退休有助于改善心理健康，但并非对人人有效。根据发表在《SSM - Mental Health》起上的一项新研究，在结束朝九晚五的工作后，退休对心理健康的影响取决于收入水平、所从事工作的性质以及离开职场的年龄。爱丁堡大学团队评估了荷兰 1583 名受访者的数据集，受访者已退休且未从事任何有偿工作，平均退休年龄 66-67 岁。结果显示：低收入群体——收入低于最低工资标准——退休期间心理健康水平最低，他们表现出了初期的改善，但约两年半后出现下降，呈现出倒 U 形特征，即所谓的“蜜月消退效应”；中等收入群体退休前的心理健康状况显著改善，之后略有提升；高收入群体在退休前后心理健康状况没有变化，但在退休后出现显著改善，其中较晚退休者改善较慢。
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666560325000829?via%3Dihub
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