1. 年度榜单
- 年度餐厅： 位于越南胡志明市的盲人餐厅Noir，黑暗中完全靠猜来享受美食，狠狠放大了味觉体验~
- 年度书籍：《全面回忆》讲的是个人大数据，作者是微软研究院一个研究员，对我很有启发的一本书~
- 年度电影： 《疯狂动物城》 世界观超可爱，不仅看了电影，还在上海迪士尼游玩的时候买了狐狸和兔兔回家玩儿~
- 年度影院： 苏艺，IMAX3D还是看了好几部的
- 年度城市： 苏州，越来越发现它的美，对自己居住环境，铁三/越野训练环境越来越满意，最大的惊喜是发现家门口也能三项合练了哈
- 年度旅行： 日本，爽，服务业，大城市的繁华，高效率（时刻表）
- 年度场所： 太湖东山，离我家50km远，但去的次数远多于苏州其他地方，无论是带家人郊游，还是铁三训练，铁三比赛，环太湖公路绕圈骑行，莫厘峰越野跑/骑破，都留下了我的足迹~
- 年度歌手： 陈粒，太有魔性的歌曲，见证其蹿红，感觉无比美妙。买了正版数字专辑《小梦大半》，听了一场演唱会支持~
- 年度单曲： 《一路走下去》刘若英，所在专辑今年买的唯一一张正版音乐CD光碟
- 年度纯音乐： 《悲情城市》S.E.N.S
- 年度游戏： 军棋，从小就特爱下军棋，寒暑假常和家里的亲戚对弈，后来也在联众和扣扣下过，不过iOS上的军棋app让我随时随意有人下棋，等级分比更科学，今年两国战绩165胜138负99和，胜率41%，等级分1286（1000起始）四国7胜5负2和，胜率50%
- 年度回味： HK100+威海长距离铁三赛，比赛过程无比艰苦，结果也有好有坏，但回忆起来非常美好，放在一两年前，我第一次听说这些比赛的时候，根本不敢想象自己可以参与甚至完成他们~
- 年度自虐： HK100越野赛，顶着寒潮在山里奔跑了71km后比赛强制中止，30km身体开始出问题，顶着髂胫束，足底筋膜炎，一个人行走在黑夜的深山中，崩溃啊~！
- 年度运动： 潜水，发现地球表面另外70%的美，还和小伙伴找到了共同的爱好~
- 年度满意购物： Cervelo R5公路车，一步到位最省钱
- 年度科技产品： 带烘干的洗衣机，再也不用晾晒啦，洗完可以直接穿身上！
- 年度app: 闲鱼，改变了生活理念，解决了“断舍离”里面舍不得扔东西的困难
- 年度疾患： 今年没有受到大的运动伤害，最惨也就是港百之后髂经束+足底筋膜炎疼了好几天，其他几乎没大的伤停
- 年度遗憾： 苏宁足协杯决赛。。。在现场，曾经距离冠军那么近，但最后就差一点点。。。
- 年度失误： 在澳门码头算错登船时间误了香港飞无锡的飞机，一家三口只能重买机票，损失大约一台iPhone~
- 年度未完成： 越野，百公里1场，50公里2场，各种原因都未能按时完赛~
- 年度感悟： 生活越简单越幸福~
2. 运动
2.1 训练数据
- 游泳 43km
- 骑车 2500km 爬升12.5km
- 跑步 900km 爬升22km
- 根据garmin/strava/traingpeaks等网站的不完全统计，总体来说训练量是比较小的，今年想挑战大铁，训练量应该大大加强~
2.2 铁三
- 4-24 苏州东山半铁
- 5-8 泰州溱湖标铁
- 5-15 上海金山标铁
- 7-10 常熟尚湖半铁
- 9-12 威海双倍
- 10-16 合肥113
- 10-23 杭州富阳标铁
- 一共七场，我国每年大概只有七八个月能举行比赛，算是每个月一场吧
- 在泰州刷新了成绩PB 2h56m， 在威海103km和合肥113km刷新了不同形式比赛距离的新记录
- 总体来说稍微有些突破了，计划是一年标铁，两年长距离，三年大铁，2017希望能继续刷新个人的成绩和距离记录
2.3 越野
- 1-23 香港100km，实际完成71km
- 3-5 苏州树山Salomon30km
- 3-26 杭州爱尚春季赛24km
- 4-10 莫干山越野15km
- 5-21临安天目七尖50km实际完成21km
- 5-22 浙大毅行16km
- 10-30 南京老山50km
- 11-6 苏州大阳山跑山赛14km
- 11-20 柴古唐斯-九峰揽胜30km
- 12-18 杭州超山毅行9km
- 一共十场，50+km的比赛都未正常完赛，算是比较失败的一年
- 2017不要好高骛远，从50km开始，慢慢攒积分，稳步前进
2.4马拉松
- 3-13 苏州金鸡湖半马
- 3-20 无锡马拉松
- 计划是把半马PB提升到2h以内，居然未完成
- 2017把目标继续定在半马2h全马430吧
2.5 骑行
- 4-17 捷安特环太湖220km
- 2016马自骑因为台风推迟而未能参赛，是骑行方面的最大遗憾
- 2017希望能参加1-2场长距离骑行比赛，诸如马自骑系列赛，之前最多日行300km，希望能突破一下
2.6 足球
- 9-10月 苏州外企运动会足球赛
- 公司每周一场足球活动，出勤率还比较高，虽然体能上升，但是技术越来越差了，2017不设足球目标，希望能继续踢得快乐~
3. 旅行
- 海外旅行次数恢复到历史最高水平，国内旅游的日子其实很少，虽然数字多，但大部分都是在各地比赛
- 海外旅行34天（16年6天，15年30天）
- 苏州周边15天（16年22天，15年21天）
- 国内其他地方70天（16年67天，15年38天）
- 简单估算睡在苏州的日子261天(16年292天，15年297天)
3.1 海外，今年新增四个国家，30岁30国的计划已完成10/30
- 香港澳门 8天
- 01-20 无锡飞香港
- 01-21 极地长征 铜锣湾 诚品 维港
- 01-22 新城市广场
- 01-23 HK100
- 01-24 赛后恢复 领完赛服 天星小轮
- 01-25 尖沙咀 香港历史博物馆
- 01-26 澳门 葡京 大三巴 大炮台 澳门博物馆
- 01-27 澳门-香港-上海
- 越南 9天
- 02-20 苏州-浦东-西贡
- 02-21 逛西贡 公园 教堂 邮局 西贡河 盲人餐厅
- 02-22 湄公河一日游
- 02-23 平阳省龙土木市 亚冠联赛 江苏苏宁vs越南平阳
- 02-24 大叻 Da lat Palace
- 02-25 大叻 疯狂房子
- 02-26 芽庄 珍珠岛
- 02-27 芽庄 四岛游 芽庄-西贡
- 02-28 西贡-上海-苏州
- 日本 8天
- 06-04 浦东to成田 东京站周边
- 06-05 浅草寺 晴空塔 上野公园 秋叶原
- 06-06 驻地市场 迪士尼海洋公园
- 06-07 东京国立博物馆 上野公园 歌舞伎一条街
- 06-08 箱根 雪月花泡汤
- 06-09 箱根 强罗公园 雕刻之森博物馆
- 06-10 明治神宫 Google 六本木 东京塔
- 06-11 成田 to 浦东
- 韩国 4天
- 09-01 上海-首尔 世界杯公园 12强赛 韩国vs中国
- 09-02 三八线一日游 板门店 临津阁 第三隧道
- 09-03 光化门 景福宫 北村韩屋村 JungSik
- 09-04 南山 乐天 金浦-虹桥
- 菲律宾 5天
- 10-03 萧山-卡里波-长滩岛
- 10-04 长滩岛 泳池学习 理论考试
- 10-05 长滩岛 OW12潜 海鲜市场
- 10-06 长滩岛 OW34潜 鳄鱼岛潜水
- 10-07 白沙滩 卡里波 返程飞机
- 泰国 1天
- 12-31 萧山-普吉岛
3.2 国内
- 江苏
- 苏州（定居的城市，只列举去过的景区）
- 1-1 灵树灵皇灵白三折返
- 1-3 宝带桥
- 1-9 上方山 七子山 旺山 石湖
- 1-31 狮子林 苏州博物馆 忠王府
- 2-1 李公堤看雪
- 3-5 树山越野
- 3-7 邓尉山 香雪海赏梅
- 7-9 常熟 尚湖
- 11-4 穹窿山
- 11-5 澄湖 水八仙公园
- 11-6 大阳山
- 11-13 娄门 相门 苏州城墙博物馆
- 12-3 上方山公园
- 12-11 东山莫厘峰
- 南京（回家8次，累计20天）
- 2-7 除夕
- 2-8 老山大马山
- 2-9 桥林 高旺
- 7-16 玄武湖 陈绮贞演唱会
- 7-27 江宁织造府博物馆 老门东
- 10-2 五月天演唱会
- 10-29 南京老山越野
- 11-27 足协杯决赛
- 12-10 南理工踢球聚会
- 无锡
- 3-16 鼋头渚
- 3-20 无锡马拉松
- 泰州
- 5-9 铁三亚洲杯
- 苏州（定居的城市，只列举去过的景区）
- 浙江
- 杭州（每个月至少去一次）
- 2-13 净慈寺 西湖
- 3-26 杭州植物园
- 4-2 桐庐
- 5-21 天目山
- 5-28 西溪湿地公园
- 10-22 黄公望美术馆
- 湖州
- 2-11 大竹海 藏龙百瀑
- 2-12 江南天池
- 4-9 莫干山国家公园
- 金华
- 4-2 诸葛八卦村
- 4-3 诸葛八卦村
- 嘉兴
- 9-17 钱塘江大潮
- 宁波
- 9-23 奉化 雪窦山 蒋氏故居
- 台州
- 11-20 九峰山，柴古唐斯越野赛
- 杭州（每个月至少去一次）
- 上海（去了6次，转车飞机除外）
- 4-23 天马山
- 5-15 金山
- 7-30 迪士尼
- 8-6 豫园 东方射击馆
- 11-11 陈粒演唱会
- 山东
- 威海
- 9-11 铁三世界系列赛
- 9-12 刘公岛 定远舰
- 威海
- 安徽
- 合肥
- 10-15 天鹅湖
- 10-16 合肥70.3铁人三项赛
- 合肥
4. 文化生活
4.1读书
今年比较惨，包括Lonely Planet也才11本，应该是最近十年读书最少的一年~
- 《奇特的一生 : 柳比歇夫坚持56年的“时间统计法”》
- 《清单革命 : 如何持续、正确、安全地把事情做好》
- 《全面回忆 : 改变未来的个人大数据》
- 《联盟 : 互联网时代的人才变革》
- 《LonelyPlanet》 香港澳门，越南，日本，韩国，菲律宾
- 《铁人三项训练圣经》
- 《Triathlon 2.0 Data-Driven Performance Training》
4.2. 杂志
不订杂志，一般会在公司的报刊架，高铁站，机场这三个地方寻找买杂志，看得并不杂，主要集中在旅游地理和财经两大块~
- 《三联生活周刊》
- 《中国国家地理》
- 《中国国家旅游》
- 《华夏地理》
- 《财经》
- 《商业周刊》
- 《第一财经周刊》
4.3. 电影
今年共看电影26部，其中今年的新片11部。 总数和去年一样，去电影院的次数从18降到了9，年底开启了一边撸骑行台一边看电影/纪录片的新习惯~
- 麦克法兰 ★★★ 我的跨年电影，和我现在从事的越野跑运动有关，看完鸡血十足~
- 移动迷宫2 ★★ 剧情分散，画面吓人，不知道讲了什么，世界观比第一部差远了
- 星球大战7：原力觉醒 ★★★ 第一次看星球大战系列的电影，没觉得里面的科幻内容有多么多奇妙和费脑，剧情也一般~
- 夏洛特烦恼 ★★★★ 还不错的搞笑片吧，梦里的世界与现实差距好大
- 疯狂动物城 ★★★★★ 喜欢动物城的世界观，每一个角色都好可爱，期待续集~
- 情人 ★★★★ 去西贡的航班上看的电影，高二时看过小说，明显没看懂，这次稍微好了一点。
- 神探夏洛克：可恶的新娘 ★★★ 剧情乱乱的，感觉不如前面的电视剧好看~
- 伦敦陷落 ★★★ 还算好看，但禁不起推敲的桥段也比较多，美式价值观输出太明显
- 我的少女时代 ★★★ 剧情稍显狗血，我也没被感动哭~
- 现代启示录 ★★★ 为了去越南旅游看的片，看影评之前几乎看不懂~
- 北京遇上西雅图之不二情书 ★★★ 明显不如1，故事更牵强，剧情也缺乏感染力，古诗词是个亮点~
- 前任2：备胎反击战 ★★ 还挺喜欢1的，被骗来看二了，故事狗血，看到最后发现是翻拍的，怒了！
- 赏金猎人 ★★★ 国产片能拍成这样不错了，剧情虽然扯淡，但是还凑合能看
- 完美陌生人 ★★★★★ 神剧啊！几乎就家庭聚会一个场景，越往后看越各种高能！！！
- 天亮之前 ★★ 烂片！前一半还行啊，后面在搞什么？剧瞎反转，赌博，爱情，亲情，飙车，什么都有，一样不精啊！
- 魔兽 ★★★★ 很不错的故事，虽然没打过游戏，但电影看起来还是让我很兴奋，期待续集
- 落魄大厨 ★★★★ 很不错的电影，是金子哪里都能发光，万能的社交网络，让有才华之人拥有全新的平台
- 西西里的美丽传说 ★★★★ 一边用台子撸妙峰山一边看，本来计划同步完成，最后电影看完，台子只撸了一半，可见电影之好看，哈哈~！
- 火星救援 ★★★ 还行吧，看得超长版本，剧情也没太多意外和震撼，美式的英雄主义现在是越看越腻了
- 湄公河行动 ★★★★ 挺好看的警匪片，枪战，公路追逐，船只追逐等剧情都有，代入感强，民族自豪感强~
- 釜山行 ★★★★★ 好看的惊悚片，一环套一环的冒险，背后复杂的人性~
- 奇异博士 ★★★ 只看到彩蛋1，没看到彩蛋2，郁闷
- 神奇动物在哪里 ★★★★ 挺好看的~
- 你的名字 ★★★★ 很不错的动画片呢，很适合我这样文艺清新的可爱宝宝，下辈子也让我做东京的美少女吧~
- 怪兽大学 ★★★ 老套的屌丝逆袭故事，虽然是前传，但不如先出的《怪兽电力公司》
- 怪兽电力公司 ★★★★ 想象力丰富，一开始觉得小女孩太熊了，后来觉得苏利文好温暖~
4.4. 纪录片
今年共看纪录片9部，有几部是好几集的那种。主要都是为了旅行服务，去日本韩国玩之前都看点纪录片培养感情，17年春节要去吴哥窟，就把世面上能找到的几个大的机构的纪录片都下载下来看了一遍。
- 日中两千年 汉字的交流 ★★★★ 了解现代科学方面，日语演化与对中文的反哺~
- 日韩对决——年轻技术精英之战 ★★★ 产业的转移，青年人才的培养，很好的视角
- 柬埔寨·波尔布特政权 150万人的屠杀 ★★★ 大概讲了一下过程，深度不够，诸如为什么会杀这么多人，和中共的关系，对越自卫反击战的意义，都没涉足~
- 合并韩国一百年1-5 ★★★★ 去韩国旅游前想看的，很不错的纪录片，尤其片头曲太美了，估计中日之间也有类似的协议，可惜我们百姓知之甚少~
- 黄金救援时间内毫无作为的国家 ★★★★ 朴槿惠出事之后看的，之前在首尔旅游的时候看到光华门前抗议的人群，也知道釜山电影节因为这部电影而受到打压。 佩服韩国电影人的操守与执着，韩国电影工业真是领先我朝太多~
- 伟大的吴哥窟 国家地理 ★★★ 讲了法国探险家重新发现吴哥窟和中国元代使节周达观的故事~
- 吴哥窟纪录片 BBC ★★★★ 从激光扫描建模的视角，展示了吴哥窟的宏伟，制作精良的纪录片
- 吴哥窟纪录片 NHK★★★★ 各方面都介绍了一些，不算太精，但总体不错~
- 江南名寺·：报恩寺 CCTV ★★★
4.5. 电视剧
今年好像一部电视剧都没看呢，节省了大量时间，然而并没有用在更合适的地方。。。
5. 娱乐
5.1. 艺术活动
听了三场演唱会，两场音乐会，史上最多的一年~
- 4-29 苏州 天空之城音乐会
- 7-16 南京 陈绮贞演唱会
- 7-21 苏州 欧洲木管室内乐团音乐会
- 10-2 南京 五月天演唱会
- 11-11 上海 陈粒演唱会
5.2. 体育比赛
日常主要以足球直播为主，2016年还看了欧洲杯和奥运会两个大赛，旅游顺便看了两个海外客场，
- 2-23 越南龙土木 亚冠联赛 越南平阳vs江苏苏宁
- 5-18 昆山 苏迪曼杯+尤伯杯，中国男女队都看到了
- 9-1 首尔 世界杯12强赛 韩国vs中国
- 11-28 南京 足协杯决赛 江苏苏宁vs广州恒大
5.3 其他参与过的活动
- 射箭
- 射击
- 油画
- TEDxSuzhou
6. 浏览器输入A-Z提示的第一个网页是什么
今年的工作和私人浏览器都变成了Chrome
- A: app.trainingpeaks.com 最专业的铁人三项训练网站，很多职业教练和运动员都在用它，功能很强大，我目前只用到很小一部分，每天会刷一下~
- B: baidu.com 同去年，墙内搜索首选
- C: connect.garmin.com佳明码表的网站，记录了我运动手表Garmin fenix3和骑行码表Garmin 520的数据
- D: douban.fm 同去年，听过的歌已经刷到快5w首，可惜今年豆瓣开始查ip，而公司的墙内代理取消，所以下半年很少用了，只在家偶尔用一下，主要用网易云音乐
- E: edition.cnn.com 每年e都是冷门网站，今年是个cnn的网页，可能只是偶尔点新闻进去过
- F: facebook.com 同去年，平时偶尔刷一下，出国旅行才会po图
- G: google.com 同去年，没悬念，每天都用它搜技术文档
- H: hrweb 公司内部的工具网站
- I: ironman.com 世界铁人三项公司WTC的网站，今年参加了ironman 113km 合肥站的比赛
- J: jd.com 同去年，京东，因为送货比淘宝快，用得挺多
- K: kindle.com 按理说我平时应该不会敲击这个网址，因为打开后会自动跳转到amazon.com的kindle购买页
- L: lmm333.com 同去年，某人的博客，强烈推荐~！
- M: mail.qq.com 扣扣邮箱，作为大号的126邮箱垃圾邮件太多，反而扣扣邮箱平时刷得更多
- N: nytimes.com 纽约时报网站，其实很少用，估计是美国总统大选期间看民调的时候留下的记录
- O: onelap.cn 国产骑行台软件onelap的网站，功能还比较弱，现在主要用zwift
- P: pan.baidu.com 同去年，百度网盘，传照片看剧首选，买了普通会员之后发现不好用，又买了一年超级会员
- Q: qz.qq.com 同去年，扣扣空间，偶尔刷，很少写东西了
- R: readfree.me 一个下载电子书的网站，居然超过的霸占的几乎所有大学回忆的人人网，看了人人是真不用了
- S: sports.sina.com.cn 新浪体育，我的体育新闻首选，但是今年地位被撼动了，手机上首选懂球帝，看视频首选直播吧
- T: taobao.com 淘宝，买买买！
- U: user.qzone.qq.com/[my qq id]/main 我的扣扣空间首页
- V: virtualearth.net 会自动跳转到必应地图的网站
- W: weibo.com 微博，几乎不发原创，偶尔转点东西
- X: xueqiu.com 雪球，平时不刷，只是偶尔去看点帖子
- Y: youtube.com 公司翻墙方便，youtube主要用于观看国外铁三比赛的视频集锦
- Z: zhihu.com 知乎，连续多年作为我的首选媒体，哈哈
7. 上天赐予的礼物
- 虹虹
- 猴年春节前找在一起，开启了美好的一年
- 希望鸡年继续愉快地玩耍，踏过更多不同地方，体验更多有趣的事情，留下丰富的共同回忆~