在职场中，学会拒绝他人是建立工作边界的关键。本文将深入探讨如何清晰界定份内事，以及在面对份内或份外事务时，如何合理拒绝。

如何拒绝别人，是我给「I人的职场生存与成长」主题预定的一篇题目。

职场里不会拒绝真的不行，I人又不怎么能嚷嚷，更容易成“老实人”或者“老黄牛”了。但真到写的时候突然发现，自己这2年几乎很少遇到这样的困扰了。

是我对“拒绝”话术掌握得更好了？肯定有这个原因，但还算不上主要的。

01 搞清自己的份内事

搞清什么是自己的份内事，一个是自己要搞清楚，另一个也要让别人搞清楚。

份内事是每个人具体的工作职责。不仅自己要搞清楚，还得让别人搞清楚。

大家都是来上班的，谁也不会妥妥的就是职场剧里喜欢压榨别人的反派，出现问题很多时候是大家对份内事的认识不够一致。你认为别人老是给你塞不该你干的活，别人觉得那是你应该干的。

比如资深员工让年轻员工改个PPT，也许在他眼里辅助支持就是年轻员工的份内事；产品同事让设计师出个宣传册子，也许在他眼里这些本来就属于设计的份内事…

如果确实是份内事，那正常来说，该做还是得做。

02 确实是份内事，但还是想拒绝？

如果觉得自己已经老黄牛了，投入回报比非常低，心里特别不舒服，那还是要拒绝。

怎么拒绝？

排一排当前任务的优先级、缕一缕冲突的时间、然后反问给你提需求的人，一起想想有没有更好的解决方案。

比如你可以说你现在在做什么，还有多久做完，这个事情不急的话要往后放多久，如果不行的话我这冲突的是什么。

如果这个需求真的那么重要，正常人都会和你一起想想办法，看看能不能换个方案简单处理，或者去找领导协调优先级。

这里的关键是，你要自己清楚你的优先级、排期和节点、冲突的具体时间长度。更省心的是，当这个机制建立起来后，“蹭便宜”的需求就越来越少了，因为它很难有能把优先需求蹭下来的权重。

03 确实不是份内事，怎么拒绝？

当双方都清楚这个不是你的份内事时，来找你的人从语气到内容都会不自觉的表现出一份可商量的状态，就直接但礼貌地拒绝好了。

比如之前我领导让我和一个学校沟通3D内容合作机会，聊到后面需要拟合同，我就直接提说需要商务同事介入了。

当然，事无绝对，即使不是份内事，确实需要你上的时候你也可以勇敢的担起责任，有时候也不失为一个机会。比如18、19年部门业务拓展的时候因为确实没有相关岗位的人，我也牵头了好几场展会，还因为接受采访上了几次CCTV 。

“Say No”对I人的确是挺难的一件事，但职场中的“Say No”，本质还是对每个人工作职责、范围、优先级的一次澄清。所以，我们不是在说No，而是在建立每个人的职场工作边界。

这样想，是不是更容易拒绝别人了呢？

一起共勉、共进。