这个国庆节，年轻人卷在运动里，“一日运动”取代“一日游”，正成为消费者们的新去处。本文介绍了这些年轻人都在玩什么流行运动，并分析“一日运动”为什么取代“一日游”，潮流运动的未来又会怎样，一起来看看吧。

这个国庆假期，你玩了什么？

以前回答这个问题，95后洛洛只需要用一个词总结，回家或旅游。但今年，随着疫情的捉摸不定，她第一次长假不出远门，再问答这个问题得捋出一个时间表来，1号上午练哑铃，晚上跳舞，2号上搏击课，3号打羽毛球，4号去市区景点暴走……她说，之前尝试过飞盘，最近还想学陆冲。

总之，这个国庆假期，她不是在运动，就是在去运动的路上。

“要不然干嘛呢”，洛洛表示，由于害怕疫情打乱出行计划，她干脆原地不动，把时间都花在了运动上，“很幸运还有各种各样的运动，不然不知道干什么了，连续7天都逛街也很累。”

像洛洛这样，把国庆假期的出游改为参加运动活动的年轻人有很多。2022年，骑行、飞盘、皮划艇、桨板等运动风靡，在假期长线旅游受限、周边游缺乏新鲜感的大背景下，不少年轻人把时间都花在了流行的运动上。

节前，携程旅行发布的《2022年国庆预测报告》提到，今年年轻人催热了市内各种新型的户外活动，特别是飞盘、骑行、尾波冲浪、皮划艇、腰旗橄榄球等潮流运动。报告显示，近期飞盘、皮划艇、骑行一日游产品的搜索热度分别增长了50%、74%和80%。

一家户外旅行平台的上海区总经理告诉深燃，今年他们在上海地区的户外运动相关订单（包含徒步、骑行、皮划艇、桨板等），相比去年有超20%以上的增长，他们也为此多规划了几条线路。

这个国庆节，年轻人卷在运动里，“一日运动”取代“一日游”，正成为消费者们的新去处。

一、不能躺，动起来

在假期来一场酣畅淋漓的运动，的确能让人放松。

假期第三天，洛洛就和四个朋友在羽毛球馆打了两小时羽毛球。一开始是双打，后来打着打着变成了大家来单挑她，“没使用技能，我轻轻松松赢到最后”，她调侃。大家还录了很多视频，全程一直在笑，很开心。

可可国庆假期在家附近的一家基地玩了皮划艇。她是一名咨询行业的HR，生活在南京，她告诉深燃，疫情之前的长假她都会出国玩，疫情后连江苏省都没有出过。今年国庆假期，她本来想去附近的扬州玩，但还是被疫情打乱了。

后来，她看到离家不远的皮划艇俱乐部价格优惠，69块钱能玩80分钟，于是选择前往。“没有扎堆的人，有的是平静的湖面，微凉的秋风，落日的余晖，还有自由自在的快乐”，她在社交媒体上写道。

可可在皮划艇上的留影 / 受访者提供

除了皮划艇，她也考虑过玩桨板。不过，在她看来，桨板快乐的地方在于“落水”，对水域的质量有要求，她考察过很多当地的基地，水域质量不算好，就算了。

97年出生的蕾蕾是一名产品经理，她10月1日在北京组了一个骑行中国地图的局（即通过骑行，画出一张中国地图），全程66公里，有40多人参加。早上10点，他们在军事博物馆前集合，她给每位小伙伴发了一面小红旗，组成了长长的队伍，跟着APP上的轨迹骑行，经过南锣鼓巷、国贸等具有标志性的地方就拍照打卡，一天骑行了七八个小时。

到最后，只有十多人骑回了出发点，有的人中途放弃了。“将近三分之一的人完成这个体验，骑到最后的我们都觉得特别爽，每个人都发了朋友圈分享”，蕾蕾说，整个过程很痛快。

在社交平台上，很多人晒出了在国庆假期玩的各类运动。他们中，有的本就是运动爱好者，对今年流行起来的潮流运动有探索热情；有的是运动小白，平时不爱运动，但想要社交，想让假期过得有意思，开始尝鲜各类运动。不论出于哪种目的，都带动了户外运动的火爆。

假期的这股运动热情，做青年社群的小鲸，感受更直接。

今年4月，他从杭州回到西安老家，做了一个以社交为目的的年轻人社群，最开始是想带大家一起玩剧本杀、桌游，做了三四周后，尝试了打羽毛球、乒乓球等活动，“没想到大家对运动的需求非常强烈”。

他介绍，每次运动类的项目报名速度最快，下单最果断。“有人本来对微信转账付款的方式有顾虑，但是关于运动的项目，只要在群里说了想报名，很快就把钱转了，还出现要临时加场的情况”。一开始，他推出的运动都是比较常见的，后来扩充到飞盘、腰旗橄榄球、射箭等类目上。

这次国庆假期，他安排的项目有攀岩、羽毛球、射箭等，报名人数出乎他的预料。在国庆前一周，就有人开始预约了，截止到放假前的9月30日，他组的18个局，已经有13个成团，成团平均人数需要在10人-20人之间，也就是说，当时就已经有100多人报名。

假期不想家里蹲的年轻人，在各类运动里卷了起来。

二、“一日运动”取代“一日游”？

这个国庆假期，为什么很多人不再“一日游”，而是选择“一日运动”？

主题旅行平台“游侠客”的上海区总经理李云子对深燃解释，传统“一日游”，比如到长城打卡、颐和园打卡，本质是针对外地客群，而运动类目则是在服务本地人的生活。疫情影响下，对于做“一日游”等项目的传统旅行社来说，面临着外地客人进不来、本地客人不愿去的问题，只能转型到露营、亲子骑行、亲子农事等方向，服务本地客群。

也就是说，出游困难，消费者在本地寻找新玩法，盯上了运动，各类商家转型到服务本地客群，也盯上了运动。

蕾蕾就提到，去年过完春节后疫情平稳，外出旅游有顾虑，她想去欢乐谷好好玩玩，但觉得自己一个人没有意思，就去微信群、豆瓣等地方约同伴。从那次之后，她就开始自己建群，组织和同好们一起玩的活动，费用大家一起AA，没想到有这样需求的人很多，开始群里只有几十人，后来扩展到4个群，总共有1000多人。于是她把这做成了副业，大家一起玩过滑雪、骑马、冲浪、射箭、网球、羽毛球等运动，自己会收取一部分组织费用。

去年国庆假期，她组织大家去内蒙古玩了一圈，今年受疫情影响，出京的活动几乎没有人报名，反而是京内的运动大受欢迎。“不是很远的地方、不涉及包车的项目，组织起来会方便很多”，蕾蕾表示。

相比于周边游，这类运动费用并不高。蕾蕾组织的骑行免费，洛洛租的羽毛球场地两个小时总费用220块，平摊下来一人只需要花44元。

不过，这类运动的火热，还是让店家们有了生意，也让组织者们赚到了一些钱。

蕾蕾提到，国庆七天假期，她组织了三次活动，大致有2000元的收入，作为副业来说还不错。小鲸的社群采取会员制，即收取会员费，现在这已经成为了他的主业，一个月收入有一两万元。李云子告诉深燃，从游侠客平台角度来看，具体到上海，今年国庆假期出游人次将近2万人，销售额达800万，仅上海地区，今年订单有百分之二三十的增长。

旺盛的消费需求也带动了越来越多人入局。

最明显的就是飞盘的火热。一位从业者介绍，由于这类运动组织门槛低，只要参加过几次飞盘活动、熟悉规则后，买飞盘找场地，就能组自己的飞盘局，所以现在这项运动已经“烂大街了”。

蕾蕾提到一个现象，作为国庆假期活动的组织者，“我认为付出就是要有收入，有钱的动力才能让我坚持，也才能把整体的品质维持下去”，但她发现，在小红书上，“今年这种活动太多，好多是纯A局”，也就是活动组织者不收酬劳，以吸引更多消费者。

“比如国庆假期的骑行，有个账号所有局都是纯A，大家免费参加”，蕾蕾表示。在她看来，这类活动主要抢流量，而不是质量，会带来不良竞争，也会影响参与者的体验，组织者组了一个骑行局，人来了就跟着走，但参加活动的人玩下来彼此都不会认识，谁也不知道是群里的谁。

三、卷起来的运动，还能火多久？

年轻人对“一日运动”的追捧，让今年国庆假期的户外活动呈现出一个新的形态。

李云子表示，对于组织者来说，做市内的运动项目，比做出市玩几天的项目更费精力，客单价也相对更低。消费者的行为也发生变化，“大家的时间变碎片了，同时会下多个订单，比如有的客人，会连续报几个活动，今天报一个挖藕，明天报一个骑行”。

不过这类生意，目前还难成规模。

李云子提到，飞盘更像是社交活动中的一种，重点在社群运营上，不算是户外运动赛道。骑行受制于装备、路线，参与者存在一定限制。而皮划艇和桨板，可以理解为一类运动，只要商家手里有资源，或能够做出来一个基地，控制好成本，就有可能实现盈利。但这类运动有收入上限，毕竟场地接待量有限，想象空间并不是特别大。

而从用户角度来看，很多潮流运动，普通用户玩过一次后，再报一次的并不算多。一位国庆节刚玩了皮划艇的消费者告诉深燃，以后不会再尝试皮划艇，“因为腿一直要伸直，感觉不是很自由”。

“它们的复购率一定是没有户外徒步高的”，李云子表示，除此之外，这些户外运动，都有季节的限制，“例如，桨板一定是要落水的，是属于夏天的运动”。

那么，这股潮流未来还会持续吗？

小鲸提到，现在各种各样的运动火爆，正不断把受众圈子扩大，“我们会根据时间、季节、环境调整项目，比如夏天适合玩飞盘就玩飞盘，到了秋冬天，不适合玩了之后，就玩滑雪、棒球，这些运动项目也会吸引很多人”，小鲸表示，大家想运动的目的都是相通的，不想一直就这么待着，想尝试新东西。

但另一方面，随着疫情稳定，“人们肯定还是想出去，去更远的地方玩的”，李云子表示。

今年一系列户外活动火热背后，“跟风扎堆的现象很严重。飞盘火了，到处都能看到飞盘，桨板火了，到处都在做桨板，露营更是，只要是个草地就有人露营”，李云子表示，其实不是消费者在盲目跟风，是“真的选择不多”。对于很多消费者来说，因为工作，或者要照顾孩子等原因，没法跨省玩，但总得做点什么，“这些起码看起来还有些意思”。

在她看来，运动和旅游这两种形态在未来或许会有一种结合，即大家去一个山水很美的景区里，会愿意选择皮划艇、桨板等项目探索目的地，而不再是传统的游船，“从旅行的角度来说，情景式的融合，可以给人心灵的慰藉”。

无论“一日运动”的形式还能火多久，至少，这股风潮让一部分年轻人动起来了，也或多或少体会到了运动的快乐。洛洛对这次假期的运动安排就感到满意，她表示，运动的时候是绝对专注的，那时候能彻底忘记烦恼，“这才是年轻人的样子，大家都在忙着流汗，换着花样流汗”。

应受访者要求，文中小鲸、洛洛、可可、蕾蕾为化名。