一个好的习惯是终身受用，而养成一个好的习惯只需要 7 天就足够了。在尝试了那么多习惯养成类 App 后，不知道你有没有找到一款适合自己的 App。对约束力和执行力都很好的人来说，习惯的养成并不是一件很难的事情。但是对于大多数人来说，可能养成一个习惯并不是那么容易。

你可以自己回想一下，曾经制定的目标，你完成了多少。每天坚持锻炼一定的时间，每天坚持阅读一定的时间，你都做到了么？如果没有，不妨和我一起来看看这一款不错的习惯 App iBetter。

设计

优秀的 App 不一定有很舒服的界面，例如 MoneyWiz。但一款有设计感的 App，让人用起来一定有亲切感。iBetter 在界面设计上完全不输于同类的 App，同类 App 都采用了极简或科技感的风格，看起来比较 Geek。而 iBetter 采用的是半拟物风格的界面，倒是没有那么严肃，有那么一些清新脱俗。

除了这些表面讨人喜欢的元素之外，界面的布局，文字的排版都恰到好处。它并不是单纯的追逐界面的美观，细节的设计让你可以快速的定位到整个界面的重点。例如，底栏的第一个图标会随着实际的日期变化而改变。而且完成全部目标的时候，图标的右上角会有绿色的勾；未完成目标时，则会以小红点的形式显示剩余数量。

iBetter 建立目标的设置选项非常的丰富，除了基本的目标设计，还贴心的加入了随机「鸡汤语句」。其次，它还支持多时间点提醒，例如每天需要喝七杯水，对应的在 App 里可以添加七个时间点来提示完成目标任务。

你还可以为你的目标设置一个合适的图标，一眼就可以看出目标是什么，iBetter 为你提供了 60 多种插画图标，难道还找不到一个合适的么？

除了每日点击完成目标，iBetter 还能对每个习惯进行跟踪统计。所有习惯都会统计出本月的完成天数和连续天数，并且点开单项可以查看本月详细的完成情况。

月视图和年视图会以小矩形的形式为你展示目标的完成情况，一眼就可以看出整个习惯的养成情况，和在此过程中你获得的一些成就。

模式

习惯 App 不是养成好的习惯的绝对要素，但是它的有效辅助，一定可以加速你习惯的养成。市面上的习惯类 App 实在太多，Momentum 和 Habitify 都是不错选择，但是它只是一款单纯的习惯跟踪 App。习惯的养成中，App起到的是一个督促的作用，监督并鼓励你去完成你制定的计划，所以整个系统决定了督促的有效程度。

成就系统可以说是 iBetter 的一个亮点，上一个利用勋章比较成功的例子就是 Apple Watch，拥有手表的你运动健身是不是更加积极了呢？因为你想极其所有的勋章，你就要督促自己去完成一定的训练和动作。其实类似的系统还有很多，例如 SleepTown 就以建造房屋的形式，来促进你改善你的睡眠情况。

iBetter 的成就系统也很好的利用了用户的心理。如果用户想要获得更多的勋章，就需要坚持完成自己的预设目标。养成习惯会有一定的疲劳期，可能用户用到 7 天就放弃了使用 iBetter 了。但是在几天之后，由于长时间未使用 App，会惊喜的发现仍获得「荒山野岭」的勋章，可能就这一个小小的勋章，又把你拉回习惯养成的队伍。

iBetter 应用免费，包含 ￥18 内购，用来解锁「拘束锁」和隐藏成就获得条件，还可以给应用加上密码保护。如果你非常喜欢这款 App，也可以在 App 内请开发者喝咖啡。如果你没有尝试过习惯养成，不妨试一试这一款 App，模式新颖，界面清新，或许就可以带着你在好习惯的路上越走越远了！