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/ˈæpl/ 归档 | 莫比乌斯

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与 AI 如何保持“社交安全距离”? III
ONO · 2026-06-04 · via /ˈæpl/ 归档 | 莫比乌斯

前两天的内容,聊到了人们与 AI 相处过程中可能存在的不同“阶段”,然后试着解构了人们之所以会“依赖”AI 的底层原因。这一阶段关于 AI 的思考,我打算以“方法论”结尾。

即,与 AI 如何保持“社交安全距离”?

我很赞同这个标题里将人与 AI 的关系定义为“社交关系”。我们也确实能够看到,AI 的陪伴属性正在被越来越多人发现、并实际使用。不仅如此,AI 所提供的情绪价值与意义赋予,也远超人与人交往时的情况,并且还避免了人与人交往中的不确定性。

我偶尔也会将 AI 当做聊天工具,针对一些我对社会的观察、对人物的拆解,我会希望它以另一个更为严格、全面的视角来反驳我的偏见性。

它虽然可以模仿人类的语气,甚至是作为一个全知全能的符号出现,但它始终不能取代人类。而这个关键的点,也是设定“社交安全距离”的根本方法。


AI 或许正在夺走这些看似属于人类的“东西”

最开始,我还信誓旦旦地在博客里强调:AI 既然没有感情模块,它本身是无法夺走人类的想象力与创造力的。我现在会暂时保留这个笃定的答案,就像是相机被发明出来的时候,很多人认为绘画艺术终究会随之灭亡一样,艺术的核心不在于它最终的表现形式,而在于人在创作它时所倾注的情感。

情感模块会不会被夺走,这并不好说。就像已经开始有人会将 AI 当成自己的陪伴型情侣一样,它不仅可以夺走情感,还可以在这个过程中驯化人类的情感。

另外三个我认为原本属于人类,但很有可能正在被夺走的东西:

  • 决定权;
  • 主体性;
  • 偏见性;

这是三个捆绑关系的存在,一旦一个人的决定权被剥夺,那随之丧失的也有主体性,甚至被篡改偏见——举个极端例子:斯德哥尔摩综合症。一个人的生命权都被完全剥夺,他的主体性随之崩塌,原本对犯罪分子的痛恨偏见,也会被渐渐扭曲成病态依赖。

当然,AI 目前还没有这么大张旗鼓地剥夺人类的决定权。但我也看到了一些人开始在依赖 AI 为自己做出决定,从小到去什么地方、吃什么,大到面试技巧、职业选择,甚至还有因 AI 选择自杀的情况。

而 AI 对于主体性的剥夺,是上一期在情绪层面依赖和意义层面依赖可能发生的最严重的后果。当一个人将意义的赋予都交给 AI,那脱离 AI 的指导和建议,他又是谁?这可能是一个看似很文学性的夸张手法,但“杀猪盘”正是利用这种主体性剥夺的方式,让一个人渐渐丧失自我——这是“前车之鉴”。

至于偏见性的剥夺,就像是 AI 帮我修改了一版没有我个人特色的小说大纲一样。当我对这个世界存在的那些偏见看法都被修正为统一的视角时,就回到了那个命题:我还有必要去理解这个世界吗?


与 AI 如何保持“社交安全距离”?

其一:绝对的决定权与叙事权

我对于人工智能的使用原则里,最核心的坚持是:决定权归属于人类。即:

我可以听从 AI 的建议,但是决定权在我。

这或许对很多人来说并不难,因为最终要去决定做还是不做的人始终是自己。但是如果人们将 AI 作为抛硬币一样的依赖时,情况就会发生改变。硬币只会给你答案,但是 AI 会给你看似“正确答案”的路径,且这个路径很容易符合大脑的天然追求——短闭环、低阻力、快反馈机制。

我个人认为避免的方式是:将需要做出选择的事情,先由自己罗列不同选择前后的利与弊,在这个过程中介入自己的主观好恶来进行分析;如果仍然无法得出答案,再将前面的思考过程交由 AI,而非一开始就让它参与选择。

其二:警惕 AI 赋予的认同感,以保全主体性

当 AI 给出的建议足够完整时,人类还有没有必要坚持自己?

主体性其实并不是被“剥夺”的,而是人类滑向了那个危险区域。

简单来说,正是因为 AI 有强大的补全、延展、类比和自洽系统,原本人们一开始只是想要获取意见、“就听一下”,但很有可能随着反馈机制越强,AI 开始提供更具体的结构优化、情绪共频、叙事结构、甚至拆解用户的“动机”,导致用户产生强烈的“被认同感”。

当自己觉得“被认同”的时候,就是最需要警惕意义感是否已经被 AI 剥夺走的时候。

其三:保持作为人类的偏见性

如果人与 AI 完全一致,人类的独特性会不会消失?

人类很难做到全知全能地客观,认知导致的偏见,才是人与人不同的根本原因。偏见引发的误会与冲突,本身也是 AI 无法完全理解和公式化的部分。在创作中,也是因为偏见,才引发了不同人对同一主题的不同思考。如果所有事情都需要一个标准答案,那这个世界的无聊程度也可想而知。

保留这份不希望被 AI 修正的偏见,有可能会让一个人变得不客观、自以为是,但这些偏见本身就是一个人在成长过程中、在伤害中渐渐习得的“本领”,这些偏见反馈的就是一个人是如何一步步成为现在的“自己”的。

如果这个“自己”也被夺走了,那我们每个人不就成了样板戏里那些动作浮夸的角色了?


总结一下,所谓的“社交安全距离”,其实也就是不允许 AI 侵犯或夺走的部分,即:

  • 一个人对自己行为的决定权。AI 虽然可以帮人决定选择,但它并不会代替人类去承担选择背后的代价;
  • 一个人对自我主体性的认知,即我是谁,我希望成为谁。AI 确实可以像算命一样给一个人贴满标签,但这些标签里面,那个活生生的自己,到底是谁,这不是 AI 能替你回答的;
  • 一个人的偏见性。偏见不可被取代的根本原因,是因为它是构成我们的要素之一。当每个人都觉得同一部电影好看时,你是敢大胆地承认自己不喜欢的原因,还是为了给自己贴上“与众不同”的标签,而选择不喜欢?

这是有关这一阶段,我在实际使用 AI 过程中的经历、感悟,下一阶段再见。