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奇客Solidot | 手机夜间模式可能会让人体保持清醒
2019-12-20 · via 奇客Solidot–传递最新科技情报

solidot新版网站常见问题，请点击这里查看。

手机夜间模式可能会让人体保持清醒

移动

WinterIsComing (31822)发表于 2019年12月20日 15时47分 星期五

来自

根据发表《Current Biology》期刊上的

一项研究

，手机夜间模式可能会让人体保持清醒，对昼夜规律

有负面影响

。 研究小组用实验鼠进行了试验，试验表明，夜间模式的暖黄色光像白天的光线并会唤醒机体，对睡眠有不好的影响，带来的坏处比好处多。研究显示，在刺激人体生物钟方面光线的明亮水平比颜色更重要，而在同等暗淡的亮度下，蓝色比暖黄色更令人放松。当然这项研究的对象是小鼠，而小鼠是不使用手机的。



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