若是有你为了刷微博而得了上了拖延症，聊微信而误了正事儿，不妨试试戒应用。

手机对于现代人来说是必须品，但是有时也是绊脚石。经常有人刷微博而得了上了拖延症，聊微信而误了正事儿，这可如何是好？今天小编为大家介绍一款为了“阻止自己使用某种应用”的应用——戒应用 AppDetox。

界面概览

戒应用只有一个功能，就是按照自己之前设定的规则，阻止自己打开某些应用。因此戒应用的界面也是很简单的。戒应用的导航在界面上方，使用Fixed Tabs左右滑动进行导航。左中右分别是“VIOLATIONS（违规记录）”“YOUR APPS（应用列表）”“RULES（规则）”，在RULES里右上角出现号，即可进行进一步操作。

具体操作

在RULES界面里，点击右上方的加号进入规则制定。总得来说，戒应用提供的强大规则足够满足大部分人的需求。在选择了所要“戒除”的应用以后，下方即为规则的选择。Forever不用提了，自然是永久戒除。

“For some time”选项里，可以接下来的一段时间内戒除该应用；而在“For specific daytimes”里，则可精确选择戒除应用的时间。

“Number of launches”可以限制在单位时间里启动应用的次数，而在“Usage time”则可限制使用该应用的总时间。小编觉得最后一个功能最赞，可以限制自己刷微博的时间或是玩游戏的时间，可以进行有效的自控。

关于戒应用的碎碎念

在开启戒应用之后，不能清除后台，否则戒应用便不起作用了。另外，戒应用所用的“戒除”方式是强制关闭该应用，并不会杀该应用的后台，比如微信消息来了，有提示，但是打不开。

最后

戒应用与之前的“我要当学霸”有类似的之处，但是功能更加完善。对于自制力不好整天拿着手机的朋友们来说，不妨试一试，戒应用Appdetox.