在项目结束后，我们常常会进行复盘，但复盘的意义是什么？作者结合自己数据分析和复盘总结的经验，分享一些我的心得体会和思考感悟。

最近，我听到一本书叫《复盘高手》，副标题是：自我认知与自我精进的底层逻辑。

下面我结合自己数据分析和复盘总结的经验，分享一些我的心得体会和思考感悟，希望能对你有所启发。

一、为什么复盘？

通过复盘来分析问题和解决问题，这是自我成长的一种好方法。

在复杂多变的时代，我们需要用复盘来化解难题，获得阅历的增长和经验的积累，帮助自己不断成长和进步。

阅历 = 阅读 + 经历

经验 = 经历 + 体验

无论是阅历的增长，还是经验的积累，都需要对过去的经历不断进行复盘。

因为只有通过复盘，才能让我们朝着正确的方向前进，到达自己想去的地方。

复盘的好处有很多，比如：

• 复盘让工作变得更顺利；
• 复盘让生活变得更幸福；
• 复盘让学习变得更高效；
• 复盘让身体变得更健康；
• 复盘让情绪变得更稳定；
• 复盘让关系变得更和谐。

万事万物皆可复盘，学会运用正确的复盘方法，你的人生也许将因此而变得不同。

二、什么是复盘？

复盘是一个循环往复的过程，这次复盘的行动计划，将会成为下次复盘的基础，通过检验先前行动计划的落实情况，不断进行剖析和思考，就能获得进步与成长。

复盘是持续迭代的学习过程，正如曼德拉所说：「我没有失败过，要么赢得胜利，要么学到东西。」

复盘是把过去发生的事重新推演一遍，从中总结出成功的经验，发现失败的教训，理解背后的原因，克服自己的思维惯性，避免重复犯类似的错误。

如果用一幅图来描述复盘，我想到的是一张数据分析的图表，其中包括目标与实际情况的对比，可以看出过去一段时间变化的趋势，还能思考其中的关键要素和变化规律。

比如，下面是我用数据赋能系统自动生成的一张图表，其中包括各类时间分布与目标的对比分析，以及时间的变化趋势，让我一眼就可以看出目标是否完成，还可以追根溯源，快速发现亮点和不足，进而思考未来的行动策略。

复盘是一个由思考产生价值的过程。思考的方式可以多种多样，包括：按照「以终为始」的习惯，去明确自己的目标；对过去的事件进行回顾总结；对问题产生原因的进行分析；去伪存真地找到问题的核心原因；对未来发展的趋势做出预测；对未来的行动做出规划……

复盘是一个发现自我的过程，发现我与自己、我与他人、我与事件之间的关系。

我们需要知道自己到底想要什么，在这个基础上，回顾过去发生的事件，重新审视过去做了什么，做得怎么样，情绪怎么样，哪些做法可以继续保持，哪些做法需要改进。

三、如何复盘？

在复盘的过程中，我们需要运用适当的方法和工具，去发现、分析和总结，找到根本原因，知道接下来该怎么做，进而解决问题，让自己得到成长。

记得以前刚开始复盘的时候，我就是简单地记录一下发生过的事件。不要小看这个简单的动作，这为我之后的复盘打下了良好的基础。一方面是养成了记录的习惯，另一方面是积累了复盘的素材，见证了我成长的历程。

当记录的次数多了以后，我就会有意识地去观察自己的行为和想法，从而能够更好地理解现状。接下来，就可以开始进行反思，这个现状是自己想要的吗？

如果是的话，那就继续保持；如果不是，那就分析原因，并做出相应的改变，开始改进一些做法，停止一些不好的行为。

简单来说，复盘包括 3 个环节：

①观察

②反思

③行动

也就是说，复盘最后的落脚点是行动，其中包括 3 种行动策略：

① 继续做（行之有效的）

② 开始做（需要改进的）

③ 停止做（证明无效的）

在复盘的过程中，我会经常用到数据分析思维九段路线图，实现用数据赋能成长。

复盘不是让你「低头拉车」，而是帮你「抬头看路」。首先要有清晰的目标，这样才能做到有的放矢。

按照SMART原则，先把目标写下来，然后定期进行跟踪，对比实际与目标之间的差距，分析产生差距的原因，用来指导未来的行动，形成复盘的闭环。

具体分析的方法有很多，可以参考一些经典的思维模型，比如：决策树、PDCA、6W3H等，这样能够有效对抗思维的混沌，细致缜密地梳理因果关系，经过大胆假设和小心求证，最终找到化解难题的方法。

复盘的时候，不要总想着走捷径，而要养成长期复盘的好习惯。与其寻找各种技巧和方法，不如踏踏实实地开始记录、反思和行动，日拱一卒，功不唐捐。

四、我的复盘经历

截止到 2023 年 1 月 9 日，我已经连续复盘1439天，回顾过去这 3 年多的复盘内容，我能感受到自己的快速成长。

持续复盘带给我最明显的变化，是我的写作速度变快了，而且从文章的阅读量、收藏量、点赞量、分享量等数据来看，我写出来的东西越来越受读者欢迎了。

有 2 组对比数据：

① 以前我平均每天写作输出不到 100 字；现在我平均每天写作输出超过 2000 字。

② 以前我一篇文章的阅读量可能不到 100 人；现在我有些文章的阅读量可以超过 5000 人。

有读者给我发消息说：「看了你的文章冲击感太强了，我平时阅读量也不低，近半年第一次看到这样的文章」。

我自己都没有想到，才复盘 3 年多的时间，变化就能有这么大。

回看 3 年多以前我写的文章，比如 2019 年 1 月写的数据分析学习指南，虽然其中有很多干货内容，但需要我花费大量的时间进行整理和修改，最终呈现出来的结果我还是不够满意。

所以，我不断修改完善，最近一次更新的版本是：数据分析学习指南V3.0，以后可能还会继续更新迭代。

五、时间的复盘

以时间的复盘为例，如何提高时间的利用效能呢？

我根据自己学习和实践的经验，总结了 3 个步骤：

第 1 步：明确目标

首先，明确一个清晰的时间分配目标，自己想在哪些方面投入足够多的时间？

第 2 步：记录时间

其次，养成记录时间的习惯，知道自己的时间都去哪儿了。

第 3 步：做出改变

最后，把实际时间分配结果与目标进行对比，通过数据分析，发现差距，找到原因，然后做出相应的改变。

正是运用这样简单的 3 个步骤，让我在写年终总结的时候，才可以轻松实现「用数据讲故事」，用数据赋能成长。

最后的话

总之，复盘就是为了一个目标，在一个特定的时间和地点，运用适当的方法和工具，对过去的事件进行严谨的回顾和思考。

知道过去发生了什么，并且知道为什么会产生，发现过去的优点和不足，进而知道未来应该怎么做。

归纳起来，其实就是 3 点：

①理解现状

② 分析原因

③ 预测未来

祝愿你养成复盘的习惯，把过去的经历，变成滋养现在的养料，让未来如期而至。