读《认知觉醒》

书是还没读完，就先分享一些观点

认知觉醒这本书更像是很多观点的总结，比如三层大脑模型等等，别的书对这些观点可能有更详细的阐述

大脑总是喜欢低耗能的事情。喜欢使用本能脑和情绪脑，而由于理智脑太过耗能，而经常选择偷懒，绕过理智脑，用本能脑和情绪脑思考。所以我们经常陷入“明明知道，但就是做不到”的怪圈

焦虑的根源在于：想同时做很多事情，又想立即看到效果。急于求成，想不怎么努力就立即看到效果，是不现实的。客观规律并不是学习一点是一点的线性曲线，而是一种波浪式上升曲线。还有一种复利曲线，前期增长缓慢，但达到一定拐点后会飞速上升。这些都说明了耐心的重要性，我们要明白，只要坚持做下去，就一定可以成功，耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远眼光的结果

拖延，是一种会让我们内心恐惧的事件。一旦要做的事情变得模糊，它在我们的内心会被放大，变成恐惧，继而形成拖延。所以面对拖延不能回避，越回避越恐惧，唯一的办法就是正视它，梳理清楚事情的细节，自然就不会再恐惧了（事实是，往往事情没有我们想象中的那么庞大，要做的事情因为模糊，放大了我们内心的恐惧）

读《美丽新世界》

阿道司 赫胥黎大名鼎鼎的书《美丽新世界》，依旧是没看完

因为太有名，影响了后世的许多作品，我对里面的剧情就见怪不怪了，但在上世纪三四十年代，绝对是超前的构想

哪怕对剧情没有太好奇，但仔细阅读的那部分内容，却依旧的让我沉思，甚至惊诧与难过

小说一开始，地点就是人类培育所，新世界的人类已经不再由母体诞生，而是通过“人类培育所”诞生。卵子由社会上的人自愿提供（会得到一笔不菲的薪资），而同一个卵子，成为受精卵后，可以通过技术分裂成七八十个受精卵（同卵多胞胎）。而因为女性身体完全成熟大概需要二三十年，科学家经过研究把这个时间缩短到2年，而且是2年内至少可以产生150个卵子，也就是说，一个卵子，2年内最多可以产生1000多个孩子。这就是纯粹的生育机器

而因为基因的关系，人也被分为369等，最高的α，自然拥有最好的教育，而最低级的ε甚至被嵌入了“思想钢印”，成为资本家的燃料

我记得很清楚的一个情节，让ε的孩子接触花朵和书籍，然后用点击刺激这些孩子，以致于孩子对花朵和书籍产生恐惧。为什么？因为让低等人读书是浪费时间的行为，甚至会让刻印在低等人脑子里的条件失效。而鲜花是因为这些低等人一有空就去乡下享受大自然，看风景是免费的，而且都去看风景了工厂就没人干活了。可以设定成一些运动，而这些运动需要昂贵的运动器械和交通费

在新世界，父母的存在是羞耻，甚至落后的，认为家庭制是枷锁，每个人都在这种环境中痛苦不堪

绝大部分的古籍都无法再看见了，只有少部分人能看书，而能看的书也是精心挑选后的那部分

感觉里面有些片段，比较的18R，应该是删减过的

我虽然看的不多，但对这种情形感到荒诞，且难受

其实可以细说的还有很多，但是我还没看完我同时在看很多本书，看完都不知道啥时候了，等到看完再好好梳理吧

follow与power焦虑

follow修改了power投放机制后，follow的人越来越多，每天分到的power越来越少，哪怕满活跃度，每天都只能分到个位数的power，连邀请码都要攒很多天，很多用户产生了焦虑，其中自然也包括我

我是活跃度几乎每天全满的用户，但哪怕是这样，也只是在lv4的底部和lv3的顶部徘徊，生成了一两个邀请码就会掉等级，在这种情况下，我为了保持lv4也会经常的保留自身的power而不去使用

但这些power其实除了打赏，加速，兑换邀请码也没什么用了，换成rmb才几分钱，这是一种激励，但是导致了相当一部分用户失去了使用follow的本心

我的想法是：其实不用太看重power，这东西现在价值很低，不如回归本心，把follow当成一个真正的rss平台去使用，哪怕没有那么多的power收入，其实也不会影响什么。那些订阅list所需的power，也肯定会降价。不让这些机制影响我们的内心（最好是官方做一个纯净版的模式，取消power和与power有关的所有组件的显示，让用户自己选择哪种模式，这样也可以区分两种用户）

其他

• 新买了须后，嗯，就是帕拉索绿，大年初一破掉的那瓶，感受比乌木君王清新些也更耐闻
• 感觉不每天读点书，怕是看不完的，差不多400rmb的书，到后年都看不完

本周坚持：

• 多邻国打卡
• 力扣每天一道
• 除了周六，每天都有写下三件好事
• power每天签到（蚌
• 两次跑步（但发现体能有点差，有一段时间没怎么运动了

最近开始玩X了，因为社交平台有点多，所以想着根据平台的不同，发不同的东西，X还是发偏技术性，和实事类型的动态吧