拥抱每一个小时。如果你今天开始动手了，你就会发现减少了对明天的依赖。当你拖延时，生命则飞速流逝。
——塞涅卡《道德书简》
你是否有过这样的困惑：
同样是一天24个小时
当你忙得一个头两个大时，为什么别人总是能有空闲的时间？
当你面对同样的任务焦虑时，为什么别人能轻松完美地完成所有工作？
当你结束工作无所事事时，为什么别人又能找到想做的事情？
此时，可以问问自己：
你真的利用好你的时间和精力了吗？
你花时间做的事情都真的有意义吗？
你的行动真的在被你的信念所影响吗？
如果有所犹豫，那么不妨试试这一剂良药——“子弹笔记”
子弹笔记是一款风靡全球的个人管理工具，它集工作、学习和生活与一体，使用最简单的符号快速记录各种事项，帮助人们理清各种重要事项、合理规划时间。搭配个性化的内容设置，以极简高效的形式帮助我们清晰地制订目标、规划生活、记录人生。
他是一名美国纽约的交互设计师，曾为阿迪达斯、梅西百货、惠普等国际公司进行设计。由于儿时被诊断出患有注意力分散症，于是他用了数年时间开发了“子弹笔记”这一独特的笔记术，并建立了官方网站bulletjournal.com，帮助全球千万人高效规划自己的工作和生活。
在动身之前，我们需要知道真正驱动我们的动机是什么。
澳大利亚护士布罗尼·韦尔多年来照顾临终病人，她记录下这些将死之人的五大遗憾，其中最大的遗憾就是没有追求过自己真正想要的生活。当病人发现自己时日无多是，回首往昔，只能在临终前悔恨自己当初做过的决定或者遗憾自己没能做出的选择。
研究显示，我们每天会产生五到七万个想法，即使每个想法只有一个字，那也足以每天形成一本书。但是我们的很多想法都不具备严谨的逻辑，而且会分散了我们的注意力，特别是多事项同时进行时，总有那么一两个事件，一两个想法能把你从执行初设计划的路上支开。我们需要学会认清各种事件对自己的重要程度和紧急程度，减少强加于自身的决策，如此才能专注于重要的事务。
真正写进子弹笔记整体规划的，应该是那些在你看来十分重要或者能给生命添彩的事情。有意向地规划生活也是一种心态，不会受限于笔记本的种类。
子弹笔记不是说可以让你的人生不留遗憾，让你的梦想全部实现，而是让你更清楚自己在做些什么，更了解自己的内心，更忠于自我。基于自己真正的信念，恰当地确定梦想。
子弹笔记不仅可以是任务清单、日记本、速记本，还可以是囊括这一切特点的笔记本。这种灵活性是由子弹笔记的模块化结构所决定的，你可以像乐高玩具一样随意组合不同的模块创造出能够满足自己需求的子弹笔记。虽然自身需求不断因时而变，子弹笔记却能够凭借其灵活性不断调整并适应你生命中的不同时节。
不仅仅是你在发展，子弹笔记的功能与结构也在改变。
传统的笔记方法总是让我们迷失在长篇大论中，快速记录法能够剔除所有不重要的事情，即使是大段文字也可以用简短的语句表达，形成事件清单。充分利用时间帮你高效地同步捕捉生活，从而帮助你研究自己的生活。
高效的子弹短句需要我们在简洁与清晰之间取得平衡。太短则以后难以理解，太长则浪费时间。保留住核心的信息，尽管一条笔记十分简略，但是在几天甚至是几周后你依然能够理解表述的内容，这样的笔记才是有价值的。
子弹笔记帮助你应付纷繁的日常，抵挡这一天里的信息轰炸，教你利用清晰的、标明主次的清单来面对混乱的一天。
Key就是符号系统，子弹笔记是以不同的符号来表示不同事情的性质和状态。在这一页你可以记录下常用符号的含义方便以后使用，这些符号包括通用符号以及自己创建的特殊符号。
以下几种便是常用的一些子弹符号：
创建索引页，即设置目录。将本子的前几页留为目录，从目录后开始标注每一页的页码，每当建立一部分新的内容时，就可以把对应内容的页码写在目录中。这样翻开目录就可以快速定位到你想要找的内容。
通过未来计划对之后半年或者一整年的规划有一个整体的概览。从宏观视角规划目标、分配任务，同时也能记录下本月不能完成的事和特别的日期，如生日、节日等。
在未来计划里，记录下一条条迫切达成的愿望，展示你正在打造的生活的点滴，让你沿着正确的方向前进。
月度计划中我们要以最简洁的方式概括事件的记录，能够帮助我们快速了解每月的重点事件，直观的看到某周某日的安排。不需要过多的概述，重点是在一整个月中引起我们对那一天或者那一段时间的关注。
学生党的日常规划几乎没有太大的变化，因此可以以一个学期来进行整体的规划，可以用不同的颜色或符号，来标记区分考试、DDL等，在小格子里写下重点事件，让自己在忙碌时也能分清轻重缓急。
学期一览表也可以当作倒数日来用，每过一天就可以划掉一天。可以敦促自己赶快学习，提高效率。
每日计划是子弹笔记的重头戏。使用key符号，将计划写成短句，方便计划和复盘，也能最大程度上节省时间同时又保证计划的记录。让我们快速理清思路，专注手边事情，每日的任务在回顾时也能一目了然。
当然，每日计划里也可以表达自我，笔记本总是会愉快地接纳你在一天中产生的任何想法，多年后，这些想法就会记录下你成长的过程，当你翻阅到时，就会发现这些想法弥足珍贵。
教我们创建清单的效率管理法有很多，但是这些方法鲜少鼓励我们重温清单。随着任务不断累积，任务清单很快就会变得没有尽头、不可控制，让我们难以承受、失去动力。我们很容易忘记一点，可以完成某件事不代表我们就应该完成这件事。
任务迁移需要我们将子弹笔记上的某些内容重新写到另一页上。这听起来很费力，但它有一个重要的目的：帮助我们摒除杂念。如果某个事项甚至都不值得我们花费几秒钟时间抄写到新一页上，那么该事项可能并不重要，你就可以放弃这一项了。你真的需要参加那个活动、为某人跑腿、办那场派对、提交那份报告吗？虽然有时候必须如此，但大多数时候其实不然。
在一天的忙碌当中，我们总会捎上许多不必要的任务，因为比起在当下仔细评估任务的意义而言，直接答应下来更不费脑。无意义的责任就这样迅速累积，不断榨取你的脑力资源。通过重写，你有机会重新审查这些任务，从而扔掉那些无用的东西。简而言之，任务迁移让你握住生活的主动权，避免你在对生活毫无价值的事情上浪费大把时间。
每个人的生活不同，笔记当然也要个性化。根据自己的需要大家可以自己尝试设置集子的内容，丰富自己的子弹笔记。
但是依然要明确的是：用集子记录你正在做的事情并没有错，但是你记录的信息应当是对你有帮助的。如果集子中的信息没有可鉴之处，这个集子就没有意义，很有可能你就没有动力继续记录。不要把时间浪费在照料不会给生命带来价值的集子上。
以下是色采匠为大家推荐的几种模版：
记录下时下需要看的或者自己有极大兴趣的书和电影，在空闲时间找出来看一看，既能丰富生活，也能充实自己。及时是放松，也是对自己生活有益的放松。
学生党少不了的课程表，不止是课程，只要是固定的日程也都可以记录在上面，比如社团活动、打工。
特别是大学的朋友们要试一试，本想拿起手机查课表，查着查着是不是就玩起来了？手机上存在太多让我们分心的事情，不如翻开笔记，专注于目标事件。
大学的朋友们是不是因为教室不固定总有那么几次跑错地方？课程结课时间不统一、作业提交方式不同，忘交作业这种事是不是也在你身上发生过？特别是临近期末，多个科目同时复习，真的能忙的过来吗？不如将各类课程的信息汇总在一起，清晰明了。
借了一大堆的书，每次都凭感觉算应还时间。图书信息表上填好，督促自己看完即还，也能增加读书的动力，学校那么大个图书馆，总要看上那么几十本再毕业吧！
大学可怕的考试周，同时复习几门课，在子弹笔记留给每门课程一页规划，将项目分阶段分章节规划，一个个小任务是不是看起来轻松多了。
定下达成奖励，当任务完成时要鼓励一下自己，当任务没有按时完成也要进行反思，反思和总结是不断进步的关键点。
学生党们逃不开的成绩，折线图可以直观地看到自己近期的成绩变化。看看成绩，不管是增是减，明确了自己的成绩状况，是不是更有学习的动力了呢？
子弹笔记最基础的就是黑白配色，不需要装饰，以最简洁的方式承载丰富的生活。但是简洁并不意味着乏味。用自己喜欢的图片制作在我们的「色采」APP中制作出色卡，根据色卡调整颜色搭配，将图片和色卡一起运用在子弹笔记上，也能让子弹笔记增添几分个人色彩。
此次模版我们使用的是经典的红黑搭配，为塑造极简风格，也只在小标题上点缀了金属色，大家可以灵活使用自己喜欢的图片和色卡，来制作多彩的子弹笔记。
在各大应用市场搜索下载「色采」APP，点击「灵感」页面，搜索色卡名称即可获得同款！
黑色不仅仅能与红色成就经典，还可以与蓝色、棕色等丰富的颜色搭配，营造不同的风格与氛围。
看到这里，你是不是迫不及待地想要自己尝试一下子弹笔记了呢？不要着急，贴心的色采匠在评论区为大家奉上两大专属福利！让大家可以轻轻松松地开始子弹笔记！
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视频转载自用户@超佬家（已授权）
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