为什么又做了一个番茄钟？

 市面上的番茄钟工具不少，但用下来总觉得差点什么。

 有的功能堆得很满，打开就是一堆设置项，还没开始专注就先焦虑了。有的倒是简洁，但用完就用完了，没有留下任何痕迹，不知道自己这一天到底做了什么。

我想要的很简单：打开就能用，用完有记录，回头看得到自己的时间花在了哪里。

 所以做了 Kairos 时流。

 它长什么样

 Kairos 是一个纯网页应用，打开浏览器就能用，不需要下载安装。也支持PWA，添加到桌面后和原生应用体验一致。打开后的主界面就是一个计时器。没有多余的东西，点一下开始专注。

 番茄计时

 标准的 25 分钟专注 + 5 分钟休息节奏，每 4 个番茄后自动切换长休息。计时器会记住你的进度——即使把页面切到后台刷了会微博，回来时间还是准的。

 这个看似理所当然的事情，很多网页版番茄钟其实做不到。浏览器会对后台标签页降频，导致计时偏慢甚至停滞。Kairos 用的是真实时间戳驱动，不依赖浏览器的定时器精度。

 任务管理

 番茄钟不是孤立的。开始计时之前，你可以选择要专注的任务，这样每一次专注都有归属。

 任务支持三种视图：

 - 项目视图：按项目分组，适合手头有多个项目并行的情况

 - 看板视图：待办 → 进行中 → 已完成，经典的工作流

 - 四象限视图：紧急重要矩阵，帮你分清优先级

 同样的任务你可以分成几种视图去管理，挑一个适合自己的就行。

 数据回顾

 这是我自己最在意的部分。

 每一次专注都会记录下来，汇总成年度热力图——就像 GitHub的贡献图。绿色越深，说明那天越专注。一眼就能看到自己的节奏：哪段时间状态好，哪段时间松懈了。

不需要刻意去"复盘"，只是偶尔看一眼，就能感受到时间确实在流动，而你确实在做事。

 给 Claude Code 用户的彩蛋

 如果你用 Claude Code 写代码，Kairos 有一个 MCP Server 集成。

 配置一行就能用：

 {
   "mcpServers": {
     "kairos": {
       "command": "npx",
       "args": ["-y", "kairos-mcp"]
     }
   }
 }

 之后就可以在终端里直接跟 Claude说：”把现在的bug记录到kairos“、"看看我今天还有什么任务"、"把这个标记完成"、"记录一下刚才专注了 25分钟"——不用切到浏览器，不打断心流。

 一些设计上的取舍

 为什么是纯网页，不做客户端？ 因为番茄钟本质上是一个轻量工具，不值得占用一个应用的位置。打开浏览器、添加到桌面，就够了。PWA 的离线能力已经足够好。

 为什么不做更多功能？ 比如番茄钟自定义时长、白噪音、团队协作……这些都可以做，但每加一个功能就 多一分复杂度。一个工具如果需要学习成本，它就已经失败了。

数据存在哪里？ 云端（Supabase），登录后自动同步。换设备无缝衔接。

 试试看：kairos.xianist.com

 支持 Google 、Linux.do账号登录，打开就能用。

 如果你也在寻找一个安静的专注工具，希望 Kairos 能帮到你。