根据发表在《柳叶刀》期刊上的

，饮酒带来的健康风险会因年龄不同而有所差别，15 至 39 岁人群因饮酒面临的健康风险更大，但少量饮酒对 40 岁以上人群有一定健康益处。研究报告涵盖 204 个国家和地区从 1990 年到 2020 年的健康数据。结果显示，饮酒带来的健康风险与年龄有关。对于 15 至 39 岁人群，不大的饮酒量就会增加健康风险。而在 2020 年统计的过量饮酒人群中，有 59.1% 处在这一年龄段。特别是对于年轻男性，饮酒不仅可能带来疾病风险，还可能带来交通事故、自杀和凶杀等风险。统计数据显示，这个年龄段男性的每日安全饮酒量仅为 0.136 个标准杯。 10 克纯酒精计为1个标准杯。对于 40 岁及以上人群，少量饮酒可能带来一些健康益处，如降低心血管疾病、中风和糖尿病风险。