这句话看着扎心，但确实在理，"忙"很多时候是个体面的挡箭牌。真正重要的事，再忙也会挤出时间，比如饿了会吃饭、生病了会去医院，这些从没被"忙"耽误过。

不过我觉得可以再补半句：有些事不是不重要，是重要但让人难受，比如拖着的体检、总说下次再打的电话、一直不敢面对的关系。人会用忙碌把这类事往后推，推着推着就把自己也骗过去了。所以"没时间"这个信号挺值得琢磨的，它到底是排序问题，还是回避问题。

把这种话记进成长记录里是个好习惯，过段时间翻回来看，能提醒自己别拿忙当借口。