当我们着手做一件事时，大脑会不断构思和调整这件事的整体框架。对于复杂的任务，比如写一篇文章，这种全局思考会消耗大量认知资源，让人感到疲惫。

但如果是小任务，比如写一段200字的话，大脑的负担就轻得多。因此，完成大任务的最佳策略是：拆解为小任务。这样既能降低认知负荷，又能通过积累小成果最终完成大事。

就像写卡片：针对某个主题写20张卡片（每张200字左右），总字数可能达到2000字，但每次只需专注一个小段落，毫不费力。完成后，只需将这些卡片稍加整理和排列，就能轻松组合成一篇文章。