2024-07-07: 喂饭

家里小孩快两岁半了，自己吃饭还吃不好，主要靠姥姥喂。

我在椅子上坐着，姥姥端着饭跟在小孩后面。

姥姥装满一大勺饭喂过去，小孩张着大口，一口吃了下去。我说：“耶，这一大口吃的好。”

姥姥一边喂，一边跟我说道，“看，饭都冰冷了。每次都得饭冰冷了才肯吃。”

停了一下，用勺子翻了翻碗里的饭，又说道，“现在开始想吃肉了，要把肉末混在饭里面才肯吃。只有菜，就不吃，吐出来。嚼两口，说没味道。每次还要把肉放在上面，露出来，给他看到，才吃得好。”

我笑了笑。这才发现，姥姥已经是喂饭的专家了。

2024-07-05: 动机转移

当我工作到很晚，为了解决一个疑难问题时，我不认为这是在加班，而其实这是我在提升自己。

当我跑步累到时候完全不想动时，我不认为这是在挑战自己的体力，而其实我是在用跑步刺激自己思考昨天没有解决的问题。

当我持续在读书时，我不认为是想要学到多少新知识，而是想找一个智者对话，了解一些思考问题的全新的角度。

当我坚持写下这一行行文字时，我不认为这是在与自己较劲，而是希望借此机会回顾一下今天，让它在转瞬即逝的生命里留下一点点痕迹。

你行为的意义在于你如何看待你的行为。在心理学中，这被称为“动机转移”。那么，你想如何转移你的动机？

2024-07-04: 和平

1 月 20 日，老李在公司上班，接到公司的全体会议邀请。会议时间在中午，公司领导层用了一小时提醒说，当前形势严峻，可能要裁员。

2 月 15 日，老李在公司上班，接到公司的全体会议邀请。会议时间提前了一点，在上午快下班的时候。公司领导层用半小时公布了裁员计划，10%。

4 月 10 日，老李在公司上班，接到公司的全体会议邀请。会议时间在早上 9 点到 9 点半，这个点，老李还在与客户的会上。 事后，老李从参与会议的同事嘴里了解到，公司发现财务状态不见起色，可能需要继续裁员。

5 月 5 日，公司发布组织架构调整计划，目标是更加面向市场，提高盈利能力。

6 月 10 日，公司发布进一步组织架构精简的计划。

在世界的那边，俄乌战争在继续，中东的硝烟似乎越来越浓。

2024-07-03: 意义

威尔一直坚持跑步，持续了很长时间。盯着满满一屏幕的打卡记录，心里非常满意。

然而，坚持是不容易的，某一天，一个声音在脑中响起，跑步还是挺累的，歇一歇吧。威尔把这个念头告诉他的朋友。朋友反问威尔：“威尔，你想想，你是想要怎样的生活？你想去当健身教练吗？”

威尔愣住了，他确实没有兴趣当健身教练。那坚持跑步是为了什么呢？身体健康？不跑步似乎也不怎么损害健康。

威尔停止了坚持很久的跑步。生活进入舒适循环。他在闲暇时可以无忧无虑躺在沙发上刷手机几个小时。

然而，一段时间之后，威尔发现以前自己的状态没了。肌肉变松弛了，思维似乎也没那么敏捷了。

威尔发现不对。坚持的意义是什么？可能是让自己一直保持一种让自己满意的状态。

威尔又开始了。