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周末参加完生日宴，带两个孩子来北宫爬山放松身心，休息眼睛（两个小近视）。

快爬到峰顶的时候突然下起了雨，本来觉得累赘的衣服又都穿上了，体感温度差不多瞬间降了10℃，一下子就能理解登山者快速失温的那种感觉了。

以后爬山的时候，千万别图省事穿薄衣，很危险。