卷首语

之前在即刻上记了两句：赞誉是一种负债；批评是一种资产。

其实背景是某日，徐玲老师在「得到头条」上提及了沉思录上的一些内容（在此感谢徐玲老师和得到团队），身边许多朋友纷纷称赞破圈了……

但我们很是警惕，因为赞誉总是高估，沉思录的局限性我们知道，而许多知识自己也并未完全掌握和应用；和菜头关于赞誉的比喻更是精妙：赞誉是膨化食品，好吃但没有营养。

• 赞誉多源自误解，所以保持谦虚的沉默就好。
• 赞誉源自他人想对你施加控制。
• 真正考验人的事情，是孤独穿越的，没有人看到的，而这些事才是最重要的。
• 赞誉和诽谤，都会让人偏离轨道。拒绝赞誉，也能避免诽谤的伤害。

所以这不是为了标榜什么什么道德高尚才写的一句鸡汤，而是批评确有其更大的好处，不但能指出可能改进的地方，还让自己处于弱势地位，避免聚光灯带来的压力，又可以利用「弱传播」，获得更多联盟和更少的敌人。

另，和 fonter 商议，今年沉思录会进入 Depth 模式，会不断把部分过往的内容加工汇总，重新深入的挖掘。所以邮件中部分推荐引文会比较短，但是专题内容丰富，请深入食用。