不聊工作，上班很忙，没时间聊天，下班也很忙，但是可以聊天，但不要和我聊工作。

这是最近和 H 打电话我的常态，其实从去年开始，我好像就很刻意的要把我的工作和生活区分开，我不允许有人在我的非工作时间和我谈论工作，哪怕是工作上的八卦。

例如，我的老板对我如何，我与同事之间的相处，公司的八卦，我统统都不想聊。偶尔，母亲也会问我上班如何，我说没有什么感觉，你一直都知道，我看谁都不爽。

母亲说，那看谁都不爽不是会很累吗，我说确实是，所以我就更不想聊，不想想起，也不想说，不想那些成为我的一部分。

这种区分带来的变化，是我觉得我下了班之后好像比我上班还要累。

休息日的时候，我起的比工作日还要早。因为要去游泳，而且要去惠民时段，8-10 点，工作日我可以赖床到 8 点多，但是休息日 8 点我就必须得起床了。

结果是，我到了游泳馆，发现即便是惠民时段，还是涨价了，从 20 涨到了 25。我还是很喜欢在水里的感觉，尽管我的游泳还是很菜，那天能转弯了，我就高兴了很久。

GGG 说他来广州了，我说可以教我蛙泳了。我跟 JY 聊天的时候说到我先学的自由泳，他说很奇怪，为什么会先学自由泳。所以，我现在很想学会蛙泳，我还想做抬头蛙。

工作日下班之后也很累，莫名其妙给自己安排了各种各样的边角任务，其实都是没有任何用的事情，但是又很消耗的我的精力。

有时候 vibe coding，跟 Gemini 聊天，聊到我想呕吐，一定是我用 AI 的姿势不对吧。

有时候，电脑是 40 瓦的充电器，我用 Adobe 的软件，竟然会把电量降到 85%，明明一边在充电，却还是要用电池的电吗？不太懂了。

感谢 Ham 帮助我下载 Adobe。

有时候，一部电影 150 分钟，我坐在书桌前，看了一天的电脑屏幕，回到家还是电脑屏幕。电影结束，我站起来，眼冒金星。

偶尔，我也会在下了班之后去游泳。换一个离得更近的游泳馆，然后在闲鱼上买别人的月卡，扫码进去，也只要 35 元，很划算。

有时候，我就躺在床上刷手机，刷到 12 点，手机提醒我该睡觉了，才磨磨蹭蹭不情愿地去洗澡。

去年我还很喜欢去散步，我把住的地方附近都走遍了。因为附近刚好是使馆区，没有什么车，跑步的人很多，有一片很大的草地。

我经常下了班一个人晚上出门丢垃圾之后，就走到那里，草地上偶尔坐了很多人，也有很多狗狗，我就来来回回把那几块草坪都消除了迷雾。

今年我好像还没有发现哪些地方我还没去，所以我晚上还没有出去散过步，我经常吃完饭就去超市，买一块西瓜，然后回家用勺子，大口大口吃。

说起西瓜，可能没有人相信，我似乎是从高中起，就没有再吃过西瓜，一直到去年还是今年，我才开始重新吃西瓜。

我妈问过我为什么下班这么早不自己做饭，我想做饭大概会更累吧。虽然我的确是每天都在纠结我不知道吃什么。

那天照镜子，我发现我脖子的皮下垂的厉害，我发现自己是不是真的老了。和母亲视频的时候，我跟母亲说，我老了，已经皮肤都垮了，她说你都还没年轻过怎么就老了。

这周六飞天津，买了海航 666 之后，想着每个周末都可飞到其他城市。母亲说亲戚朋友看到我一下子去这里，一下子去那里，觉得我肯定赚到了很多钱，我哈哈哈哈的笑出了声。

但是燃油涨价了，除去机票的价钱，还得加 170 块也是有点儿贵了。

那天我看了一个演讲，讲者是来自港中文的一个博士后，从事哀伤研究，主要是年轻子女的丧亲之痛，演讲很沉痛，讲者好几次眼泪就要流下来，因为她自己也是年轻子女丧亲的一部分。

我看的时候没有太多的感受，我确实是一个很无情的人。

从来没有人给我讲过生死教育，我常常问自己，死亡真的有那么可怕，有那么值得遗憾，值得悲伤到什么都做不了了。

演讲里的内容很多，有一些我还是能找到我自己的影子。例如她采访了很多人，一些年轻子女会觉得丧亲是一种劣势，是一种不能言说的残缺，也是一种枷锁，是自己不能过得太快乐的枷锁，是自责，是生前没有尽到做子女的义务……

所谓的节哀顺变是一种冷漠，为什么节哀，为什么要顺变。

我说影子，是我前几天在整理我的相册时，我看到我在我爷爷去世后，我还是剪了一段影片，影片里的我好像没有不开心，我一样在当时的城市里，到处拍照，过着惬意的生活。

我的脑子里，有反问过，为什么我当时这么不懂事。

妈妈大概也是年轻子女丧亲的一员，如果我问她，她大概会说很想念，但是她有了更重要的事情，有了姐姐和我，是她新的重心。

我对死亡一点也不恐惧。但我还是在看完这个演讲之后，冷不丁地在群里，问了一嘴父亲前些时间说摔了一跤，有没有好一点。

或许我还没有真正的走出过舒适圈，如果我真的痛过，我才会知道好好活着是多么的珍贵。

身体健康，希望爸爸妈妈，所有人，所有关心我的人。

我最近听了很多的动力火车，一些老歌新歌反反复复的听。

虽然也是有很多情情爱爱的歌曲，或许唱到了心里吧。我总觉得，其实一个人喜不喜欢你，你喜不喜欢一个人，都特别简单，特别明显。

很多视频都说不需要去寻找爱你的证据，我觉得说的太对的，有时候连傻子都能看出来喜不喜欢，但是有人就是会装作不知道，这就是明显的不喜欢了。

所以不要浪费心力了。

我还想说什么，我又忘记了，年纪轻轻地，总是不记得。

AP 问我怎么不写游记，我说台湾的我写了啊，他说新疆的怎么不写，我说拖延症。

与人建立连接有时是很美好的事情，听 H 讲她在昆明和咖啡店的台湾人聊天，能感受到她的快乐。

我也希望多建立一些连接，无论在哪里。