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再忙!也抵不过深夜一碗自制懒人饭 - 少数派
2019-03-13 · via 少数派

在写懒人饭攻略前,请你先买个电饭锅!

食材:

大米(100克),青豆玉米胡萝卜(100克,三者随意分配),腊肠(味道、种类,形状随意),鸡蛋(2个)

过程:

1、将大米洗净,加入适量水。

2、将青豆玉米胡萝卜饭在温水中浸泡1分钟解冻,沥干后加入米中。

3、将腊肠切片,或者小段加入米中。

4、蒸煮20分钟。

5、等待米饭基本成型后,加入鸡蛋。

6、等米饭好后,闷5分钟。

7、懒人饭就搞定了。

懒人饭成品

过程很简单,但避免失败,以下注意点建议看看。

注意点:

1、大米的水不知道怎么加,就问你妈,水可以少一丁点,但一定不要多,不然影响后续鸡蛋的加入和米饭口感,当然你不喜欢吃鸡蛋和就喜欢吃稀饭,请随意。

2、青豆玉米胡萝卜可以新鲜,也可以买冰冻,有单独有什锦,一般10元/包/500克。

3、腊肠在整个过程中起调味作用,一般我会放2种肠,一种是我家的香肠,较肥偏咸,一种是广式腊肠,肉精致偏甜。切片切块状容易让味道覆盖到整体。要是直接一段,容易出现一部分很咸很油。家里的香肠只能动手切或者剪刀剪;广式腊肠我建议你买粒肠,一次放2段,或者中间切一刀,变成4段。

4、至于我一直没提到,但经常出现的鸡翅,也是家里味道,除了吃更多起调味作用。

5、当然你的口味偏重,建议在煮饭前加上少许盐,或者在搞定后,倒入适量蒸鱼豉油或者是煲仔饭酱油进行调味。

6、鸡蛋一定不要在米饭成型前加入,或者煮饭前直接加入,不然我也不知道会发生什么。

7、除了直接加鸡蛋,有一个衍生版本,就是等米饭好后,把鸡蛋打散成蛋液加入(可加一丢丢盐),与米饭搅拌均匀,最后焖饭5-10分钟以上,就相当于做了个蛋炒饭。(如果饭很稀,建议放弃!)

衍生版本:

在此懒人饭基础上,还有更简单的版本,比如直接放一小块洗净的五花肉和米饭一起煮,等米饭煮完,取出猪肉切块,加入少许鸡精和盐,最后淋上少许蒸鱼豉油,就搞定了。米饭带有少许猪油香,加上咸甜的蒸鱼豉油,可以理解为简易版红烧猪蹄/猪肉。(如果猪肉太大,米饭会很油腻)

稍难版本就是加入排骨,因为它不易熟,建议可以事先用高压锅压制或者煮一遍,简单去腥味,也可以让骨肉更酥软。要是直接加入米饭蒸煮,别太多,多焖至一会儿。

如果你喜欢素一点,可以加入土豆,茄子,娃娃菜等,调料方式和猪肉相同,茄子建议长茄或者广茄,并切成小段,土豆一定要切成小块,不然半个没熟就尴尬了,娃娃菜建议少放,因为太多水分会让米饭的味道变得有点奇怪。

只要你对蒸菜有一定接受程度,除了以上的菜,其他都可以随意尝试。当然你想尝试更豪华的版本,建议先把基础版本熟能生巧后再尝试,不然失败率会很高。但如果你非要,那就把大米的量尽量增多,尤其带生肉的情况下。

接下来几篇,我会分享简单的电饭煲懒人菜,一道是我从小吃到大的懒惰肉饼,一道是水波蛋的几种衍生做法,和油条的几种吃法。希望这些懒人饭做法能帮到你。