对于每家欧洲的足球俱乐部来说，于1月开始到2月结束的冬季转会期是一个提高实力的重要机会。因为经过了半个赛季的比赛，无论成绩好坏，球队都会暴露出不少问题，成绩差的球队需要通过买进有实力的球员来增强强实力，成绩好的球队也需要对球队进行查漏补缺，清理掉达不到球队要求的球员，并对欠缺位置进行适当补充，只有这样，才能让球队更具战斗力。

同样，冬训也是一个调整球队的好时机，由于天气原因，冬季并不适合球队比赛，所以除英超外，各国联赛都会有一个从圣诞开始的“冬歇期”，在圣诞假期之后，“冬歇期”结束之前，很多球队都为他们排一个“冬训”（事实上不止足球，其他很多体育项目都会安排冬训，如刘翔，中国女排，乒羽等），冬训是调整经过半个赛季劳累了的球员们的状态、储备储体能以应付下半赛期的最佳时期。

很多球队都是经过一番成功的冬季转会操作与冬训，才在下半程立挽颓势，最终获得成功的的。最好的例子莫过于上个赛季的AC米兰，在上半赛季的发挥不佳的情况下经过一番成功的冬训与冬季转会，最终夺得了欧洲冠军杯。

我现在是一名学生，对于我来说，也有一个很好的“冬歇期”，那就是——寒假。在这个“冬歇期”里，我既可以对疲劳的身体做一番很好的休息，也可以抓住十几天的宝贵光阴，多做些练习，还可以拜访亲友、联络感情，甚至还可以锻炼身体、增强体质以应付接下来的高中最后一段时光。

经过对自我的情况的认真分析，我决定在我的“冬歇期”中进行的以下重要的转会与训练：

学习上：

恶补英语和化学，现在最缺少的是对这两门的自信，我希望能通过假期补上来一点，然后能通过期初考试找到自信。

其他方面都不能松，假期就十几天，意味着期初考试也就十几天了。

生活上：

休息是必要的，但我现在需要的休息不是度假一样的大休，而是日常休息的休息。我明白寒假时我调整生物钟最后的机会了，我必须把兴奋点调整到白天，上午和下午，因为这是高考时间！

身体锻炼不可少，高三下一旦生病，就意味着巨大的损失！就象是俱乐部在联赛的关键时期伤了主力队员，影响之巨大人人皆知，为了高三下的健康体魄，我有必要每天进行科学的锻炼。

至于走亲访友等其他“应酬”，我下还是都免了吧！我有很多敌人，“时间”就是其中很强的一个！

相对于我十五六年的读书生涯，这12天的假期真的只是一瞬，但这必将是重要的“一瞬”。他将承载我的许多梦乡的心愿，在一瞬间闪过的同时，去寻求长足的进步！

        如是我闻，般若波罗蜜就在前方！

LMM