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入门网球,我一共花了多少钱 - 少数派
2026-04-15 · via 少数派

坐标杭州,过年后和爱人开始接触网球。以下是截止目前,两个人的总费用,可以看作是一个入门成本。

(1)体验课:437/两人

我们一共在不同的俱乐部上了3节体验课。

我爱人不是很爱运动,跑步,游泳,乒乓球,壁球,骑车都尝试过。无一感兴趣。但是上了一节网球课,她就点头说,挺好玩的,想报个班学一下。

所以为了比较下不同的教练,我们一共上了3节1对2的课。一家是188/两人,另一家是249/两人。第三家在我们决定报班后,体验课就当免费赠送了。

如果想学网球,不管请教练还是自学,去上节体验课都是我非常推荐的。

最大的收获是,可以帮助你快速了解要领,测试自己是不是感兴趣,以及最重要的,避免刚入门就受伤。我坐标杭州,打开点评,其实网球俱乐部比我想的要多的多。我也没有太认真的挑选,就根据离家远近,选择交通最方便的几家。

(2)教练:4600/两人/10课时

这是单笔开支最大的一项,讨论也是最多的。即,学网球,到底是找教练还是自学。

我只能说,除了表面上的10个小时,我可以把请教练的潜在收益列一下:

  • 避免受伤:做为两个30+的中登,由于网球的运动特点(球速,拍重,关节运动),自学还是有一定受伤风险。业余运动本身就是为了健康,还搞受伤就太不划算了。
  • 咨询服务:请了教练后,表面上是10个小时的课程。但课下有很多场景,可以帮你大大量提高效率。比如球拍选择,伤病预防(运动后根据你的疼痛部位告诉你是发力问题,还是正常的运动肌肉酸痛),学习目标的设定,以及你自己课下练习的视频,也可以发给教练,线上指导。
  • 时间成本:我相信自学也不是不行。但会花更多时间是一定的。网球终究是一个游戏,能快速的玩起来,对我是最重要的。就像读书时,做不来的题不肯问老师,自己钻研2小时,可能老师1分钟就告诉你思路了。
  • 社交渠道:有一个线下空间,提供了新的社交场合,并且是跳出职业破圈式的社交。

关于教练本身,从我上的3节体验课中,每个教练风格都不一样:

  • A:鼓励大师:留学背景,运动专业毕业。整节课都在鼓励我们:很好~,漂亮,很有天赋!比较少指导细节动作,打完手疼了3天。但是在他的鼓励下,我爱人成功入坑了(原来我也可以的!)。
  • B:细节狂魔:专业院校刚毕业,童子功。分解动作教的很细,比较严肃,不苟言笑。会指导具体动作,会告诉你一些练习敲门。打完手一点不疼。
  • C:快乐大师:专业院校毕业,10年+教龄。第一节课就让我们隔网打了。没那么扣细节,在原则性问题上,会停下来做分解动作练习。其它只要不受伤,尽可能鼓励我们能打起来。

最后我选择了C教练。事实证明,我的教练真的很不错。他说:业余网球,最重要是快乐和优雅。所以教你们怎么样不受伤,让你们能玩儿起来。而基本功的练习是无止尽的,只要你们继续打网球,就要一直练基本功。

此外,他非常鼓励我们课下去练球。”课上学动作,课下练球感,不要怕课下动作变形,就你们那点运动量,能变形到哪里去?变形了我来纠正”。

对于选教练,还有个心得:有一些教练本质上也是打工人,在俱乐部里上班的,时间久了难免会有一种”打工人心态“。到点了巴不得下班,也不一定很在意每个客户的关系和口碑。

我的教练呢,自己就是老板,他一直是自由教练,然后和另外一个教练合伙开了一个俱乐部。就他们两人,加一个场地运营。所以班味很少,甚至时间到了,还给我们加练。他经常说:现在手感不错,多打几个,再来一轮。(但有一说一,他家的场地是装修最差的)

除了1v1,1v2的教练。还有两种课程形式可以介绍下:

  • 团课:杭州这边有700/10节的1V6团课。我觉得性价比还蛮高的。但是时间是固定的,必须按时参加,这个我做不到。
  • 单节专项课:比如脚步专项,发球专项。一般是俱乐部的运营会发在盆友圈。一般在100~200一节。

(3)器材和装备:2600/两人

这里面大头是球拍(2520/两幅),剩下80块,买了一些手胶,护腕什么的。除此以外鞋子,衣服都没有专门添置,属于该省省该花花。

网球拍主要品牌有:

  • 四大顶流:威尔逊,百宝力,尤尼克斯,海德
  • 小众选择:王子,邓禄普,泰尼飞
  • 国产品牌:李宁,特步,361

我一开始的预算是买个500左右的拍子。后面了解了下,如果我弃坑了,那么500左右的业余拍,二手流动是很差的,基本就砸手里了。

如果我能打下去,那么可能很快就需要换拍子。所以不如直接买四大品牌的主流球拍,二手流通率高,自己打也能打很久。

如果有教练的话,可以去教练那里试拍子,看自己喜欢什么手感的。网球拍的细分参数还是非常多的。我们买的两个球拍都是教练推荐的(海德的BOOM MP和L3 MP)。到手以后都非常喜欢,颜值手感俱佳。

(4) 场地费:264

这一部分主要是教练的课时以外,自己练习的场地费。我这里大概是5个小时的费用。

场地价格,根据位置,环境,装修精美程度。有高有底,打开点评,任君挑选。

值得一说的是,很多网球场都建在屋顶。我比较偏爱这种场地,在一个初夏的傍晚,在屋顶球场吹着风,看着城市的黄昏。还是非常舒服的。

以上,总计是7901。说多不多,说少不少。如果不花,这笔钱可以也是用在吃饭,旅游,购物和其它消费上花掉了。但能找一项我和爱人都感兴趣的运动。能快乐和健康的入门,我觉得还是很值的。