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年会开完,解放自我
2026-02-05 · via Home on 胡拉图说

我不喜欢开会

课题组 2025 年的年会,在今天正式结束。

咋说呢,但凡有长辈在场的「审视性会议」,我都浑身不自在,说白了就是打心底里不喜欢这种场合,甚至觉得是一种压力。最直观的表现就是开完会议、宣布结束的那一刻,我整个人都想手舞足蹈、放肆咆哮。

给妈妈打电话

想吃的 南昌炒粉+鸡蛋肉饼汤

坚挺的瑞幸

我不喜欢任何有「审视」意味的对话和场合,无论是单人还是多人,同龄还是长辈,公开还是私人。审视,在我的价值观里很多时候和不平等强关联,甚至是划等号。可能源自于童年经历吧!

小时候,我妈妈很在意我的学习成绩,小到每一次的课堂测验,大到各种月考、期中期末考试,妈妈都会很「关心」我的成绩,我也很难逃脱这种「长辈的关心」,尤其还有一座「为我好」的绝对靠山。

表现好的时候,我当然会很自豪的和妈妈分享,自己也会感觉到很骄傲。但就像我昨天那篇文章里写的那样——忧郁和不如意,或许才更符合人类情绪的底色,总会有考试表现不那么好的时候,加上那时候的自己是个很容易骄傲的人。这种时刻,我总会揪着心焦虑:回去该怎么跟妈妈说?你们是不是也有过这种「怕交差」的瞬间?如何交待这次考试并不如意的结果?如何让这个结果显得没那么糟糕?

我相信看到这里的你,如果经历过这样的瞬间,肯定能感同身受——那一种「怎样才能好好交差」的焦虑感,像极了我今天开会前的感受!

再往深了想,我抵触这种「审视性会议」,真的只是因为小时候妈妈的严格要求吗?其实不然,这只是表象而已。

真实原因是:中国人的传统里有一些并不好的东西一直流传到现在,人们容易戴着「平等」的面具,倚靠「为你好、关心你、督促你」的靠山,做着「只有我能审视你」的一言堂行为。

你看到了 17 个人嘛

做的都比我好的 ppt

有一个黑色幽默的笑话:

法律问权利:咋俩谁更大?

权利说:还是法律大!

你看出来谁大了嘛?

到后来,我真心体会到一种我们每个人真正能感受到的平等:你不以任何的身份、辈分和经历来面对我,只是鼓励我、尊重我做我的选择,在我需要帮助时,竭尽所能,不笑话、不埋冤!其它的,都是为了彰显活着获得什么,你们说呢?

但不管咋说,会议顺利结束,我还是感受到了一阵久违的松弛感!为我开心一下吧!但我还要过几天才能回家,因为课题组要求小年前一天才能回家。

我有一项优势

和我熟悉的人,会了解我这个人很喜欢简单的东西,包括在会议报告中也是如此——我的 ppt 无疑做的最简单、元素内容几乎都最少。这个风格从我本科的很多演讲、汇报、课堂作业就有所体现。

从我的角度来讲:做好一个分享、一个汇报,以最小的「理解成本」把内容展示给听众,给大家最小的视觉负担,才会有更多的脑力去处理「听到」的东西。而我们分享、汇报的人,最应该做的事情,并不是把展示的内容做得多完美、多惊艳,而是努力打磨、串联好自己要分享的内容。找好一个抓手,不但是为了方便自己讲,也是为了方便听众听。

估计有人会不认同我的看法,觉得把内容展示得清楚明白才是关键,对吧?

我也同意的!不过是前半部分表达——「展示清楚明白」永远是分享东西的第一原则!但问题是优先级的问题一定要搞清楚,如果你是哑巴,那么竭尽可能把你想要分享的东西用图画等等形式「清楚」的展示内容和逻辑,无可厚非,因为你只有这一种方式!但对普通人来说,「口头表达 + 肢体语言」的感染力和说服力,远胜过 PPT 上的文字堆砌 —— 毕竟汇报的核心是「讲清楚」,而不是「贴满字」。如果你不是这样,那么是有一种情况——你做出来的 ppt 并不是一个逻辑清晰的展示,你不能说服自己,更不能说服听众。

所以,展示和分享内容的优先级:永远都是先要自己把想要展示的东西梳理清楚;有了这个前提后,你的 ppt 可以充当一个好的辅助——做必要的框架定位、重点内容凸显、可视化内容的标注。你的自我梳理和表达,永远比 ppt 上展示的内容更有可能让人明白。

但很多老师和领导与我的看法不同:他们会觉得如果你的报告如果字数没达到多少、格式不符合绝对严格的要求,你就是个不用心的人。哪怕你的报告用了真心和时间,他也会带着那份不满的心态去「审判你」。

啰啰嗦嗦说了这么多关于汇报的看法,其实也是想引出我最近发现自己的一个小优势:我无论在想问题、分享内容、与人交谈的时候总会潜意识里运用「结构化思维」,也就是大家口中说的「井井有条」。不止于此,我还会用恰当的节奏、重读和肢体语言来让听众更容易的理解我要表达的内容。我做的 ppt 从来也不是最好的那个,甚至不算好的,但我能保证的就是,我想要表的的东西,我一定花了心思让我自己「清晰」、让我的听众「清楚」!

这一次的年会,我们研二学生无疑就两块大内容——综述进展和课题进展。我的分享,其实就是按照自己的理解把我的综述逻辑和课题要解决的问题「串」起来,讲给大家听,主要是讲给可能我一个学期就见一面的大导听。我觉得自己讲解、剖析得很到位。因为我理解能力向来差,我自己都能把自己说服的话,相信别人也不会有问题。嘿嘿!

当然,分享和表达这个东西,每个人刻意要求自己去做,也会在一些方面有提升。但我觉得我很让自己满意的地方,是别人在夸我表达清晰的时候,我意识不到那是我「刻意的行为」,这算不算一个小优势呢?


年会结束,迎接假期,意味着整个 2 月,我又要开启日更状态啦,希望你们一直期待着我!