惯性聚合 高效追踪和阅读你感兴趣的博客、新闻、科技资讯
阅读原文 在惯性聚合中打开

推荐订阅源

酷 壳 – CoolShell
酷 壳 – CoolShell
H
Hacker News: Front Page
P
Palo Alto Networks Blog
T
ThreatConnect
Apple Machine Learning Research
Apple Machine Learning Research
博客园_首页
T
True Tiger Recordings
P
Privacy & Cybersecurity Law Blog
B
Blog
IT之家
IT之家
Last Week in AI
Last Week in AI
F
Full Disclosure
Hacker News: Ask HN
Hacker News: Ask HN
C
Comments on: Blog
Microsoft Azure Blog
Microsoft Azure Blog
C
Cybersecurity and Infrastructure Security Agency CISA
Microsoft Security Blog
Microsoft Security Blog
博客园 - 【当耐特】
N
News and Events Feed by Topic
NISL@THU
NISL@THU
腾讯CDC
雷峰网
雷峰网
Security Latest
Security Latest
李成银的技术随笔
M
Microsoft Research Blog - Microsoft Research
L
LangChain Blog
L
Lohrmann on Cybersecurity
cs.CL updates on arXiv.org
cs.CL updates on arXiv.org
C
Check Point Blog
Y
Y Combinator Blog
Recent Announcements
Recent Announcements
博客园 - Franky
N
News | PayPal Newsroom
V
V2EX
A
About on SuperTechFans
The Register - Security
The Register - Security
月光博客
月光博客
奇客Solidot–传递最新科技情报
奇客Solidot–传递最新科技情报
Google Online Security Blog
Google Online Security Blog
MyScale Blog
MyScale Blog
Cisco Talos Blog
Cisco Talos Blog
Vercel News
Vercel News
WordPress大学
WordPress大学
C
Cyber Attacks, Cyber Crime and Cyber Security
The Hacker News
The Hacker News
IntelliJ IDEA : IntelliJ IDEA – the Leading IDE for Professional Development in Java and Kotlin | The JetBrains Blog
IntelliJ IDEA : IntelliJ IDEA – the Leading IDE for Professional Development in Java and Kotlin | The JetBrains Blog
爱范儿
爱范儿
A
Arctic Wolf
L
LINUX DO - 最新话题
freeCodeCamp Programming Tutorials: Python, JavaScript, Git & More

明明如月成长笔记

个人数据的开源备份:从明清档案之殇想到的 简体字的双重优势:打字效率与扫盲成效全解析 四小时深圳书城奇遇:那些藏在书架间的偶然与必然 正式把我的笔记系统迁移到 Obsidian,为了和 AI 配合 如何降级 cursor-agent /cursor-cli 如何降级 cursor-agent /cursor-cli Gemini CLI 登录踩坑记录:GOOGLE_CLOUD_PROJECT_ID 的坑与解法 打印的不只是文件,还有生活的小幸福 打印的不只是文件,还有生活的小幸福 在 MacOS 上,成功恢复存储卡上被误删的照片 AI CLI 工具:Claude Code, Codex, Gemini CLI, Qwen code, CodeBuddy cli, cursor-agent 我的常用命令 双胞胎女儿一年借书122本,这份9月私藏书单请收好! | 2025-09 童书清单 双胞胎女儿一年借书122本,这份9月私藏书单请收好! | 2025-09 童书清单 港漂日记62:父亲节独自带娃,室内游戏、香港公园探展、观鸟、品味米其林餐厅 南航随心飞机票爬虫解密 acw_sc__v2 香港历史博物馆:看秦始皇兵马俑,还能和孔子比身高? 港漂日记59:母亲节礼物!AI 涂色小技巧,让孩子的爱跃然纸上 港漂日记60:西营盘网红旧书店 Book & Go 淘书记 港漂日记58:萌娃中环学体操,课后老师狂点赞 五一游记D4:深圳笔架山儿童乐园,邂逅无人机送外卖 我的400篇博客都写了些什么 珊瑚海兔四岁啦 港漂日记D159:亲子同乐日:一场精彩的幼儿园嘉年华 蛇年春节自驾D10:东莞-深圳-香港 DeepSeek教我如何收拾行李箱 福田取逗留签 回港新方式 蛇年春节自驾D9:江门-顺德-东莞 中国侨都华侨华人博物馆 东莞迎宾馆 蛇年春节自驾D8:茂名-开平-江门 挥春作业 粤西堵车 开平碉楼 迎财神 茂名博物馆参观记 蛇年春节自驾D7:茂名 中国第一摊 茂名博物馆 亚朵酒店 蛇年春节自驾D6:南宁-茂名 发财树 青秀山 路途亲子游戏 蛇年春节自驾D5:南宁过大年 醒狮贺岁 三街两巷 特色美食 骑行穿城 琅西夜市 打铁花 新春好!我用DeepSeek写祝福,顺便送你三款红包封面 蛇年春节自驾D4:钦州-南宁 钦州老街,万丽年夜饭 蛇年春节自驾D3:海陵岛-钦州 绝美悬崖餐厅,海景房租赁行情 明明如月成长笔记2024年公众号创作回顾(含免费红包封面🧧) 蛇年春节自驾D2:深圳-阳江-海陵岛 明明和虹虹2024年公众号创作回顾(含免费红包封面🧧) 蛇年春节自驾D1:深圳亲子游 港漂日记D118:备战HK100,徒步港岛'恐龙径' 港漂日记D115:春节大筹备:AI 助力,书法添彩 港漂日记D114:推荐两款适合新港漂使用的app 2025新年计划之:全面拥抱AI 港漂日记D111:备战HK50 港岛径拉练 港漂日记D110:一个普通的周六见闻,聚餐、借书、儿童乐园,体育选拔机制,公共自习室,挫折教育 我的2024:辗转四城,忙碌充实 港漂日记D104:港大幸福家庭博览会,亲子工坊与未来趋势 港漂日记D101:赤柱圣诞狂欢,古迹海景遛娃 港漂日记D100:港漂百日,圣诞快乐🎄 港漂日记D97:欢乐星期天:港大访古探幽,尖沙咀购物赏景 港漂日记D96:太平山卢吉道:一次穿越山林、俯瞰繁华的震撼之行 皇马巴萨元老赛:传奇重逢,闪耀球场 港漂日记D93:宝宝居港三月余,英语表达大进步 港漂日记D90:绘本阅读,潜水展,华嫂冰室 2024香港潜水展参观记 2024香港潜水展参观记 港漂日记D89:宝妈带娃闯大馆,老友相聚话鸡娃 港漂日记D84:消防队亲子嘉年华:风车 DIY、叠杯子,奖品拿到手软! 港漂日记D83:港澳通行证:深圳换证碰壁,香港解锁秘籍 港漂日记D82:笑不活了!在 “知悭识水”嘉年华,我被自家娃的“鬼画符”征服 别再傻傻手工记账!AI 加持 beancount,效率狂飙 N 倍,真香警告 港漂日记D76:勇闯艺趣嘉年华,数数宝宝戴了几顶帽子 港漂日记D75:抵港首次学校秋游 奔赴元朗开心农场 港漂日记D73:深圳盐田周末放松游 | 高铁'灵活行'思考 | 灯塔图书馆 | 壹海城 | 盐田印象 | 港深对比 港漂日记D72:深度揭秘:我是怎么借助AI创作宝宝校庆视频的 港漂日记D71:盐田中英街漫记:海岸盛景,历史长歌 港漂日记D70:海南巨舰下香港,全民共赴海军约 港漂日记D69:完了!在香港,幼儿园小班作业居然做到晚上九点多。。。 港漂日记D68:亲子共赴嘉年华,反诈工坊入童心 港漂日记D61:哇塞!西九龙超燃嘉年华,亲子嗨玩,禁毒护航! 港漂日记D55:台风过境,顶楼泳池看海景,铜锣湾逛吃不停歇 港漂日记D50:探秘香港看病:为宝宝抢号二十次,诊疗却遭宝妈质疑 “没意义”? 港漂日记D45:复诊体验,天哪!在香港做B超居然排到了2027年。。。 港漂日记D42:香港迪士尼 x 万圣节:游客 Cosplay 百态,共赴奇趣冒险 港漂日记D32:在香港读杂志《明报周刊》《国家地理》 港漂日记D31:在校尿裤子怎么办?爷爷寄来滑板车 爸爸讲英文绘本 港漂日记D30:楼顶滑步车 画画闹情绪 拼多多发掘低价秘诀 港漂日记D29:生活的琐碎与温暖 港漂日记D28:深圳一日游 跨境巴士体验 万象天地 陶陶居 gaga 港漂日记D27:香港公园 读绘本 淘拼集运自提体验pk 睡前故事的四个阶段 港漂日记D26:幼儿园小班竟有五项作业 给工人姐姐一部手机 港漂日记D25:社区托班体验 菜鸟驿站取件 港漂日记D22:社区托班报名 中山纪念公园体育课 乔治五世纪念公园观察 港漂日记D21:东涌东荟城 大屿山双峰越野赛 辅导作业 港漂日记D20:和平号环球游轮分享会 数码港 儿童加油站 港漂日记D19:香港故宫文化博物馆 神秘酒吧 港漂日记D15:参观幼儿园,登太平山看夜景,杜莎夫人蜡像馆 港漂日记D14:长洲岛的缤纷一日:奇趣与温情交织 港漂日记D13:香港中央图书馆观察 麦当劳价格 佐治五世纪念公园 社区配套 港漂日记D12: 免费早报 宝宝报课情况 AppleTV 港漂日记D11: 回国代理,智能家居,晨间习惯 港漂日记D10: 折腾智能家具设备,HomeKit,HomeAssistant,AppleTV,米家 港漂日记D8:西区社区中心探访 困难班 辅导班 童军 港漂日记D7:北上消费,中式独居生活vs美式家庭生活,车和家,重典治乱 港漂日记D6:宝宝天星小轮,宝爸研究医保 港漂日记D5:回顾宝宝一周学习表现 港漂日记D4:宝宝生活习惯与社交的思考 港漂日记D3:香港中秋怎么放假,看亚冠,老房子水质问题 港漂日记D2:中秋铜锣湾赏灯,学校手工作品 港漂日记D1:宝宝上学,校车接送,街市买菜,安装马桶,物业规矩,垃圾处理,读报感悟 港漂日记D0:南京飞香港,禄口V7,国泰航空,光大银行送机,上海银行境外接机 在南京六朝博物馆,我看到了195件禁止出国文物中的2件
港漂日记61:香港私立诊所首诊:商业医保如何改变我的就医体验?
lmm333 · 2025-05-16 · via 明明如月成长笔记

2025-5-16 周五 香港 晴

01_gate.JPG

首次体验香港私立诊所的契机

今天是我第一次在香港私立诊所看病,想和大家分享下就医体验。此前由于没有购买私立医保(门诊和住院都没买),为了省钱,我在香港就医只能选择公立医院。

香港的公立医疗的质量非常好,缺点是预约麻烦,小病排队周期长,我的超声造影排到了2027年。如今我开始线下办公,公司从4月1日起为我配置了商业医保,让我终于有机会体验香港的私立医疗服务。

优质的公司医保保障

公司为我们投保的是保柏(BUPA)的医保套餐,这是一家源自英国的知名医保企业,口碑颇佳。公司的套餐属里,住院是半私家类型,也就是入住两人间的费用全报销;门诊在网络内就诊同样无需自费,此外每年还包含一次洗牙福利,保障十分全面。公司的医保政策不仅覆盖本人,还可涵盖配偶及最多两名子女,一家四口都能享受同样优厚的保障,住院和门诊报销条件相同,让人倍感安心。

深入研究医保细则

拿到保险后,我开始仔细研究相关细则。先是从公司内网查找注册资料,依据指引注册了保柏医保主账号,关联了自己、夫人和两个孩子的信息。注册完成后,通过官网不仅能搜索医生,还能查阅详细的双语合同,我将部分重要合同打印留存,同时把保险套餐介绍、医生网络信息等内容的PDF电子版下载到手机,方便随时查看。

便捷的数字化服务体验

保柏公司开发的APP也十分实用,我下载注册后绑定了医保账户,通过APP可以便捷地查找周边诊所、出示就诊卡,还能在线提交报销申请。值得一提的是,这份保险的保障范围覆盖全球,除香港本地医疗网络外,在其他地区看病也可报销,但门诊每日报销金额根据病症不同,可报200多至600港币多不等,每年报销总额也有一些限制。

选择私立诊所就医的缘由

近期我持续流涕,在家自测新冠呈阴性,于是自己在家吃了点药,但一直不见好转。想着去医院配药,可公立医院不仅要电话预约,还需长时间排队,流程繁琐。于是,我决定尝试前往私立小诊所就诊。

便捷的诊所搜索与选择

我打开“Blua Health”APP,通过地理位置搜索到一家距离我家极近的诊所,直线距离仅100米左右,步行5分钟内就能抵达,就在楼下麦当劳的对面。

去之前,我在网上查看了该诊所医生的评价,有谷歌地图评论,也有些本地的医疗网站,整体尚可。虽然医生只会英语和广东话是个小缺点,但好在就诊人数少、无需久等,看病效率高,权衡之下,我决定前往。

01_near_gate.JPG

初次就诊的现场体验

出发前,我尝试致电诊所,奈何接线员全程说广东话,沟通无果后,我直接前往。到了现场才发现,诊所面积很小,仅有一间房,内部隔成两个区域:外面是病人休息区,旁边设了个小窗口,里面是一个女护士or工作人员,一个男医生。我向工作人员出示了香港身份证和手机上的保柏医疗卡,随后被要求填写住址、电话、姓名等个人信息,他们在系统中核对我的身份信息与就医卡是否匹配。几分钟后,确认信息无误,便进入了问诊环节。

细致的问诊与沟通

医生开门与我交流,考虑到我处于感冒期间,他并未坐得很近,而是保持一两米的距离,我继续坐在休息室的凳子上。起初因语言障碍,我们尝试用普通话和广东话相互交流,发现沟通不畅后改为英语。过程中部分单词我听不懂,好在护士帮忙翻译,让交流得以顺利进行。医生还夸赞我的英语口语不错。问诊时,医生询问得十分细致,包括是否有新冠病史、疫苗接种情况、近一个月用药记录、活动轨迹、日常用药以及药物过敏史等。问完后,医生为还用听诊器检查身体状况,我也将近期服用的药物展示给他看。

明确的诊疗与用药建议

医生表示我日常服用的降压药可继续使用,无需再吃自备的抗生素,服用他开的药即可。整个问诊过程大概持续了10分钟。结束后,医生进里屋开药,随后拿出保柏保险公司的确认信和收据让我签字,并给了回执。

一共开了三种药:一种口服糖浆,推测用于止咳;一种药丸,经查询是对乙酰氨基酚,应该是治疗感冒的;还有一种无包装的胶囊药物,暂未查到具体名称,猜测是抗生素。所有药物都装在贴有诊所小标签的袋子或瓶子里,由于医保限制,此次仅开了三天的药量,诊金加药费大约240元,属于一口价,根据用药天数不同,价格会有差异。医生叮嘱我先服用三天,若未好转再来复诊,至此,此次看病流程结束。

总结:商业医保带来的就医体验

拥有商业医保后的这次就诊,总体体验相当不错。香港公立医院虽然医疗水平高,但电话预约难度大,看大病时排队等候时间漫长。而商业医保作为有力补充,让我在应对感冒流涕这类小病时,能够快速前往私立诊所就诊拿药;在看专科时,也能大幅缩短排队时长,极大提升了就医的便捷性与时效性。

此前为孩子购买的半私家住院医保,如今也能与公司投保的医保相互配合。只要我能持续正常工作,这些医疗费用都能由医保公司承担,不仅减少了经济负担,也让我和家人的健康保障更加全面,切实感受到商业医保带来的便利与实惠。