衣，出汗后很难很难脱下来，还会有窒息感，就像：

一一给了三种试穿方法：
潜水镜：GULL VADER MASK，一定要买防UV的，因为阳光太强了，然后视野要好一些，推荐这款，橡胶很贴合面部，鼻腔很柔软，方便平衡耳压；
呼吸管：CRESSL CORSICA ，每天训练结束后可以在等人时候自己去浮潜，有必要带一个的，软管比起之前的硬管佩戴更加舒服；
泳裤：美津浓三角竞速泳裤，打底；
潜水袜：2mm厚超弹潜水袜，防止脚背被蛙蹼磨破，要买高帮的；
潜水表：Apple Watch Ultra2，之前看过一些潜水表，有的要么太笨重，要么功能比较单一，日常使用不佳。Ultra2配合Oceanic+能够满足潜水要求。如果很喜欢潜水，建议在开始训练前就买一块自己的潜水表，这要可以记录每次潜水的时间、深度、温度和安全停留提示的功能，不用去写潜水日志；
潜水头套：防止脖子、头皮和面部晒伤，因为后买的湿衣不带头套，我买了两块面巾套在一起。这个算比较个性的装备，我看到有人在海底带着牛仔帽，哈哈哈；
呼吸咬嘴：要有一个自己的，主要是怕传染幽门螺杆菌和肝病。

当然如果一个都不准备也可以，潜水店会提供全套的，但是档次和功能就会差很多，也会不卫生。
以上是出国自由潜的常规装备，轻量够用，足够个性化。

准备了未携带的装备：

自由潜脚蹼：特地买了箱子，但是这个长度超过了常规行李，需要额外购买超规行李票，亚航的价格是100 USD，一看来回就可以再买一个脚蹼了，就没有带。卷卷教练给出一个解决办法就是：

因为我拆开发现还是放不进行李箱:(

要是专门去潜水，还可以准备一套自己的BCD。

摄影

老爱好了，打算去拍星空，我想象中的仙本那远离城市，夜空晴朗，可以拍下星空下的海洋，所以我准备了：

Richo GR Ⅲ
DJI Action4
Canon 6D with
- 24-105 F4
- 16-35 F2.8
- 70-200 F2.8
- 35 F2
快门定时器
富图宝空气三号lite

老沉了，结果到了才发现就是一个海边小镇，会有很大的光污染，所以这次只用到了GR3和Action ;(

吉隆坡

入境

29/03从香港飞吉隆坡，落地大概16:00

下飞机后去海关排队，感觉同行的香港同胞很多，将之前准备好的：

护照
本趟机票
MADC
酒店及机票证明
银行APP

给海关官员看，会询问来马来西亚的目的，我回答来学习潜水，这里发音要准确，不要将dive说的像die，然后盖入境章。

取完行李去打车去酒店，我忘记了预定接机，所以在门口上了一个老哥的车，行程一个半小时，120MYR，这个价格稍微比接机高一点，但最让人苦恼的是车里一股头油味🤮，车大概相当于很早的奇瑞QQ，我都不敢喝水，生怕打开瓶盖，排水集气就收集了一瓶头油味🤢。

司机不系安全带，过弯也不减速，变线贴着前车很近，我仿佛坐的是一台机车，抱着司机，闻着头油味，感受着压弯，/(ㄒoㄒ)/~~

当看到双子塔和电视塔就说明靠近市区了，到酒店办理入住，放好行李，就要出去觅食了。

美食

楼下是一条酒吧街，基本都是白人面孔，电视机放足球联赛。找到一家看着很热闹的餐馆，自助餐，一人190 MYR，想体会地道的食物，自助餐是很好的选择，一顿相当于好几顿：

很喜欢炒面和炸蔬菜，红色的饮料因该是火龙果，酸甜恰当。

当然，我还发现了很多地道的国内美食：

拉面还是要去尝尝，很多牛肉！唐人街的印度炒面，还看到了憨豆先生的小熊：

双子塔和塔林塔

小红书推荐的打卡地点是双子塔对面的酒店无边际泳池，无腹肌和比基尼，就不凑这个热闹了。

最早知道双子塔是通过电影《偷天陷阱》：

男女两主的年龄差达40岁，感觉缺不怎么违和

还有那句："别用大炮打蚊子，孔夫子说的"

凯瑟琳泽塔琼斯和肖恩康纳利主演的电影《偷天陷阱》告诉我们，马来西亚吉隆坡银行的金库大门密码是一串汉字："别用大炮打蚊子"。据学识渊博的中国通泽塔琼斯女士在电影里告诉我们：这句话是孔夫子的名言。

《论语》里有“杀鸡焉用牛刀”，外国人翻译成"Do not use a cannon to kill a mosquito"。

我们一般以为“大炮打蚊子”是外国的谚语，其实是出口转了一圈又回来了。

这是文化输出的一个范例，而我们却认为是舶来品。

如果要去到中央连廊，需要提前一天预约，所以我去了吉隆坡塔：

这个角度很像《龙珠》中猫仙人住的卡林塔，低层有空中漫步，高层有观景台和玻璃房，视野不错，就是有点热，还在玻璃房蹦跶了两下：

在楼下的出口会有一个很小的电影院，用很旧的投影仪放DVD，展示吉隆坡塔当初的设计以及建造：VIDEO

吉隆坡塔的设计引用了伊斯兰风格，将东方的文化设计与西方的建造技术结合在一起，反映了马来西亚的伊斯兰文化传统。塔座出入口大厅的穹顶以精美的玻璃装饰，看似一个闪烁的巨大钻石。这穹顶的布置形式是一种波斯的建筑风格，称为“穆加纳斯”，由来自伊朗伊斯法罕的工匠完成。

MASSAGE真的可以学外语

吉隆坡晚上很热闹，很多酒吧和MASSAGE的招牌，非常多的白人，这种国际化的感觉和国内的国际化都市的感觉不一样，比如城市的广告牌的大多数面孔都是西方面孔，而在北京就很少看得到。

六年前在清迈体验过“女子监狱MASSAGE”，印象深刻，更何况现在我是“度假”而不是“休假”，打工那么累~

在Google Map上选一家口碑好，装修正常，地理位置中心（避免噶腰子）。

技师是一位女孩，称呼M。刚接触就发现她的英语很流利，用词会有些高级词汇，听不出来口音，有时候我听不太懂会简单的再说一遍，工作也非常专业。

交流中（如实的话）得知她来着印尼，在马来西亚12年了，27岁（她说same like you? 被认为年轻也会让人开心，哈哈哈）

我说有机会去中国旅游，她说她不会汉语，如果去了寸步难行，印尼和马来西亚很相似，所以她可以来这里工作。

我问是否有社会保障，不想工作了可以有生活费，她说没有，以后结婚，如果老公是马来西亚就在马来西亚，是印尼就回印尼，是欧洲就去欧洲。我说："marry chicken follow chicken, marry dog follow dog" 她说：Sorry?

…

MASSAGE真的让你身心放松的情况下能够没有负担的练习口语，当然这也要靠运气，后面在仙本那就碰到只会"ok?"的姐妹。

仙本那

提前在Trip上预定好了送机，会优先分配相同语言的司机，司机是华人，好像是第二代，我记不太清了。直接从吉隆坡前往斗湖，大概三个多小时。因为没有预定成功接机，临时下载了当地的打车软件，花费约90 MYR，如果提前联系酒店预定，一个人大概35MYR，而且小巴会舒服很多。

途中司机一直想放Youtube上的年度金曲，可惜有段信号实在太差：

邓丽君-月亮代表我的心，离开快29年了，有道是：我闻琵琶已叹息，又闻此语重唧唧。

到旅馆后发现如果在前台预定价格会更优惠，而且那几天好像旅馆就两位客人，如果在淡季可以到店预定，要注意海关是否在意没有提前预定。

当初看中这家就是因为可以看到大海，不好就是离烧烤摊近，每天晚上都会听到普通话版、普通话粤语腔，粤语版的《海阔天空》:<

理论考试

教练提前把OW的视频课程发给我，了解下常识，到店后给了一份课后习题测试和考试试卷，这里分享给大家：

不同潜店对通过要求不一样，这次是要求不能错五道题，教练还比较认真的批改课后作业和考试，会把正确答案标注出来。

Day 1st

早上坐潜店的船出海：

OW第一节课，主要内容是如何组装BCD、气瓶、一级头，以及设备的穿脱步骤，详见。

穿脱时主要注意如何寻获补偿器以及二级头，因为紧缚的原因，很难直接向背后伸手摸索，而是手从大腿根部到臀部寻找的顺序。

注意检查气压时，勿直面气压表，避免爆裂风险

入水采用向后滚动详见，入水前需要确认身后海面没有人员和异物，同时左手护住后脑勺，右手按压住面镜，在船舷向后靠，这个入水的感觉很美妙，你会感到一瞬间海水托住你吸收你、再包裹你。

入水后将BCD充满气（等待潜伴时，如直接下潜则不需要）。

在水面等待时不需要使用气瓶呼吸，同时将二级头朝下放置，避免因海水挤压排水阀造成泄气。

包括呼吸节奏缓慢悠长，以及在水下千万不能憋气，即使是二级头脱落，也应该均匀突出小气泡。

当教练示意可以下潜时，左手握着补偿器排气阀举高，感受到BCD受到海水挤压开始排气，浮力慢慢减少，这个阶段主要注意平衡耳压，应该尽早多次，如果在某个深度无法完成阀式平衡，可以略微上升后平衡，再下潜。

水下课程包括了：

面镜排水，右手按住面镜上缘，吸一口气，用鼻腔排出，很明显的感受到气压将海水喷出面镜的感觉

二级头排水，如果发现二级头进水，可以在正常呼气时稍加用力吹出，或者闭气使用排水阀加压排出。

潜伴共用气瓶，注意彼此右手相互抱紧，左手将备用二级头伸向潜伴。确认潜伴呼吸正常后，同时举起排气阀泄气，缓慢踢蹼上升。

这里有个小技巧，每次上船前记得在水里解决完~ 这也是得到男女潜水员普遍认同的，(●’◡’●)

午饭是教练做的，很贴心，会记得谁不喜欢吃肉，提前准备全素的盒饭：

马步岛还会有居民划船卖椰子，10MYR一个，但是可能会喝到坏的，如果味道偏酸和苦，当然是不可能退换的了：

因为第一天熟悉海洋和设备，所以深度都很浅，在国内学习水肺潜水的话，这些课都是在室内潜池完成，只有最后一两节是出海，而且费用另算。

如果可以，不要在泳池学习水肺潜水：

不要在泳池的角落里学潜水，

那里没有真正海水的波动，

没有那些自由的鱼儿，它们在珊瑚之间，

不要让你的冒险，只在人造的边界停留，

海洋广阔，等你真正地探索，

每一次呼吸，都是向深处的一次旅行，

在那里，每一个泡沫都藏着生命的秘密。

请不要在泳池里学潜水，

那里没有风，没有潮的声音，

只有回响的孤独。

—–Nemo and ChatGPT4