在 2020 年的第一期 Matrix 作者群讨论活动，大家聚在一起聊了聊自己在新的一年里给自己定下的生活里的「小目标」。在这些 flag 里，有在新的一年里继续坚持记账、读完 x 本书或是存下 x 万元，也有部分充满对于未来的积极探索，比如多发展一个爱好、学会和情绪共处、养成运动的习惯……机器人为大家整理了本次讨论活动的精选内容，一起来看看他们立了什么 flag，又是怎么样打算拔掉 flag 的吧。
2020 有 5 个 flag ：
前两个 flag 是今年的重中之重，整个一年应该都会很忙。尽量让自己每天更加投入一点，少水群少废话多出活。罗列清楚工作重点，先从难度最大的部分下手，逐个突破。至于翻译则是进行任务拆分，翻译内容落实到以周为单位，逐步完成，整体难度不大。然后「科研向的生产力工具学习路径指南」完成起来主要是明确选题，思考写作角度，以具体使用场景代替空泛的介绍。按照每月 2-3 篇文章左右的进度进行，如果时间不够可以适当放缓。毕竟这 5 个 flag 还是有轻重缓急。
Flag 立在这里对自己也是一个鞭策，所有作者派友们一起加油。干就完了。
今年立的 flag 是记账和写日记。
之前记账的经历某次群讨论其实已经分享过了，总结起来就是因为偶尔的拖延症总是不能长久（另外就是没想到当时说的「明年加油」这么快就来了）。
拔掉这个 flag 的方法其实也不难：做好预算。因为去年记账完全没有任何目标和规划，仅仅是为了「记录」，然后看看自己还剩多少钱，这种随便记记的方式长久以往是很容易半途而废的。目前体验了一周，预算摆在那里之后时不时会关心自己在某个门类上的预算还剩多少、哪些项目超支了、哪些项目有多余的可以挪过来，每天晚上记账就像每天早上用微软待办「我的一天」规划工作一样，有那么点仪式感了......emmm，我觉得今年能成。🌚
至于写日记则纯粹是出于一种自我排解的需要吧：熬夜、洗澡、写日记，突然意识到人总得挑个方式和自己相处，但熬夜伤身体、浴中奇思则不可把控，很难记录，所以选择了写日记。这里用到的 App 是 Journey，全平台，但 Android 平台上的体验真不错。希望这个 flag 也能有个好的结果。大家一起加油。
在设置选项时特意放了「和情绪共处」这个选项，因为最近身边有许多情绪很不好的朋友，所以我想分享一下自己安抚情绪的做法。
我会大概给自己每天的情绪打个分，1 代表很差，3 代表还行，5 代表开心，然后画在手帐上。虽然我总是觉得自己情绪不太好，但其实还是「3」的日子居多。这样遇到一个月两三次的「1」我也不会太在意，吃顿好的早点睡觉明天起来又是一条好汉🌝
对于长期情绪不好的群友，大家可以找信任的朋友聊一聊，在这种时候朋友的支持是非常非常重要的。反过来大家也要支持身边情绪不好的朋友，你们对他们非常重要！
今年的小目标：
「2020 年，你给自己立了什么 flag？」在具体讨论这个问题之前，我翻了我的思维导图软件，几乎每年年初都会列出洋洋洒洒的一大串新年目标，不过每年能够拔掉的 flag 真的是屈指可数。
总结了一下丰富的失败经验，首先，对于自己精力、耐力、时间的过分预估，因为当你把一个目标列出来的时候，你就会幻想自己达成之后的快感，导致无法做目标的「断舍离」，而真正执行起来因为各种问题产生的挫败感会影响行动力；其次，就是只制定了目标，而不去量化和细化，导致无法定期检查执行情况。
然后说自己 2020 年的 flag，我暂定了三项：考上在职研究生，英语词汇背到 15K 左右，看书（先从 Excel 开始，有时间继续 Python），启用尘封的公众号并写至少 50 篇推送。
第一项会比较占用时间，所以今年的目标只是这三个。考研是因为行业问题，出门撞倒一个人都是硕士以上学历了，所以为了提高天花板，深造一下无可避免；英语的话更多是因为工作需要，很多时候需要跟其他分公司的同事沟通，也希望能在工作上保持一下优势，毕竟是立身之本；而看书这一项也可以归结为学习心得技能，Excel 能帮组内的同事提高一下效率，Python 就是纯粹为了跟上时代，所以想学一门编程语言，如果有可能能做出自己的小工具也是极好的；最后写公众号，单纯就是督促自己多观察和思考生活，「时间如白驹过隙」这句话年纪越大感触越深，当你不去注意的时候，时间就倏忽而过，希望能用输出的方式去记录生活，将来自己回顾的时候还能看到当年的足迹。
就先写这么多吧🌝
（🤖️：除了作者们的精彩分享，在自由讨论环节，作者们也对几个「热门」flag 发表了自己心得。）
ln-勇字当头：我钱都给我妈了，去年说起来给了家里 6 万多？变相攒钱？
路中南：我每一次记账省钱的时候，都会有人来教育我「省钱是没办法发财的！想想多挣钱吧！」可是在发财之前不乱花钱也挺重要的吧！我发现记账最好还是分多个账户……比如大件、比如房租，再把生活费用单独放一个账户。不然月初买个大件就会发现预算都花光光了，也就干脆破罐破摔了。
stevapple：我流水也不多😂目前用的几个方法：尽可能用信用卡、工资（生活费）日后把大部分入账定存/定投、还有小笔攒钱进宝宝（指各种货基）。小笔攒其实挺有效的（？）妙就妙在完全无感地把活期账户上的钱投出去了🌝
ThomasTeng：新年只有一个真正的flag：存钱。分两步走，1.顶住压力真正落实家庭预算和记账（存50%，日常30%，自由支配20%）。用云闪付记账很不错，打通了所有的借记卡信用卡。
阿振：和情绪共处这一点上，有一些感想，一个是因为我前几年因为工作的问题暴瘦过十斤，另一个是周围有朋友和同学抑郁症的，跟他们比较深入地聊过。首先，最重要的是，任何时候不要放弃活下去的希望，现在心理医生是一个很平常的职业，不要怕别人眼光，当然如果抑郁症的话肯定就不在意了，我一个同学就是我推荐的精神卫生中心。其次，聊一下怎么和自己和解，我之前参加过两次九型性格分析的培训，分两次，大概几千块钱，是关于性格分析和自我剖析的，了解自己的性格分类之后，会明白自己为什么会跟别人不一样，为什么有些别人很容易达成的事情，自己就很痛苦，明白自己的抉择其实都有一种内在的价值观在驱动，这样的话，当自己和周围的环境发生矛盾的时候，能明白自己为什么会这样，理解自己，就更容易跟自己和解。
这么说起来，其实还是很笼统的，不过简单来说，就是如果是一些比较乐天派的性格，其实根本不会去思考这个问题，往往思考这个问题的都是比较敏感的几个类型，九型里面的话，比如四号就会很明显，代表人物就是林黛玉，如果你也是这种性格，那么，你绝对不会是一个人，很有很多人跟你一样，自己作为一座孤岛，别人很难靠近，更何谈理解，所以要自己去了解自己的性格，明白行为背后的动机，当你理解自己之后，就更容易跟自己达成和解。
阿乐Aleven：情绪共处这个话题，我奔溃的时候就大哭，哭完就好了。
ln-勇字当头：想到自己有一次跑到操场准备把自己冻死……坐地上突然又感觉我为什么要让自己因为别人而气死？然后就果断爬起来上楼，哭一哭就好了。
iBonver：崩溃的时候看韩综 有几个节目会反复看，笑完睡一觉就好很多 ，新西游记、无限挑战😂考研的时候靠新西游记撑下来了。
有奖评论：
🤖️：你的 2020 年里有什么 flag？你又是如何打算计划一步步拔下高高立起的旗帜？欢迎来评论区分享你的新一年目标和计划，机器人会抽取一位努力而幸运的读者送出 少数派年终定制版纪念徽章一份。
恭喜 @Vio 获得奖品，请留意站内私信。
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