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一个就够,Apple Watch上最强大的运动App - 少数派
2020-01-08 · via 少数派

运动是Apple Watch最大的勇武之地,然而Apple Watch上的大多数运动App,无论是原生还是第三方,功能都过于单一且雷同,无非记录心率、时间、卡路里,如果你跟本人一样觉得这样的记录方式过于单一满足不了你的运动需求,那么接下来介绍的这款Fitnex,或许能够对你的胃口。

本人是在偶然的情况下于某知名问答论坛了解到的该款针对Apple Watch开发的运动App,试用了约有一月时间,体验甚佳,赞叹之情无以言表,遂决定写点啥分析与分享。

先从功能说起,Fitnex除了记录心率、卡路里等常规记录外,最大的特点就是能根据使用者的运动趋势实现训练计次,如下图所示,为进行深蹲训练时的自动次数记录。

深蹲记录
 

支持多种项目,除了深蹲之外还支持跳绳、跑步、卷腹、俯卧撑、空中自行车、高抬腿、平板支撑等等日常训练动作。

常规训练项目
 

打卡机制与Apple Watch自带的三圆环十分相似,在Fitnex上,每项运动分别对应一个圆环,你可以在App上制定每日运动目标,然后每天通过将圆环填满的方式完成打卡。
 

圆环打卡
 

如果你以为Fitnex只是用来在家里完成以上这些常规训练,那你就小看它了,它的功能延伸到健身房,你在撸铁的时候也能够用上它,只需在手表上设置好重量,器械训练也能实现组次的记录。

请输入图片标题

支持的器械项目基本涵盖一般所需。

器械训练项目
 

训练完毕后,我们可以在手机端App上查看训练详情,所有重要数据一目了然。

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还为专注减肥的人士设计有燃脂心率提醒功能,所谓燃脂心率简单地理解,就是在该心率区间下运动,脂肪的消耗率达到较高水平。具体表现是当运动心率达到燃脂心率区间时,表盘中央的字体颜色转变为橙色,体验上相当不错,在做剧烈运动的时候,瞥一眼就知道该加快速度还是放慢速度。

请输入图片标题

总计支持24种运动模式,能帮你从家打到健身房,可谓相当强悍。