惯性聚合 高效追踪和阅读你感兴趣的博客、新闻、科技资讯
阅读原文 在惯性聚合中打开

推荐订阅源

B
Blog RSS Feed
Google DeepMind News
Google DeepMind News
罗磊的独立博客
Martin Fowler
Martin Fowler
博客园_首页
Stack Overflow Blog
Stack Overflow Blog
Last Week in AI
Last Week in AI
The GitHub Blog
The GitHub Blog
B
Blog
C
Check Point Blog
WordPress大学
WordPress大学
G
Google Developers Blog
CTFtime.org: upcoming CTF events
CTFtime.org: upcoming CTF events
量子位
月光博客
月光博客
U
Unit 42
Engineering at Meta
Engineering at Meta
有赞技术团队
有赞技术团队
钛媒体:引领未来商业与生活新知
钛媒体:引领未来商业与生活新知
奇客Solidot–传递最新科技情报
奇客Solidot–传递最新科技情报
大猫的无限游戏
大猫的无限游戏
博客园 - 聂微东
让小产品的独立变现更简单 - ezindie.com
让小产品的独立变现更简单 - ezindie.com
OSCHINA 社区最新新闻
OSCHINA 社区最新新闻
Y
Y Combinator Blog
freeCodeCamp Programming Tutorials: Python, JavaScript, Git & More
Cyber Security Advisories - MS-ISAC
Cyber Security Advisories - MS-ISAC
Vercel News
Vercel News
Application and Cybersecurity Blog
Application and Cybersecurity Blog
博客园 - 【当耐特】
cs.CV updates on arXiv.org
cs.CV updates on arXiv.org
cs.AI updates on arXiv.org
cs.AI updates on arXiv.org
Jina AI
Jina AI
S
Secure Thoughts
aimingoo的专栏
aimingoo的专栏
D
Darknet – Hacking Tools, Hacker News & Cyber Security
I
Intezer
Latest news
Latest news
V
Vulnerabilities – Threatpost
D
Docker
Attack and Defense Labs
Attack and Defense Labs
Help Net Security
Help Net Security
S
Security @ Cisco Blogs
Forbes - Security
Forbes - Security
MongoDB | Blog
MongoDB | Blog
云风的 BLOG
云风的 BLOG
L
LINUX DO - 热门话题
P
Palo Alto Networks Blog
Cloudbric
Cloudbric
Spread Privacy
Spread Privacy

少数派

派早报:Google 发布 Fitbit Air 等 - 少数派 「新人报到」確認需求,再開始 - 少数派 从 SOLO 独立开发者社区,我看到了越来越多开发者开始做自己的产品 - 少数派 我怎么管理那些"不常做,但总会忘"的生活事项 - 少数派 人形机器人量产元年,数据才是具身智能的“生死线” - 少数派 BuhoLaunchpad 高度还原 Mac 启动台:开发历程与思考 - 少数派 五年陪伴依然不舍,DIY 换壳后让罗技 MX Master 3 继续服役 - 少数派 新玩意 240|少数派的编辑们最近买了啥? - 少数派 一日一技|为什么你应该关闭 iOS 的键盘声音 - 少数派 我做了个插件和 Skills,一键提取任何网站的设计规范 Design.md - 少数派 住在三四线城市的你,该开始录播客了 - 少数派 甘南秘境,大白高国 - 少数派 AI的审美:谁让把我变成川内倫子 - 少数派 返工怎能不烦恼,打工人片单总有一部是你的「嘴替」 - 少数派 为了让「上厕所」更健康,我做了一个小工具 - 少数派 AI + Skill,能够让生成的文章去除 AI 味吗? - 少数派 新玩意|韶音OpenDots ONE 耳夹式耳机 - 少数派 《美满》| 在每一个春天的晚上相爱(362) - 少数派 新玩意|优篮子 PS01 MagSnap 磁吸支架 - 少数派 自我整合手记 | 我开始早睡了:用稳定规则,为自由托底 - 少数派 用龙虾(OpenClaw)两个多月,我最深的12个体会 - 少数派 听歌时间到,12 张你可能错过的 2025 华语乐坛好专辑 - 少数派 承诺能追吗 - 少数派 macOS 26启动台没了? 我做了个不一样的App启动器 - Keboard - 少数派 《四海为家的人》| INTJ对话INTJ(361) - 少数派 你发过的那些黑历史,是时候一次清干净了 - 少数派 新玩意:安安静静玩,越玩越专注:计客密码机 - 少数派 iPad 用户首次体验 Android 平板:vivo Pad6 Pro - 少数派 数据逻辑强 - 少数派 极北行+ | 一路向北,探访日本至北之地 | 001 - 少数派 万字剖析:千问App深度体验报告(2026) - 少数派 在2026年,如何真正防止别人抄袭你的作品 - 少数派 怎么用 50 块搭个 AI 语音助手?我踩了 3 天坑 - 少数派 YeeroAI:让 AI 对话真正成为知识管理的一部分 - 少数派 爬泰山 - 少数派 「旅图显影」 App 更新:这次,我们补上了一点「手感」 - 少数派 假期出门太折磨?我的 23 条经验帮你规划惬意旅行 - 少数派 工作流会变吗 - 少数派 Claude Opus 4.6 怎么用最省钱?我测了 5 种方案 - 少数派 GPT Image 2 让图文并茂不再稀罕 - 少数派 用户侧出发——什么是AI,我要不要学习? - 少数派 找片、转存、整理、播放一条龙!让你的付费网盘值回票价 - 少数派 欢迎试用!日课一问2.0插件 - 少数派 自己做的MDeditor,原本想购买 Typora 试了两次支付不成功,干脆自己做一个 - 少数派 vibe coding了一个 3MB 的小工具,让 ~/Downloads 彻底告别混乱 - 少数派 因为受不了 Mac 的风扇策略,我做了一个风扇控制工具 - 少数派 别只怪模型 - 少数派 Warp 终端的 AI 功能怎么用?我测了一周的体验 - 少数派 AI 写代码老是出 bug?这 5 个配置我后悔没早知道 - 少数派 「新玩意」苹果出相机可能就这样:Sigma BF + 45mm F2.8 DG Contemporary - 少数派 一个面向2030年的AI操作系统是什么样子的:浅谈cola这款有灵魂的Agent - 少数派 别只看写代码 - 少数派 每天解决10个问题,还是一口气攻坚解决400个? - 少数派 AI 交易机器人怎么搭?我用 Claude 跑了一周实盘 - 少数派 Maptoposter Online:把你爱的城市画成艺术海报 - 少数派 Function Calling 怎么用?我测了 3 个模型发现差距真大 - 少数派 Legend Talk:我做了个 AI 圆桌,让 160 位思想家围着你的问题转 - 少数派 如何找到自己的蓝方?在小县城寻找压力测试 - 少数派 语音输入与软件接口|2026年聊AI时,我们都聊些什么(上) - 少数派 混动已经卖爆,纯电又来补刀——钛7闪充版简直“不讲武德” - 少数派 本月玩什么|朋友收藏、识质存在、沙罗周期 - 少数派 为什么要每天坚持输出? - 少数派 Claude API 挂了好几个小时,你的项目有备用方案吗? - 少数派 Function Calling 没你想的复杂——我用它做了个有点用的工具 - 少数派 登录系统立即播放视频或者图片音乐的软件 - 少数派 我为什么创建 FlipHTML5 下载工具 - 少数派 残局没电?多品牌外设电量统一管理软件EasyBluetooth已支持RTSS游戏内显示以及AIDA64 - 少数派 前往通义路的路 - 少数派 太好看了,媲美Sun的个人导航页,NAS部署星云门户 - 少数派 乌黑嘴唇“一键检测”上线了 - 少数派 派早报:Claude AI 接入多个创意软件生态、FILCO 生产方接手品牌等 - 少数派 【更新】BearCLI、Claude 连接器与 MCP 服务器 - 少数派 记了上千条流水,还是看不懂财务?我做了一个让 AI 读懂账本的工作台 - 少数派 MINI R56 升级原厂 Sport 模式 - 少数派 新玩意 | 一棵柠檬树(仿真版) - 少数派 Momenta的“物理AI”野望,需迈过“含摩量”这道关 - 少数派 网页直接投屏控制手机!NAS一键部署PandaScrcpy,流畅丝滑可远程。 - 少数派 众测|邀你一同探索随身 AI 硬件入口 YoooClaw C·ONE - 少数派 2050大会:分享时间是真诚 参会记 - 少数派 iPad 赋能电影创作:国内首部宣纸手绘长片《燃比娃》的幕后故事 - 少数派 AI的审美:我用 8 个大模型给 100 张旅行照片打分 - 少数派 普通人如何破圈?去参加一个本地协会 - 少数派 把极空间的图标全换了,主题DIY全攻略打造你的专属NAS桌面 - 少数派 电子便签墙,帮你实现便签自由 - 少数派 我如何用三个 CLI 工具取代文档创建需求 - 少数派 原来真的有人可以玩一辈子 - 少数派 社区速递 139 | 派友热议三月买了啥、复古单反尼康 Df 体验 - 少数派 06 作品的赏析与评价 - 少数派 TDS REVIEW|索尼 WF-1000XM6 降噪真无线耳机体验 - 少数派 35.98万起售的第二代腾势D9,我看重的不是堆料,而是不凑合 - 少数派 鼠须管 Squirrel 皮肤配置指北 - 少数派 从watch ultra2换到redmi watch6 - 少数派 派早报:阿里巴巴发布视频生成模型 HappyHorse 1.0 等 - 少数派 别迷信1M - 少数派 家人们天塌了!网盘“大封杀”,多个渠道多条路,NAS部署PanHub - 少数派 AI与人勾心斗角!NAS一键部署AI狼人杀,假日休闲必备。 - 少数派 电商必备!Comfyui工作流批量生图插件,一次生成12张!支持Nano banana pro模型 - 少数派 Comfyui工作流配置Gpt-image-2模型教程,0.03/张 - 少数派 OpenClaw第三方APi怎么配置?可使用Gpt-image-2模型 - 少数派 会员社区话题精选 Ep. 103 - 少数派
意式咖啡制作入门指南(上) - 少数派
2021-04-29 · via 少数派

之前一直没有系统的去梳理一遍意式咖啡的相关内容。因此我会用<上、中、下>三篇文章,把整个意式咖啡相关的内容梳理清楚,整理成适合家庭用户的制作流程,让喜欢意式的朋友在家也能做出一杯好喝的意式咖啡。

01 意式咖啡的起源与发展

Angelo Moriondo于1884年在意大利都灵申请了“蒸汽操作的快速制作咖啡饮料的设备”专利。

1901年,一位名为Lugi Bezzera(贝泽拉品牌创始人)的意大利人提出了第一台意式商用咖啡机的形式,并在米兰获准专利并登记注册。1905年,第一台真正意义上的“Espresso Machine”意式咖啡机也经由他正式发明。

它的样子与现在的意式咖啡机样子截然不同。Ideale的冲煮头最高温度为140°C,压力只有1.5bar,远低于现代咖啡的9bar。其Espresso在45秒内萃取出来,Body和味道比现代的意式咖啡机逊色(基本没有油脂的黑咖啡)。

La Marzocco

“Espresso”一词的来源,到目前仍然颇具争议。一些英美词典将其译为“pressed-out”(压出的),“Espresso”一词如同“Express”,表达了“专门为你”和“快速”的含义。所以我的理解是:“一杯快速萃取的带有油脂的黑咖啡”。

02 咖啡萃取与ESPRESSO的构成

萃取,是咖啡里最常见的一个名词,不论是精品咖啡还是ESPRESSO,“可溶性物质”都是指萃取出液体中的固体和气体。可溶性物质影响咖啡的口感(Taste),可溶解性气体和挥发性芳烃影响咖啡香气 (Aroma)。

ESPRESSO中的“不可溶解物”包含悬浮物和乳化液体两种。悬浮固体主要由咖啡豆细胞壁碎片组成,只对醇厚度(Body)有影响,与风味(Flavor)无关。乳化液体是一些被液体包裹住的细小水滴状油脂,这些油脂能提升咖啡的香气、醇厚度、口感,而且还能包裹在舌头上,起到减少对苦味的感知度的作用。

明白了咖啡萃取出的核心物质与影响,再来了解一下一杯ESPRESSO的组成:

ESPRESSO主要由顶部的油脂(Crema)和杯中的咖啡液组成。Crema的主体是在液态膜中的二氧化碳和水蒸气。Crema中还包含悬浮的咖啡豆细胞壁碎片和极细粉(这就是琥珀斑点形成的原因),另外还包含了存储芳香物质的乳化油脂。

很多人觉得ESPRESSO的油脂越丰富(越厚)越好,其实也不然。这需要根据咖啡豆的拼配方案、采用的咖啡豆种类、烘焙度、咖啡的新鲜度来决定。

生豆

最简单的理解,罗布斯塔(Robusta)的优势除了价格便宜,咖啡因含量高,另外就是油脂要比阿拉比卡(Arabica)丰富的多。另外不同处理法的豆子比如日晒和蜜处理的豆子会比水洗的豆子含有更丰富的糖分和油脂,在萃取时更容易产生油脂。

烘焙日期

新鲜烘焙的咖啡豆,本身就会释放大量二氧化碳,那么在制作时,这些二氧化碳会参与到乳化过程,并提高油脂的量,但过量的二氧化碳会影响咖啡物质的萃取效果。

因此,意式拼配豆,需要比精品咖啡更多的养豆时间,来释放二氧化碳,减小对萃取的影响。

烘焙度

一般烘焙度越浅,萃取出的油脂颜色越浅、油脂也会更薄;而深烘的咖啡豆则会更容易产生粘稠的、颜色更深的油脂。但是深烘的咖啡豆反而更容易出油,浮在豆子表面,这些油脂粘在包装或设备中并不能进入到乳化反应中,同时,析出的油脂暴露在空气中容易发生氧化,也会影响到浓缩油脂的状态及稳定性。

03 Espresso制作中的几个名词

在真正制作一杯Espresso之前,需要先介绍一下关于Espresso的一些名词,这也能让大家在咖啡馆点单时,更好的理解咖啡师在说什么或者让你知道你想要的怎么去描述。

Shot

一份Espresso称为一个Shot。这个术语已经标准化,但是具体的数据变化还是很大的。

对于一份shot的量,取决于每个咖啡馆萃取的参数。虽然萃取过程没有变化,但是粉量、萃取时间、萃取量每个店都有自己的标准,因此shot的量也是变化的。

在沟通加1个Shot时,可以问问咖啡师是用多少粉、多少液得到的。

分量(Size)

Espresso常用的分量可以分为三种:单倍(Single)、双倍(Double)和三倍(triple),大概对应25、50、75毫升的标准shot。使用的粉量大概为7、14、21克。

目前这种体系,只在比较老的咖啡品牌中才能看到。国内的话COSTA COFFEE还保持着类似的萃取标准。

我们以世界咖啡师大赛WBC(World Barista Championship)的标准来定义一杯意式浓缩咖啡,可以概括为:在8.5-9.5Bar的压力下,用25-30秒的时间,萃取出60-90ml的咖啡液体,称为Espresso。

而目前国内的萃取方法一般是在30g-35g左右,有的更少,与WBC标准稍微不太一样。

目前,国内精品咖啡馆基本很少使用WBC的萃取标准来制作Espresso。粉液比在1:1.2-2之间根据情况调节。

长度(Length)

在一份Espresso中,我们可以把它的长度(或者强度)进行改变,这样就变成了3个不同强度的浓缩,这些强度不同的浓缩与不同比例的牛奶混合,就做出了市面上大部分的牛奶咖啡。

目前,Espresso的不同强度被大致分为三种:

Ristretto

Ristretto可以直接理解为,在Espresso的标准萃取下,取其前中段。减少萃取时间到10-15秒左右。这样得到的浓缩咖啡,会比标准萃取的Espresso口感更为浓烈、醇厚,余韵也会更加爆炸。

这种方法萃取的浓缩,极有可能造成萃取不足,因此有时候也会将磨豆机调整的更细一些,以便在有限的时间内,提高萃取率,让咖啡口感更加均衡。

Normale

Normale可以直接理解为,标准萃取下的一份完整的Espresso。每家店的标准不同,因此只要是完整萃取的就可以。

这也是我们喝到最多的一种浓缩咖啡。

Lungo

Lungo在意大利语中表示“long”加长的意思,可以理解成标准Espresso延长萃取时间得到的一种浓缩咖啡。

在拉长萃取时间后,为了防止过萃,就要加快水流速度,所以在正确萃取Lungo时,会将磨豆机的研磨调粗一些,用以防止过萃。通常Lungo的萃取时间在30秒以上,萃取量在60ml或以上,会萃取出咖啡中更多可溶性物质。讲究一点说就是一杯**“浓度低,但萃取率高”**的浓缩。

目前最起码在国内,很难找到Ristretto、Lungo的萃取方案。想要萃取出合格的Ristretto、Lungo最直接的方法,是调整研磨,但太麻烦;另一个原因就是国人很少有能接受这东西的。所以也就很难在市面上看到了。但作为一个咖啡爱好者或者想要入门意式咖啡的朋友,这个小小知识点,还是要知道的!

04 意式拼配与SOE的区别

意式咖啡,在早期全部是通过拼配的形式来进行烘焙咖啡豆。

意式拼配咖啡豆是通过2种以上不同产地、不同处理法的咖啡豆按一定比例进行混合的咖啡豆。拼配的目的主要有几个:

  • 通过采用不同地区或品种的咖啡豆,可以有效降低咖啡豆成本。一般早期的商业拼配咖啡豆都掺杂有罗布斯塔豆,用以降低成本。并可以通过罗布斯塔的特性带来更好的油脂与苦味。
  • 不同产地、不同品种的咖啡豆,会带来不同的风味。通过一定比例的混合,可以更好的凸显或平衡某一种或多种风味。让咖啡带来更多的层次与口感。
  • 不同拼配方法可以让奶咖、黑咖(冰的/热的)进行更好的匹配,提供更好的口感。这就是现在很多精品咖啡馆,有很多台磨豆机的原因。

另外,随着精品咖啡市场的崛起,新兴的意式拼配方案也全部转为使用100%Arabica的豆子拼配。好处是,整体咖啡因含量降低,风味与层次更丰富。虽然价格略高,但获得了更好的品质。让咖啡不在只有苦味!

精品咖啡的发展,也让意式咖啡带来了新的活力。目前市场上流行的SOE,就是精品咖啡的发展带来的一种变化。

SOE是Single Origin Espresso的缩写。我们可以理解为:单一产地的浓缩咖啡

说白了就是把精品咖啡拿过来烘焙成适合意式咖啡机萃取的烘焙度,用来制作意式咖啡。不同产地、处理法、烘焙度的SOE可以让浓缩、黑咖、奶咖呈现出不同的风味走向与更丰富的香气、甜感与酸质。

但因为豆子本身品质较高,因此成本会比拼配豆高一些,这也是很多咖啡馆换用SOE豆子,会额外加钱的原因。

05 意式咖啡制作前的准备

想要做好一杯像模像样的Espresso,就需要准备好一套趁手的设备。一般需要这几样:

1.磨豆机

磨豆机主要是为了提高咖啡的萃取率。尤其是意式咖啡中,需要在20多秒左右,萃取出尽可能多的物质,所以需要把粉研磨的很细,以提高萃取率,一台优秀的磨豆机应该有以下几个要素:

  • 研磨出的咖啡粉粉径分布均有,不能过于极端。这样可以提供充足的水流阻力(提高萃取压力)
  • 在快速研磨出定量的咖啡粉时,还要能减少摩擦引起的发热。这样可以更多的保留咖啡中的香气与风味。
  • 在长期研磨时,要减少咖啡粉结块的几率。
  • 降低极细粉的产生量

因此建议,磨豆机的预算,要达到咖啡机的一半或者1/3。在资金有限的情况下,请优先选择更好的磨豆机,这会给你带来极高的性价比,也会给你带来风味的极大提升。

2.半自动咖啡机

半自动咖啡机应该有的几个要素:

  • 足够强(5-9.5bar)且稳定的压力输出,可以更好的保证萃取时的稳定性
  • 足够稳定的水温,水温的稳定可以保证萃取时不会出现过萃或萃取不足的情况
  • 蒸汽压力稳定、强劲且干燥(含水率低)
  • 可调的PID设计(如水温、蒸汽压力、预浸泡功能等)

3.粉锤(压粉器)

粉锤,主要用来最后的压粉,目的是让粉之间的关系更加紧实,避免通道的产生,提高萃取效率。

4.布粉器

布粉器,是在粉接入粉碗后使用的工具。目的是将散乱的咖啡粉,进行规整。

让分层均匀、平整的铺在手柄中,避免通道效应、使萃取更均匀。

而在没有布粉器的年代里,大多是用手将粉均匀的布置在粉碗中。

5.秤

秤是用来称量萃取的咖啡液的。目前流行的不是用容积单位(毫升)计量,而是使用质量单位(克—)计算。

因此,需要准备一个称。如果你的称足够高级(贵),会带有自动计时功能,这样就不需要单独准备计时器了!

6.shot杯或咖啡杯

接Espresso用的,只要你咖啡机的高度能装下,并且杯口够宽,随便用什么。

7.计时器(如果咖啡机、称自带可省略)

如果咖啡机自带计时功能,可以不要,如果秤支持自动计时也可以不要。都没有,请备一个。如果不想再买,可以用手机的秒表。

<上篇>主要讲解一些意式咖啡的基础内容,先做一个铺垫,让大家明白意式咖啡的制作原理和基本的一些词汇尝试,以及意式咖啡制作的工具。

<中篇>将会着重讲解从研磨→布粉、压粉、萃取的整个过程。敬请期待!!!

PS:历史资料来源于维基百科