今年股市走势完全出乎预料，聪明的人站在光里，而像我一样的老登则光着站在那里。3月初好像还盈利10%，到现在已经亏损15%，在牛市中亏惨了。

更惨的是今年第一次给别人荐股，直接把我的持仓抓给他们，结果两位听信我的朋友都选中了赛力斯，但赛力斯现在亏的最多。对于赛力斯我还是有信心，但也仅是能回本的信心，并不敢像年初那样认为它每年能够冲高到180元以上，所以我现在只是持有，而不敢再补仓。尽管如此，它现在已经是我第一大仓位。

妻子说年初赚钱时如果不炒的话今年还能赚一些钱，现在这么持续亏要不现在清仓吧。就像芒格说的，如果他知道他会死在哪里，那么他就不去那地方。如果我知道那支股票会亏钱的话，那我肯定不买它。问题在于，如果要以炒股为生，我就要永远在市场里，而不能离开它。

过了春节心脏一直不舒服，前段时间去看过了，没有大问题。不知道心脏不好和股市不利有没有关系，最起码睡眠没有受影响，但情绪好像真没有赚钱时好。

一直自认为情绪管理能力比较强，但现在看来是过度自信了。起码在今年读书就没有去年那么专注，经常被股市搞得心浮气躁，读枯燥的书经常走神。不专注，那就玩吧，但读爽文和玩游戏时又都有很强的空虚感，还是无法完全放飞自我。

前段时间听别人聊工作有多委屈，另一个人发言，那是工资没到位，工资到位了就会学会情绪管理。觉得他们说的很有道理，激励到位多巴胺和内啡肽就会掩盖所有的负面情绪。

但问题在于，如果主要的激励来源于自我激励，那如何才能获得如此强的刺激效果？这或许是人很难自律，且需要经常通过消费奖励自己的原因。

但问题是我对消费并没有太强的欲望，且有严重的仓鼠症，如何治疗由损失厌恶引起的情绪不高？

摄影是一直向往的，也是能带来愉悦的一件事。经常去各位博友那里学习，也读了一些相关书，但和编程一样缺少天赋，依然拍的不如手机。但好不好并不是很重要，重要的是拍照和修图确实能让我放松。

审美和我的生活态度一样，只喜欢静谧，太繁华对我来说是一种累。